Frases de Miriam Da Costa

Palácio de Versalhes, 18 de junho de 2026 Entre a assinatura do acordo da trégua de Donald Trump (EUA) e de Masoud Pezeshkian (Irã), repousa apenas o intervalo entre o último bombardeio e o próximo. ✍@MiriamDaCosta

A internet deu voz aos que nunca, em hipótese alguma, deveriam tê-la. É impressionante a quantidade de publicações, informações e comentários fundamentados em verdadeiros estudos fecais que aparecem diante dos meus olhos... ✍@MiriamDaCosta

Se as seleções de futebol do mundo fossem coerentes, tivessem um mínimo de vergonha na cara e verdadeiro orgulho patriótico... boicotariam uma World Cup sediada em território estadunidense. Há momentos em que o esporte não deveria fechar os olhos para aquilo que acontece fora das quatro linhas. ✍@MiriamDaCosta

O caderno de receitas de antigamente Na cozinha de antigamente, existia uma gaveta ( ou melhor, um relicário ) onde preciosas receitas eram guardadas cuidadosamente. Ali repousavam cadernos de capas gastas, amarelados pelo tempo e perfumados por lembranças. Suas páginas carregavam mais do que ingredientes; guardavam histórias, afetos, segredos de família e um modo de amar que se expressava através das receitas. Havia anotações apressadas nas margens, manchas de açúcar, gotas de óleo, marcas de dedos enfarinhados e letras que denunciavam diferentes gerações. Cada rabisco era uma presença. Cada receita, um reencontro. Aquele bolo de fubá da avó, o pudim das festas de domingo, os biscoitos preparados nas tardes chuvosas, o doce servido em celebrações e despedidas. Tudo estava ali, costurado entre linhas e letras e medidas nem sempre exatas. Porque as cozinheiras de antigamente sabiam receitas que não cabiam no papel, mas viviam na memória. Escreviam "uma pitada", "o suficiente", "até dar o ponto", como quem dizia que a experiência, a intuição e o afeto também eram ingredientes indispensáveis. Hoje, em tempos de receitas digitais, vídeos instantâneos e telas iluminadas, ainda há algo de sagrado naqueles velhos cadernos com páginas amareladas pelo tempo e besuntadas pela experiência. Ao abri-los, não encontramos apenas instruções culinárias, encontramos vozes, ouvimos risos que já se calaram, sentimos abraços que o tempo levou, e vemos, entre uma página e outra, a delicada herança daquelas que nos alimentaram o corpo, a memória e a alma. Pois o verdadeiro ingrediente secreto nunca esteve escrito. Era o amor que passava de geração em geração, temperando a vida muito antes de temperar a comida. ✍ @MiriamDaCosta

Perfumes na mão A manhã garoando versos O jardim brotando cores A alma exalando essência A vida doando pétalas de poesia. ✍@MiriamDaCosta

Enquanto uns assistem ao jogo de futebol e soltam fogos estrondosos... Eu, da minha varanda, entre a renda portuguesa e a escuridão da noite, assisto ao jogo da grande bola no céu, em disputa silenciosa com as nuvens, e solto faíscas de versos silentes... ✍ @MiriamDaCosta

Eu sou um verso do mistério da vida no poema do universo. Eu sou uma poesia que não se mede, não se ajoelha e nem se deita em linhas e estrofes. Eu sou um poema escrito sem espaço nem tempo, na memória do tempo atemporal. Eu sou um ponto de interrogação exclamando as reticências de um ponto final, perdido entre o início e o fim. ✍@MiriamDaCosta

Minhas capacidades cognitivas influenciaram-me a desistir de debater com pessoas que se recusam a permitir que a inteligência exerça qualquer influência sobre suas opiniões. ✍@MiriamDaCosta

Lá na curva, entre a serra e o oceano, onde as ondas encontram o abraço do vento e os açoites da rocha, há um diálogo antigo que nenhuma palavra traduz. ✍@MiriamDaCosta

