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Frase de Alana Abdilla

Autoconhecimento dói porque obriga a encarar onde erramos, onde aceitamos demais e onde nos abandonamos pra sobreviver. Dói quando ainda existem traumas mal curados, não por fraqueza, mas porque crescer exige tocar neles sem fugir. A autocobrança nasce daí: da consciência de quem você pode ser. Curar não é esquecer nem se punir. É sustentar a verdade sem se abandonar. Se está difícil, é porque você está evoluindo.

Alana Abdilla

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Fonte e informações de autoria

Pensador.com

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Outras frases de Alana Abdilla

Tudo é medicina. A verdadeira cura nasce da jornada interior, do autoconhecimento profundo, da sabedoria silenciosa e da prática da meditação. Estar plenamente presente é a chave para harmonizar mente, corpo e espírito, encontrando equilíbrio em conexão com o universo.
Não existe essa ideia de que alguém seja tudo o que falta. Não existem metades à procura de outra metade, existem pessoas inteiras que se encontram. O que existe é o encontro consigo mesma. Não posto minha vida como algo para ser observado, mas como expressão do que vivo e compr…
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Não existe essa ideia de que alguém seja tudo o que falta. Não existem metades à procura de outra metade, existem pessoas inteiras que se encontram. O que existe é o encontro consigo mesma. Não posto minha vida como algo para ser observado, mas como expressão do que vivo e compreendo. Cada pessoa segue seu próprio caminho de consciência, e eu sigo atenta ao meu. E que a vida siga como essa aventura de existir.