Frases de Elaine Carneiro Batista

A gente vai aprendendo sobre se estressar cada vez menos. E percebemos o quanto podemos mudar. A gente vai aprendendo a valorizar o que tem. Vai aprendendo a ver o outro. A reconhecer o que o outro deu conta de dar. Vai aprendendo sobre um sentimento chamado Amar. E vai aprendendo a ser grato por tudo que há. A gente vai aprendendo a se conhecer. E a ser quem se é. A compreender que para o momento... Foi o bastante o que demos conta de dar. E de receber. A gente vai aprendendo a se aceitar. E também a se reinventar. Vai compreendendo que para tudo há tempo. E embora nem sempre fácil seja, a gente vai aprendendo a esperar. Vai aprendendo que nem sempre as coisas são o que parecem ser. Ou são no tempo em que a gente insiste em querer. A gente vai aprendendo a crescer. A com a dor lidar. E a sentir prazer. A cair e a levantar. A avançar e a recuar. A conquistar e a ceder. A no presente estar. Assim a gente vai amadurecendo. No tempo que nos é possível. Vai aprendendo a aprender. A de forma leve viver. A gente vai aprendendo a lidar com sensações e sentimentos. Que nem sempre sabemos explicar. E que, ainda assim, calma nossa mente pode permanecer. Se abrirmos mão de tudo racionalizar. Quando aprendermos a confiar. E ao fluxo da vida nos entregar. A gente sente a vida vibrar. Na frequência que desejamos. E para a qual nos direcionamos. Embora nem sempre, ainda, saibamos acessar. E mesmo assim a gente vai aprendendo a celebrar. E então nos pomos a sintonizar. Em que a Tristeza à Alegria dê lugar. Em que a Coragem o Medo faça cessar. Em que a Força nos mova no caminhar. Em que os Sonhos nos permitamos Realizar. Em que a Fé jamais venha a se abalar. Em que à Luz estejamos a nos conectar. Em que no Amor Maior possamos nos espelhar. Em que na Paz Interior resulte o nosso trilhar.

Simplesmente maravilhoso é Estar assim, em Estado de Graça Da ponta da cabeça ao dedão do pé Com essa energia de Amor que extravasa Você sente em um só dia Aquilo que desejou por anos a fio Acessa uma imensidão de Alegria E tudo flui, tal como o leito de um belo rio Enfim você compreende Todo o Amor que existe Das dores infantis se desprende Deixando ir tudo que te deixava triste Desejo isso a todos os filhos do mundo Amem seus pais como se não houvesse amanhã E a eles sejam gratos, sempre, a cada segundo Aceitem o que foi e sigam em frente, com a Alma sã

O que fazer quando se sentir muito triste Nessas horas às vezes você não enxerga saída Não vê solução para algum mal que lhe aflige E fica assim por um tempo, totalmente esvaída Por que as pessoas às vezes são tão agressivas Falam o que e como querem, sem se importar com as demais E grande parte das vezes se fazem de vítimas Espalhando ódio e rancor a não poder mais Nessas horas é preciso se nutrir Para essa energia pesada afastar Paz e tranquilidade você quer de novo sentir Ao seu centro de equilíbrio você quer voltar Essas pessoas são as que mais precisam de amor Contudo nem sempre é fácil amar Você precisa superar toda a dor Para ao bem maior se entregar

Sempre que ela chegar Na porta do seu coração bater Cuide-se, procure se acalmar Pois ela vai embora, apesar de doer Ei, não se entregue à tristeza... Um dia é só um dia e tudo vai passar! Mesmo nos dias cinzentos é possível ver beleza E então já sorrir, pelos dias felizes que estão a chegar O que fazer com a saudade, se te faz sentir vazia? Saudade do que foi ou do que poderia ser? Aceite o que é e siga em frente com ousadia Sempre haverá uma nova aurora e um novo entardecer A vida nos leva a surpreendentes caminhos E sempre nos dá a chance de recomeçar Mas a pergunta vai e vem: ficar junto ou sozinho? Não é difícil responder, se você sabe o que quer e com quem pode contar