Maio 2026 O tempo está passando na minha frente, sem me pedir permissão ou desculpas, e ainda assim... eu não o recebo com revolta. Porque apesar das perdas, das marcas, das despedidas silenciosas e das estações que ele levou de mim, foi o próprio tempo quem também me ensinou a suportar tempestades, a amadurecer raízes, a reconhecer o valor do instante e a transformar dor em consciência. Então, enquanto ele atravessa meu rosto, meus dias e a minha história, eu o olho nos olhos e digo: - Obrigada! ✍@MiriamDaCosta

Tem o míope que recebe um par de óculos 🤓 para enxergar melhor o mundo 🌎 ao seu redor... Mas, convencido de que enxerga tudo perfeitamente, ignora os óculos 👓 que lhe foram oferecidos. E, não satisfeito, chega ao ponto de pisar sobre eles, com o propósito de destruí-los. Assim também são certos eleitores! Preferem destruir os instrumentos que lhes permitem enxergar a realidade a admitir que talvez não estejam vendo tão bem quanto imaginam. ✍@MiriamDaCosta

🇧🇷 15/09/2026 — STF ⚖ O caos que se evidenciou no STF parece ter sido estudado nos mínimos detalhes para criar uma verdadeira nuvem de fumaça, na tentativa de encobrir aquilo que já não há como esconder. A corrupção é um polvo de tentáculos extensos, que alcançam todos os andares desse condomínio chamado Brasil, do cidadão mais simples, lá da comunidade/ da favela, até os corredores da Suprema Corte. E essa nuvem de fumaça parece cumprir seu papel, fazer com que todos, ou quase todos, percam o foco naquilo que realmente importa neste momento, as eleições que estão batendo à porta desse condomínio. E o mais preocupante é que, entre os suspeitos, os investigados, os envolvidos e os apontados como cúmplices em diversos crimes, há aqueles que se preparam para ocupar os mais variados cargos na administração desse condomínio chamado Brasil. Estão de olho na vaga de síndico, tesoureiro, porteiro, segurança, jardineiro, piscineiro, operador ecológico e ambiental, faxineiro, servidor geral, secretário-geral... e tantos outros postos que lhes garantam as chaves, o controle e a administração desse imenso condomínio. Enquanto isso, os verdadeiros condôminos, os cidadãos brasileiros, correm o risco de perder de vista o essencial, quem são aqueles que pretendem administrar o patrimônio coletivo e quais são os seus compromissos com a honestidade, a democracia e o interesse público. Porque, no fim das contas, não basta escolher quem vai ocupar a cadeira de síndico. É preciso saber quem pretende entregar as chaves do condomínio a quem, e, principalmente, quem terá coragem de cobrar as contas. ✍@MiriamDaCosta

Não há nada mais estimulante para a inveja e a maldade alheias do que ser alheio a elas. Nada incomoda mais aqueles que se alimentam da desgraça alheia do que perceber que suas provocações não nos alcançam, que suas palavras não nos ferem e que suas atitudes não têm o poder de nos desviar do nosso caminho. A inveja deseja nos ver diminuídos; a maldade, provocar em nós alguma reação. Ambas se frustram quando não encontram espaço em nossa vida. Ser alheio à inveja e à maldade não significa ignorar sua existência, tampouco ser indiferente ao sofrimento humano. Significa não permitir que a pequenez dos outros determine a grandeza dos nossos sentimentos, a direção dos nossos passos ou a paz da nossa consciência. Há uma força silenciosa em não se deixar contaminar pelo que vem para nos diminuir. Afinal, quem conhece o próprio valor não precisa disputar reconhecimento com a inveja, nem desperdiçar a própria luz tentando iluminar a escuridão alheia. ✍@MiriamDaCosta

O fato é que os bolsonaristas insistem em defender suas opiniões e convicções, mesmo quando confrontados com os fatos, em vez de aceitar a realidade. Afinal, quando as convicções se sobrepõem aos fatos, a verdade deixa de ser uma busca e passa a ser uma ameaça. @MiriamDaCosta " Não é possível discutir racionalmente com alguém que prefere matar-nos a ser convencido pelos nossos argumentos." ( Karl Popper)

