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Frase de Alana Abdilla

Solitude não é solidão. Solidão machuca, pesa, esvazia. Solitude é encontro, é abrigo, é escolha. Por muitos anos, e talvez até hoje, achar conforto dentro da própria consciência parece um mistério. Ficar consigo mesmo nem sempre é leve, mas é revelador. Em pequenas conquistas e momentos de presença, a solitude aparece. Ela faz parte do processo. O cuidado é não deixar o recolhimento virar afastamento do mundo, porque aí o que era cuidado vira carência. Estar só é só estar. Sem fuga, sem distração obrigatória, sem ruído para preencher o vazio. É como limpar a casa por inteiro, não apenas varrer as migalhas. A diferença mora nos detalhes, no que quase ninguém vê, mas muda tudo por dentro. Estar presente neste exato momento, fazendo o que se tem vontade. Sendo feliz, sendo estranho, sendo normal, sendo você. E isso basta. Porque no fim, só temos esta vida e nem sabemos até quando. Seria uma pena ir embora sem estar em paz com a companhia da pessoa mais importante da sua vida: você.

Alana Abdilla

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Fonte e informações de autoria

Pensador.com

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Outras frases de Alana Abdilla

Tudo é medicina. A verdadeira cura nasce da jornada interior, do autoconhecimento profundo, da sabedoria silenciosa e da prática da meditação. Estar plenamente presente é a chave para harmonizar mente, corpo e espírito, encontrando equilíbrio em conexão com o universo.
Não existe essa ideia de que alguém seja tudo o que falta. Não existem metades à procura de outra metade, existem pessoas inteiras que se encontram. O que existe é o encontro consigo mesma. Não posto minha vida como algo para ser observado, mas como expressão do que vivo e compr…
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Não existe essa ideia de que alguém seja tudo o que falta. Não existem metades à procura de outra metade, existem pessoas inteiras que se encontram. O que existe é o encontro consigo mesma. Não posto minha vida como algo para ser observado, mas como expressão do que vivo e compreendo. Cada pessoa segue seu próprio caminho de consciência, e eu sigo atenta ao meu. E que a vida siga como essa aventura de existir.