Quantas vezes você se permitiu voar? Para dentro, para fora, para qualquer lugar... Quantas vezes você se permitiu sonhar? Sonhar sem limites, a bons sentimentos vagar? Quantas vezes você ousou se desafiar? Dizendo a si mesmo: vamos, você pode mais! E aqui não estou de bens materiais a falar Mas de todo o intangível que pode lhe trazer Paz Você já se permitiu sentir o gosto da Liberdade? Liberdade de ser, escolher, amar, partir... A liberdade existe quando você se respeita de verdade E se cuida deixando o que é bom entrar e o que é ruim sair Você coleciona sins aos outros enquanto a si mesmo diz não? É certo que mal algum há em ceder Só não deixe que vire hábito a maltratar o seu coração Se ocupando mais de agradar do que de você mesmo ser

Não sei nem por onde começar Tantas coisas tem acontecido aqui dentro Não sei ao certo aonde isso tudo vai dar Grata sou por estar aprendendo a me aproximar do meu centro Não é fácil olhar para tudo Às vezes dói olhar no espelho e se ver de verdade Num dia você está alegre e forte; no outro, de luto Aprendendo a se libertar de coisas como controle, medo ou vaidade Nesse mergulhar em si mesmo, muita coisa linda acontece E você se descobre um ser que jamais poderia imaginar E então você simplesmente agradece E vive um dia de cada vez, sabendo cada vez mais aonde quer chegar Ao perceber as coisas dando certo consigo Embora nem sempre linear, é verdade Você vai se abrindo um pouco mais para o mundo, e até se permite ter amigos Com quem você possa compartilhar toda sua intensidade Esta é oficialmente a minha primeira poesia Há quanto tempo sinto que tenho algo a escrever? Mas como fazê-lo, se minh'Alma jazia? Enfim compreendo que só posso dar depois de me encher.

Depois da minha primeira poesia Fiquei preocupada com o que os outros poderiam achar E falei para mim mesma: ei, pára de covardia! Simplesmente escreva, sem se preocupar! Muitas vezes deixamos de ser nós mesmos Com medo de olhares e julgamentos alheios E acabamos nos tolhendo ou vivendo com máscaras, armaduras e pesos Quando poderíamos simplesmente "SER", livres de todos esses freios Convido você a quebrar essas correntes Tenha coragem de ser você mesmo! Mas para isso você precisa se conhecer realmente Aprender a enxergar suas forças e talentos, e a reconhecer suas limitações e seus medos Olhando para si com honestidade Você se dará a chance de ampliar sua consciência Olhe, mas sempre com generosidade Para crescer de verdade, precisamos nos olhar com amor e paciência Ao conquistar a liberdade de ser quem se é A gente se torna mais seguro e confiante Não importa se é pobre ou rico, se homem ou mulher A vida fica mais colorida quando vivemos verdadeira e inteiramente cada instante

Ó, madrugada, que queres, hoje, tu de mim... Se ouvir o silêncio preenche a minh'Alma Então grito, sem que ninguém possa, por ora, me ouvir Adormeço em teus braços, versos meus Agora tu gentilmente me acalmas E tantos mundos desbravas no porvir...