🍃 A bertalha e a minha memória afetiva ❤👵 Tenho bordada na memória a culinária caipira da minha avó. Na Zona da Mata mineira, o fogão a lenha ficava do lado de fora da casa, ao lado da cozinha. Era ali, naquele fogo manso, que ela preparava quitutes cujos aromas despertavam o apetite até da paisagem. A roça inteira parecia parar para desfrutar o aroma. A bertalha, essa folha viçosa, carnuda, de um verde que brilha, como essas que colhi hoje e lavei, era presença certa. Nascendo generosa pelos cantos do quintal, quase como mato para quem não conhece, mas para minha avó era riqueza pura. Refogada com alho, cebola, açafrão da terra e outros temperos típicos da culinária mineira, aquele cheiro subia e impregnava o quintal inteiro. Afogada na sopa, escorrendo aquele caldinho esverdeado que confortava a alma: ou ainda enroladinha com linguiça e angu, no capricho que só ela sabia fazer. Era o verde que abraçava. Hoje, ao lavar folha por folha, sinto de novo o cheiro da fumaça mansa, o estalo da lenha e a voz dela me chamando para a mesa. A bertalha não é só PANC, não é só alimento. É colo. É um dos fios do cordão umbilical que me liga à minha história caipira, à mão da minha avó que temperava tudo com ternura. É a minha memória afetiva servida no prato. ✍@MiriamDaCosta ❤🍃 👉 Propriedades nutricionais da bertalha👇 A bertalha é uma hortaliça e PANC (Planta Alimentícia Não Convencional) muito rica em vitaminas, minerais e fibras. Principais Nutrientes 👇 Vitaminas: Rica em vitamina A, vitamina C e vitaminas do complexo B (como B2, B5 e B6). Minerais: Alta concentração de ferro e cálcio, além de fósforo, potássio e magnésio. Outros componentes: Possui fibras alimentares, proteínas vegetais e compostos antioxidantes. Benefícios para a Saúde👇 Previne a anemia: A combinação de ferro e ácido fólico ajuda na formação de células sanguíneas. Fortalece a imunidade: As vitaminas A e C ajudam a proteger o organismo contra doenças. Ajuda na digestão: As fibras regulam o trânsito intestinal. Saúde dos ossos: O cálcio e o fósforo auxiliam na manutenção de ossos e dentes fortes.

💚🌳 Oh, amoreira! És uma bênção da natureza, generosa em frutos, acolhedora em folhas, silenciosa em tua grandeza. Folhas que declamam versos de saúde em chás e de limpeza energética em banhos, trazendo consigo a sabedoria dos antigos e os mistérios do sagrado. Frutos que adoçam a digestão do viver, em compotas apetitosas, e colorem os recheios e coberturas das tortas que perfumam as memórias da infância. Oh, amoreira! Em tuas folhas, a poesia, em teus frutos, a doçura, em teus galhos, a generosidade de quem oferece sem pedir. És natureza que alimenta, árvore que acolhe, presença que floresce no quintal dos meus encantamentos. E eu, diante de ti, colho mais do que frutos, colho versos, sabores, memórias e a gratidão silenciosa de pertencer à vida. ✍@MiriamDaCosta 🌳Árvore, folhas, frutos e versos no quintal poético do meu olhar.

Caminhar Cigano 💃 Caminhe sob a luz do Sol, da Lua e das Estrelas; com a leveza da Brisa e a impetuosidade do Vento; com a solidez e a força da Terra; com o frescor, a fluidez e a fertilidade da Água; com o ardor e a coragem do Fogo; e siga sempre caminhando com gratidão na alma, amor no coração e paz nos pensamentos. Caminhe cantando e dançando que a tristeza, para longe de ti, vai caminhar. Que seus caminhos sejam livres, seus passos firmes e sua alma leve. Que a Estrada lhe ensine, que o Vento lhe conduza, que a Terra lhe sustente, que a Água lhe renove, que o Fogo lhe fortaleça e que o Céu jamais deixe de iluminar seus caminhos. ✍@MiriamDaCosta

