Frases de Alana Abdilla

Não existe essa ideia de que alguém seja tudo o que falta. Não existem metades à procura de outra metade, existem pessoas inteiras que se encontram. O que existe é o encontro consigo mesma. Não posto minha vida como algo para ser observado, mas como expressão do que vivo e compreendo. Cada pessoa segue seu próprio caminho de consciência, e eu sigo atenta ao meu. E que a vida siga como essa aventura de existir.

Todo o meu tempo sacralizado, eu acordo ao amanhecer com o coração alado pela oportunidade de mais um dia de amor. No meio do caminho, olho o quanto eu já amei. Caminho para a minha casa grata e adormeço, dormindo o sono dos justos. Porque cumpri o meu dia, fiz aquilo que me correspondia, amei. Portanto, tive um dia digno de um ser humano. Quem vir o rastro da minha vida vai dizer: aqui passou um ser humano. Eu amei. E depois, quando chegar diante da morte, quem vir o rastro da minha vida vai dizer: eu espalhei amor por onde passei. Busquei a unidade. Busquei o coração de todas as coisas. Por quê? Porque eu tinha capacidade de encontrar o meu próprio coração e, por paralelismo, fui capaz também de encontrar o coração de todas as coisas.

Precisamos prestar mais atenção à nossa mente e ao nosso coração, aos pensamentos que cultivamos e à maneira como julgamos a vida, o próximo, Deus, o amor e o dever. Aquilo que pensamos e sentimos não permanece apenas dentro de nós. Nosso espírito irradia continuamente o conteúdo da nossa vida interior, seja ele bom ou ruim. Muitas vezes atraímos situações difíceis ou negativas como consequência silenciosa da forma como pensamos e interpretamos a vida. A mente exerce grande influência sobre toda a nossa existência. Ela orienta nossos caminhos, molda nossas atitudes e repercute até mesmo em nosso corpo. Por isso é essencial cuidar da saúde da mente e dos sentimentos. Do coração humano podem nascer tanto as sombras, como o orgulho, o ódio e a inveja, quanto as virtudes que elevam o espírito, como a humildade, o amor e o equilíbrio. Tudo começa no interior. Nas imagens que nossa mente cria, nas ideias que alimentamos e na forma como percebemos e julgamos aquilo que acontece ao nosso redor. A qualidade dos nossos pensamentos define o rumo de nossos passos, o valor de nossos julgamentos e a natureza de nossas ações. Em grande parte, nosso destino acompanha o estado da nossa mente. Por isso, o primeiro passo na obra de nossa transformação é olhar para dentro com sinceridade. Que pensamentos estamos cultivando? Que sentimentos dominam nosso coração? Como julgamos os atos das outras pessoas? Que ideia fazemos de Deus, da justiça, do amor e do dever? O que realmente toca mais profundamente o nosso interior? Qual é o ideal que orienta a nossa vida? Aí está, em essência, um dos grandes problemas da existência humana. Não existe progresso verdadeiro, moral ou espiritual, sem atenção profunda ao estado da própria mente. Nenhuma reforma real do caráter acontece sem que antes haja uma mudança no modo de pensar. A verdadeira transformação começa dentro de nós. É a renovação da mente. Um trabalho silencioso de autoeducação, no qual aprendemos a retirar do coração as raízes do egoísmo para abrir espaço às múltiplas formas do amor. Tudo o que se tenta fazer fora desse trabalho profundo de autoeducação da mente não passa de ilusão religiosa e de simples superstição. A transformação começa no lugar mais decisivo da vida humana: a própria mente. Pense nisso.

Solitude não é solidão. Solidão machuca, pesa, esvazia. Solitude é encontro, é abrigo, é escolha. Por muitos anos, e talvez até hoje, achar conforto dentro da própria consciência parece um mistério. Ficar consigo mesmo nem sempre é leve, mas é revelador. Em pequenas conquistas e momentos de presença, a solitude aparece. Ela faz parte do processo. O cuidado é não deixar o recolhimento virar afastamento do mundo, porque aí o que era cuidado vira carência. Estar só é só estar. Sem fuga, sem distração obrigatória, sem ruído para preencher o vazio. É como limpar a casa por inteiro, não apenas varrer as migalhas. A diferença mora nos detalhes, no que quase ninguém vê, mas muda tudo por dentro. Estar presente neste exato momento, fazendo o que se tem vontade. Sendo feliz, sendo estranho, sendo normal, sendo você. E isso basta. Porque no fim, só temos esta vida e nem sabemos até quando. Seria uma pena ir embora sem estar em paz com a companhia da pessoa mais importante da sua vida: você.

Autoconhecimento dói porque obriga a encarar onde erramos, onde aceitamos demais e onde nos abandonamos pra sobreviver. Dói quando ainda existem traumas mal curados, não por fraqueza, mas porque crescer exige tocar neles sem fugir. A autocobrança nasce daí: da consciência de quem você pode ser. Curar não é esquecer nem se punir. É sustentar a verdade sem se abandonar. Se está difícil, é porque você está evoluindo.

Há um momento em que a consciência desperta e você percebe: nem tudo que chega à sua vida é seu para carregar. Alguns vínculos são aprendizado. Algumas escolhas são espelhos. Alguns ciclos simplesmente cumpriram seu propósito. A chave virou. E quando se começa a enxergar, já não existe retorno ao antigo estado de consciência.

Algumas pessoas desaparecem por um tempo e o mundo acha que elas desistiram. Mas nem todo isolamento é fuga. Às vezes, é construção. Enquanto todos estão ocupados mostrando resultados, algumas pessoas estão aprendendo, errando, estudando, treinando e reorganizando a própria vida em silêncio. A natureza funciona assim. A semente cresce debaixo da terra antes de romper a superfície. O aço é forjado longe dos aplausos. E grandes transformações quase sempre acontecem quando ninguém está olhando. O problema é que o silêncio costuma ser confundido com fraqueza. Mas quem usa esse período para evoluir volta diferente. Com mais clareza, mais habilidade, mais disciplina e menos necessidade de aprovação. Nem todo mundo que se afasta está perdido. Alguns estão apenas se preparando para retornar em um nível que ninguém esperava.