Seja Sol, seja Luz, seja Você! Reflexões sobre "A alegoria da caverna" - Platão, 380 a.C. (A partir da leitura do livro "A aurora de uma criança", REZENDE, Lenilson Moraes. Goiânia-GO, 2019) Estaria eu falando não por mim, mas pelo ser humano - e daí, também, por mim, obviamente! - , inspirada nos ensinamentos de Sócrates? 🤷🏻‍♀ Quando estou habituado, condicionado, a ver as coisas de determinada forma, tenho dificuldade de ver o novo, de ver sob uma nova perspectiva. O que vejo pode ser uma ilusão, mas não consigo (ou até consigo mas não quero) ver de outro modo. Nas diversas voltas da vida, é-me dada a oportunidade de enxergar: posso aproveitá-la ou não. Posso me libertar das minhas correntes, das minhas prisões, posso me curar da minha "desrazão". A escolha cabe unicamente a mim. Ver algo novo pode ser difícil, pode incomodar, pode doer. Serei a todo o tempo tentado a ficar ou retornar para a minha zona de (des)conforto. Mas se eu persistir, lá na frente verei que terá valido a pena. Preciso me permitir o novo. Preciso me esforçar nesse novo caminho. E então verei o sol, tal como ele é. Ao ver o novo, ao ver a luz do sol, desejo que os demais a veja. Tentarei falar sobre o que vi, sobre ver novas possibilidades. Estarei atento sobre a melhor forma de fazer isso, pois estarei focado em atingir o meu objetivo. Alguns, inspirarei. Por outros, serei ignorado ou até mesmo hostilizado. Mas não posso desistir! Mais vale suportar qualquer provação do que voltar àquela caverna. Preciso aprender a assimilar o mundo pela vista de quem está na caverna e não consegue (ou não quer) ver senão o que está acostumado a ver. Preciso aprender a assimilar que minha essência - sol - está o tempo todo disponível para iluminar a minha prisão, basta eu querer quebrar as minhas correntes, basta eu querer enxergar, basta eu olhar para o meu verdadeiro caminho e segui-lo. Todos, sem exceção, somos sóis. Só precisamos decidir acessar a luz que pulsa dentro de cada um de nós. Seguindo firme o meu caminho, subo e contemplo o que há no alto: minha alma ascende aos últimos limites do mundo inteligível, onde está a "Ideia do Bem". Percebo-a com dificuldade. Somente a vejo quando compreendo que ela é a causa de tudo o que há de reto e belo. Se quer se comportar com Sabedoria, seja na vida privada ou na vida pública, você precisa ver a "Ideia do Bem". E "é preciso que se habitue, para que possa ver as coisas do alto", disse Sócrates. Que possamos escolher ser luz e nos esforçar nesse sentido. E que possamos irradiar essa luz à nossa volta. Assim, contribuiremos para um "eu" melhor, para um "outro" melhor, para um lar melhor, para uma família melhor, para um trabalho melhor, para uma comunidade melhor, para uma sociedade melhor, para um país melhor, para um mundo melhor.

Amor de filha (ao meu Pai) Ah, o Amor... Esplêndido sentir-te A mais alta vibração que existe Pulsando dentro de ti Inebria-te, até a última gota Permite ir fundo. Entrega-te Deixa fluir a singeleza do Amor O mais fica muito pequeno: Enquanto o Amor É O mais esteve, ou está, e pode ir Está em ti o poder de ruir qualquer barreira Que porventura ainda teime em existir Entrega-te! Vê que o Amor é a cura para qualquer dor Bebe da fonte, fortalece-te! Vai para o mundo Transborda o que há de belo em ti Descobre e vive a tua Verdade Com Amor, Determinação, Serenidade Vai para a Vida. Vai para o mundo. A Plenitude vem com a jornada. Ama, Vive o aqui e agora, Vive!

Decido não (mais) arrastar minhas dores Decido olhá-las com Consciência e Honestidade E ressignificá-las com Amor Aprendi hoje o quanto pode ser importante conversar O quanto é importante se dar oportunidades Oportunidade de ver sob uma nova perspectiva Você pode se surpreender Ame-se o suficiente para se dar oportunidades No final do dia, pergunte-se: quais oportunidades me dei hoje?