O caso do Banco Master e seus entornos sinistros... Os brasileiros precisam decidir de que lado estão: contra a corrupção (toda corrupção) ou a favor de esconder, relativizar e proteger práticas suspeitas quando elas atingem determinados interesses e grupos. Não é admissível essa seletividade diante de investigações, suspeitas de irregularidades, desvios ou uso indevido de recursos públicos. Combater a corrupção não pode ser uma questão de conveniência política, ideológica ou de amizade. Se há indícios, que sejam investigados. Se há recursos públicos envolvidos, que sejam devidamente esclarecidos. Se há necessidade de quebra de sigilos, que ela seja determinada pelos meios legais e com os mesmos critérios para todos. E, se algum juiz ou ministro diretamente envolvido na condução ou relatoria do caso estiver sob suspeita de possível conflito de interesses, impedimento ou comprometimento de sua imparcialidade, que sejam adotadas as medidas previstas em lei, inclusive seu eventual afastamento cautelar, quando juridicamente cabível, até que os fatos sejam devidamente apurados e o devido processo legal seja respeitado. Isso não significa condenar antecipadamente ninguém. Significa preservar a credibilidade da investigação, a imparcialidade da Justiça e a confiança da sociedade nas instituições. A régua da Justiça não pode ser elástica; rigor para os adversários e complacência para os aliados. Corrupção não muda de natureza conforme o partido, o sobrenome, o cargo ou a ideologia de quem esteja sob suspeita. Ou defendemos transparência e investigação para todos, ou estamos apenas escolhendo quais corrupções queremos enxergar. ✍@MiriamDaCosta

O caso Banco Master revelou-se uma fossa séptica sem fundo; um verdadeiro abrigo de baratas, lacraias, ratazanas e todo tipo de parasitas. Tentaram encobrir. Tentaram conter o vazamento. Mas o volume das irregularidades alcançou uma proporção impossível de ocultar. E quando a podridão vem à superfície, já não há cortina ou parede capaz de esconder o fedor. Os envolvidos podem até tentar escapar pelos labirintos do poder, mas a cada nova revelação, as estruturas subterrâneas que sustentam certos pactos de poder em Brasília parecem estremecer. E o mau cheiro já impregnou ternos, gravatas e togas. Parlamento, tribunais e igrejas evangélicas não estão imunes ao esgoto quando interesses, dinheiro e poder se misturam. A fossa transbordou. Agora, resta acompanhar o que ainda virá à superfície. Porque, quando se mexe na fossa raramente aparece apenas uma barata. Os próximos capítulos podem revelar novos personagens, novas conexões e outros escândalos. E Brasília talvez ainda descubra que há fossas que, de tão profundas, parecem não ter fundo, apenas mais sujeira esperando pela luz e pela limpeza. Que se faça LUZ. Que se faça FAXINA!!! ✍@MiriamDaCosta

💚 Beija-flor, beija as pétalas do meu olhar. Beija o orvalho que ainda dorme, beija o ninho feito de tempo e líquen, beija a vida que se aninha em dois. No galho frágil, o mundo inteiro cabe. Dois corações verdes pulsando e aprendendo o voo antes do vento. Permanece! Me ensina a ficar leve assim. Permanece! Beijando as asas da minha inspiração. Permanece no galho que te acolheu, no ninho que é berço e vida. Permanece beija-flor! Eu permaneço aqui, te olhando aprender o céu do viver. ✍️ @MiriamDaCosta

O que definem como "Crise do STF" nada mais é que a continuação de um projeto da oposição, sobretudo da ala miliciana/evangélica/bolsonarista, para desestabilizar a atuação e a imagem da instituição e do governo de esquerda. Além de, é óbvio, facilitar interferências nas várias investigações e processos em andamento e prejudicar a campanha eleitoral da esquerda e reeleição do Lula. ✍️©️ @MiriamDaCosta

Na vida, agimos à vista e aprendemos à prestação. ✍@MiriamDaCosta