Um dia você compreende Que para algumas coisas Não há como agradecer Você resume em uma doce lembrança Todo o Amor que existe Um dia você percebe, enfim O que tudo aquilo significou Sua visão então se amplia E você vê o que há de sublime Muitas vezes somos injustos Quanta miopia há no nosso olhar Mas nunca é tarde para perceber Sempre é tempo de beber da fonte do Amor Maior Então você consegue ver Reconhece seu maior referencial de coragem Seu maior exemplo de destemor e ousadia Consegue compreender toda aquela bravura Que muitas vezes confusa lhe deixou Consegue ver a sorte que tem Que quando muito se ama, não se desiste A porta fica sempre aberta E nunca se cansa de esperar Como não amar nas profundezas Quem lhe acolheu desde o primeiro instante Quem ansiou pela sua vida E lhe trouxe ao mundo Quem se doou pela sua saúde E não desistiu da sua existência Quem lutou pela sua dignidade Quem tantos sonhos sonhou Quantas dores sentiu Se pudesse, você não teria sentido uma dor sequer É, há alguém que lutou bravamente por você Quem hoje sou O que conquistei As terras por onde andei Todas as batalhas que travei Os vales que atravessei As montanhas que escalei Minha força de gente, de mãe, de mulher Graças a ela, hoje dou A coragem, o destemor, a ousadia A guerreira que há em mim Foi sobretudo dela que herdei Sou grata a tudo que passei Sem minha história, quem eu seria? Verdadeiramente, não sei Com certeza, eu, eu não seria Amo-me como sou Amo o que me forjou Amo ser filha dela A mulher que mais me amou (e ama) A Mãe que Deus escolheu para mim A Mãe que recebe o meu Amor

A importância da tristeza No filme Divertidamente é falado sobre a importância da tristeza. No início ela era desmerecida pelas demais emoções, meio que sofria bullying, sabe? Mas ao longo do filme eles demonstram o quanto a tristeza é importante e necessária, e o quanto devemos ter respeito e consideração por ela. É passando pela tristeza, reconhecendo-a e acolhendo-a, portanto, que temos a chance de superar as maiores dificuldades da nossa vida, e de ter também as maiores alegrias da nossa vida, frutos de superação e de crescimento. A busca da alegria constante é em verdade mentira, é pura ilusão, é fuga da realidade, é fuga de si mesmo. A vida tem seus desafios, e não nos é saudável negar ou fugir disso. Desejo que aprendamos a olhar para a tristeza, com honestidade e amor, dando-lhe o tempo que precisa e merece, sem, contudo, nos agarrarmos a ela, por nutrirmos dentro de nós a certeza de que ela vai passar, e de que tudo vai ficar bem.

Quando o prazer começa No início de tudo ele estava lá Eis que surjo Tantos foram os momentos de prazer Enquanto estava a desabrochar Chegada a hora de romper a primeira barreira Um momento de coragem, de bravura Passo a experimentar um universo novo Tão novo que sinto medo Como quero aquele calor de volta Desejo ardentemente aquela presença Anseio de novo nutrir-me, de corpo e de alma Mãe e filha se conectam, enfim Em um aconchego de extremo amor e prazer Volto a sentir todo aquele calor E então conheço o olhar Que por tanto tempo me esperou Um líquido mágico me invade Elixir da vida, de enorme prazer banhado Quanto mais me é dado, tanto quero receber Guardo carinhosamente comigo, eternizo Momento tão sublime e útil ao meu viver Sou apresentada ao meu pai Quanto aconchego quero ter Sentir o calor do pai, do homem Sentir aquele coração bater Sentir-me o ser mais protegido e amado Olhar nos seus olhos, e neles me ver Alguém aprendeu que é errado sentir prazer? Não acredite mais nisso, ouso dizer É o princípio de tudo, na mãe e no pai começa Não se limita a certo aspecto, está presente em tudo Portanto, viva-o, sem nenhuma pressa Reconheça, viva, reviva, é lindo viver De uma vida prazerosa, sinta-se merecedor Cultive a alegria de viver, viva com leveza Aprenda a enxergar com olhos de amor, a observar quanta beleza E habitue-se a todo o tempo agradecer O resumo deste escrito É que o prazer não é errado, ruim, sujo ou feio Muito ao contrário, é deveras lindo É amor, é alegria, é sagrado, é divino Merece ser vivido sem medo ou rodeio

Os Aprendizados da Vida Quando aprendemos o que precisamos aprender, ficamos em Paz em relação à questão cujas lições foram aprendidas. Estando em Paz, conseguimos aplicar esse aprendizado com tranquilidade no nosso dia a dia. Se não estamos em Paz, é porque ainda não aprendemos o que precisamos aprender. A todo o tempo a vida nos traz experiências para que possamos aprender aquilo de que precisamos. Cabe a cada um de nós escolher sobre sermos ou não gratos pelas experiências, sobre aproveitarmos ou não as oportunidades que nos são concedidas. A nós também restarão as consequências das nossas ações: a colheita segundo as sementes que plantamos (ou deixamos de plantar) no decorrer da nossa jornada. As oportunidades de aprendizado são constantes. Todo tempo é tempo de aprender: nunca é tarde para aprender. Sempre há tempo de fazer algo diferente, de experimentar algo novo. Sempre há tempo para Crescer, para estar em Paz consigo, para ser Feliz. Lembremo-nos: o verdadeiro e libertador aprendizado acontece quando o Genuíno Amor está à frente. O Amor Maior (a Fé) e o Amor por si mesmo (a Honestidade-Generosidade) e, então, o Amor pelos irmãos (a Indulgência-Caridade). Se cultivarnos o hábito de agradecer e de aproveitar as oportunidades de aprendizado (e de agradecer de novo), cada vez mais reduzirá o nosso ímpeto de julgar (a nós mesmos e aos outros). Então estaremos próximos de encontrar a verdadeira Liberdade. A Liberdade de ser quem somos e de nos acolher amorosamente no ponto da jornada em que nos encontramos. A Liberdade para abrir mão do controle, para compreender a importância de os outros serem quem são.

A Índia do meu coração Beleza, beleza... onde estás? Dentro, fora, em tudo, em todo lugar Na cultura de um Povo Em cada sorriso, em cada gesto, em cada olhar Quero mesmo é falar da beleza de amar Amar as cores, o vento, as plantas, os animais O céu, a terra, o rio, o mar O homem, a mulher, a criança Amar o descanso e também o trabalhar Amar a Deus, ao Universo, e nEle confiar Amar a amizade e a ela se entregar Amar a alegria e daixá-la irradiar A simplicidade, o essencial, Amar O belo ou o feio está nos olhos de quem vê Sê belo e beleza verás Sê confiante e força terás Ama-te, e então poderás amar Amar a tudo, a todos, sem hesitar A gratidão é uma linda forma de amar: Sê grato e pleno serás O diferente às vezes pode assustar Um grande exercício de transcendência Você abre a mente, e vai para qualquer lugar Você aprende mais sobre respeitar Sobre o diferente acolher e aceitar

Alma de poeta* Tantos passaram, quantos virão Estão, observam, sentem O viver entre céu e chão Transbordam esse sentir Em palavras, versos Alguns entendidos; outros, não Ah, a alma do poeta Incansável buscador Dos mistérios do homem, da vida Seus olhos? Atentos a dizer Das desventuras, da dor; das alegrias, do amor Penetram mundos desconhecidos Mesmo por quem os detém E então exploram os sentidos Faz-lhes ver, sentir, ir além Ó, alma de poeta Que vieste fazer por aqui? Viver, sentir, a vida, tudo, à toda Espalhar teus versos por aí * Versos escritos em passagem ao Café Tortoni, em Buenos Aires, em homenagem aos inúmeros poetas e poetisas que frequentaram e frequentam o lugar desde os idos de 1800.

Confiar, agradecer, plantar, colher Silencia, respira fundo, silencia... Confia, acalma, ouve o teu Guia Não temas, não estás só Proteção tens, a todo tempo, noite e dia Teu primeiro templo és tu mesmo Conecta-te com tua Força Interior Não fiques por aí, distraído, a esmo Se vier apreensão, dúvida ou dor Clama ao Grande Pai, abre-te ao Seu Amor Afasta-te de tudo que te divide Tu és uno, fruto do Supremo Amor Confia, persiste, sê humilde E receberás tudo de que seja merecedor E por falar em merecer... O que tens feito por ti? O que tens feito para se conectar à luz? O que tens feito para ser tua melhor versão? Faz tua parte, planta tuas sementes Que as flores e os frutos, a seu tempo, virão Cuida da tua morada, abre tua mente Nutre teu Espírito, acolhe tua emoção Não te deixes guiar unicamente pela razão: Escuta tua parte sábia, silencia para ouvir Muitas vezes a resposta vem do coração Pede com fervor, confia e agradece Aprende a pedir e a esperar o tempo do Senhor Aceita tudo de bom que a ti chega, reconhece! Se recebeste, é porque foste merecedor! A Espiritualidade anseia por quem busca e merece Jamais deixa de ouvir um verdadeiro clamor Recompensado é quem se esforça e agradece Deus é Bondade Infinita, é Justiça, é Amor

Sou o que sou, e isso me basta Sentimentos cravados em mim Quisera entender, agora basta sentir Ouvir o silêncio de minh'Alma Chorar, sorrir, viver, vibrar Vejo tudo que está aqui E digo, sem uma palavra sequer soar Transbordo todo o meu querer Que, hoje sei, posso, se quiser, bradar Voar, ser eu mesma, mais e mais Com liberdade que me permite, enfim, amar A minha verdade está em mim Em ninguém mais ela pode estar Ávida e feliz por viver e sentir Mesmo que pela noite escura da alma Inevitavelmente eu tenha de passar Respiro. Permito-me transmutar Confio: sinto e sei que não estou só Amplio consciência, rompo grilhões Acesso uma Paz jamais vista Tão profundo e sereno vazio... Alegria daquelas que não dá para explicar! Merecer, colorir, florescer, brilhar Uma grande porta se abre Ao simples e verdadeiro me entrego Viver e Amar é minha Sina Busco isso desde menina Sei que estou, enfim, a encontrar

Amo, logo vivo (e não apenas existo) Se o amor bate à tua porta Que fazes, deixas ele entrar? Só sentires lampejos de amor Enquanto duvidavas se ele estava lá Dentro de ti, impregnado em teu ser Esperando-te ter olhos de ver O tanto que podes amar O tamanho do teu merecer O amor é singelo por natureza Quando vês e vives toda a beleza Que sem ele não há como se ter Sorriso, cuidado, carinho Tal como um pássaro no ninho Aberto à nutrição mais bela da vida Que cicatriza toda e qualquer ferida Abrindo as portas do genuíno viver Nota da autora: Aqui não falo do amor romântico (aquele visto nos contos, nos filmes). Falo do Amor: por Deus (ou outra crença que O valha, para quem acredita em algo maior); do amor por si mesmo; do amor pelo próximo (o que inclui aquela pessoa que te faz suspirar); do amor pela natureza... Acredite mais na sua capacidade de amar + sinta-me merecedor(a) de amor=>esteja aberto ao amor e a tudo de bom que ele pode te proporcionar. Ame e viva, em vez de apenas existir! ;-) * É atribuída ao Plutarco uma das frases de que mais gosto: "É preciso viver, não apenas existir".

⁠O que faz teu coração vibrar? O que te faz (realmente) feliz? Ah! Chega de te enganar! Olha-te no espelho e diz! Diz, mas sem hesitar Fala contigo, enfim Coragem não te há de faltar Se decides a ti dizer sim Chega de buscar lá fora O que está aí dentro de ti! Cresce e floresce, é a hora! De viver tua verdade, aqui! Libertar-te de qualquer prisão Que te impede o viver em verdade Nenhum esforço é em vão Pra alcançar a autenticidade Amar-te, ver tua essência Abraçar toda tua beleza Teu Amor, Força, Inteireza Aquietando dor, medo, carência Trago uma grande certeza Que merece aqui ser compartida Amar-te, tal como, hoje, és É possível na lida da vida Estamos todos sempre mudando Cada um no seu tempo e seu jeito Certo ou errado, criamos! Pra evitar nossas dores, "defeitos" Mas que há, se não existe, aqui, ser perfeito? Compreendemos isso quando amamos Aceitando-nos como, hoje, somos Permitindo-nos sermos nós mesmos Na mesma jornada, estamos, irmãos A de aprendizes da vida Contigo e os demais, compaixão Trará paz ao teu coração Vida mais leve e colorida Ah, antes que eu me esqueça... O que faz teu coração vibrar? O que te faz (realmente) feliz?

⁠Uma poesia para nós, mulheres Esta poesia escrevi em homenagem à força da mulher e à importância da autoconfiança, em reverência à ancestralidade feminina. As mulheres da árvore genealógica, tanto da nossa mãe como do nosso pai, em reconhecimento que precisamos (e muito) cuidar de nós mesmas e nos nutrir diariamente, o que inclui reconhecer e aceitar que não precisamos ser fortes (e dar conta de tudo) sempre. No ser humano, seja mulher ou homem, se permitir, acolher e respeitar momentos de fragilidade, de cansaço, é um aspecto importante da força e sobretudo do amor e do cuidado consigo mesma (o). Com isso, podemos nos proporcionar a nutrição necessária para nos reerguer (seja por meio do autocuidado e/ou da permissão para receber cuidados provenientes de outras pessoas) e seguir em frente conforme as nossas (que livres sejam) escolhas. 💞💞💞 Dia desses, sonhei com minha avó À minha frente, sabedoria e força Ela, a olhar pr’esta moça Que naquele instante decidiu ficar só Mal sabia a então frágil moça De tudo o que estava por vir O encontro com a sua força Ocorreria a poucos dias dali Vovó, ficá’qui comigo? Ensina-me a sabedoria Que vem das nossas ancestrais Nutre-me com esse amor e força Quero andar, sem olhar para trás! Confia na tua força, filha! As mulheres carregam consigo Essa força que vem lá de trás Mas, olha... A ti, também, dá cuidado, abrigo Porque há cansaço, há perigo Em querer sempre ser forte demais. 💞💞💞

Liberdade Felicidade te encontra E essas questões pairando no ar? Sinto-me no meu lugar Momentos sublimes, já perco a conta! Vejo, contemplo, recebo, agradeço Tudo de bom que a mim acontece Vida, cores, onde tinha medo Assim só é pra quem vê que merece Cada dia é uma jornada Vida segue, aprendizado sem fim Vou me tornando mais dona de mim Vejo faróis na minha estrada Dias nublados? Sempre vão existir Oba! Estou viva! Desato meus nós! Nesse caminho sei que não estou só Me enfurecia? Hoje faz-me rir Rir de si mesma, isso é tão bom! Aqui me permito ser simples humana Cheia de falhas, cheia de dons Que escorrega, e cai, e sempre levanta Livre pra ser, livre pra viver Vale cada dia da nossa existência Respire, sinta, se entregue à experiência E aprenda tudo que veio pr'aprender

⁠Coragem Sua Coragem, onde ela está? Já parou pra perceber? Ou é o outro quem vê... Enquando você ainda está a buscar? Coleciona motivos pra se orgulhar Afinal tantas são as batalhas vencidas Dentro dessa longa jornada da vida Em que a Força esteve a lhe acompanhar Há um lugar bem fundo em você Que guarda grandes tesouros pra vida É sua a tarefa de ele conhecer E então se apossar do que é seu sem medida Você tem recursos, e não está só Grato e humilde seja pra reconhecer O quanto de ajuda recebe ao viver Sem elas seriam muito mais os nós! Ciente de tudo que há pra você Vá de peito aberto pras lidas da vida Pois o seu destino, saiba, é vencer! Fé, força, coragem, vida bem vivida!