Frases de Ademilton Batista

HOMENAGEM AO DIA DA MULHER. Rosa Mulher . Por que reduzir, diminuir a um simples dia, o que é eterno. Tu és a razão das cores, da vida e de todos os amores que há. Onde os dias e as noites sem vós, não haveria um amanhã, nem teria formas, esperanças e vida. O Dia não começaria, a noite não teria fim. Nem a mais escura delas, a luz apareceria. És geradora de universos, de todos os sentimentos e sentidos da própria existência. Onde muitos te oferecem pouco, do que a ti, deveria pertencer. . Ademilton Batista Brasil Bahia Itabuna Do Livro Vencendo o Tempo pg44 DR08032017

Mais uma Noite Eu poderia lhe dizer o que pensei hoje! Mas, não direi! Deixarei o meu hoje somente para mim!! Entretanto, agora que tudo passou, eu lhe direi somente o que a su ausência me deixou, por não ter vindo a mim. Mais uma noite não pude me cobrir de você. Sem você, o meu coração dormiu sem abrigo. Já estando adormecido veio o frio atormentar-me o corpo sem avisar-me. Você de mim se ausentou por não querer me amar. Sem você e o seu amor, não pude aquecer-me. E para não sofrer, ao meu coração pedi, confessei e me acalmei, até que adormeci, ausentando-me de mim. Era apenas mais uma noite! O frio passou por mim e se foi, dissipou, e eu sobrevivi. Por não te-la junto a mim, sozinho fiquei. Sem você e o seu amor, o meu coração dormiu sem abrigo. Sem você, sem amor e sem cobertor, resisti a mais uma noite, me refugiei, me aquecendo do frio, no colchão nu! Ademílton Batista Brasil Bahia Itabuna DRA21022020

Mais uma Noite. . "Eu até poderia lhe dizer, o que pensei hoje! Mas, não direi! Deixarei o meu hoje, somente para mim!! Entretanto... Já que tudo passou... Eu lhe direi somente, o que a sua ausência me deixou, por não ter vindo a mim... Mais uma noite, Eu não pude me cobrir de voce. Sem você, o meu coração dormiu sem abrigo.(...)." . Contos de amor (...trechos) Ademilton Batista Brasil, Bahia, Itabuna Do Livro Vencendo o Tempo Pg163 DRA21022020

Novas Horas . Não preciso estar perto de ti, para conhecer o teu coração! Entretanto, gostaria muito, de poder abraçá-lo e beijá-lo, sentir todo o teu calor junto ao meu! Neste pequeno espaço de tempo que ele estivesse junto a mim... Deixá-lo-ia descansar as tuas badaladas de todo o teu tempo vivido! O entenderia e reaprenderíamos juntos, a dividir um novo sonhar, um novo recomeço de todas as novas horas. . Ademilton Batista Brasil, Bahia. Itabuna Do Livro Contos de Amor "trechos" DR21022023

Convivência! Se a pessoa a quem amamos ou convivemos não nos aceita como estamos... Então, não nos merece do jeito que somos ou poderemos vir a ser algum dia. Seja o que for, agrada-te primeiro. Depois siga no caminho do bem em busca da sua felicidade, sem descuidar das suas escolhas. Ser melhor, não é ser superior a ninguém, não é ter mais ou menos. É simplesmente ser verdadeiro consigo mesmo. É ser fiel aos seus pensamentos, suas convicções, suas atitudes, seus sentimentos. Siga a caminhada no intuito de ser feliz consigo e com os demais a sua volta. Seja o próprio exemplo de delicadeza, de sensatez. Sem se importar com o que ou quem, lhe dirá o que fazer, sem interferir nas escolhas alheias, as quais não lhes pertencem. Porquê: Quanto menor a sua Razão, maior será a sua liberdade. Seja o seu próprio espelho. A sua própria identidade. Dê o direito a sua alma de respirar, livre das suas amarras. . Ademilton Batista Brasil Bahia Itabuna DRA21022017

Lembranças Azuis! . Nada mais importa agora! O que se foi, se foi! Dos momentos de antes, só restaram lembranças!. É tudo agora, nada mais! O tempo afastou você de mim! Talvez! Um novo dia possa vir e com ele, venha, um outro olhar, em minha direção. Florescendo, os velhos desejos, que foram levados, junto ao sol de verão! Na primavera! Onde voaram e pousaram as borboletas azuis... Só restaram, casulos embolorados, encobertos pela névoa fria, sem alegrar os meus olhos! São apenas lembranças azuis! Os ventos que nos veneraram, sopraram e bateram forte nas suas janelas, e lá, você não mais estava, para reabri-la para mim. Então!... Nesse momento triste, entendi... Que você, não me queria por perto. E assim, parti! Envolto a brisa fria, que envolvia o lugar! Agora!... Mesmo que reabra as suas janelas, aos novos raios do sol... Certamente, eles virão trazê-la os novos ventos... Mas, nesses momentos!... Perto de você!... Eu, não mais estarei.!! . Ademilton Batista Brasil, Bahia, Itabuna. Do Livro O Meu Céu DR10052023.

O Velho Tempo. . Nada mais importa agora, tudo passou despercebido. Para que lembrar do tempo, que já foi esquecido! . O velho tempo ficou nas estórias, em telas sem as memorias, nas versões antigas. . Para pintar os novos quadros visualize as novas paisagens que façam sentidos. . Construa um novo universo, um outro tempo em si, com instantes únicos e verdadeiros, valendo a pena serem vividos. . Neles faça um novo Sol, uma nova Lua. Nas novas Estrelas e constelações, Construa sonhos de ideais iluminados, a serem explorados. . Porque, se não esquecer as velhas partidas, não haverá novas chegadas, para as novas despedidas. . Ademilton Batista, Brasil, Bahia, Itabuna. Do Livro Vencendo o Tempo DR21022018

O Corpo Sabe Antes: Reflexos da Dor: . O corpo é um sussurro antes do grito. Antes da gente "saber" de algo, ele já fez. Toca algo quente? A mão já tirou. A vesícula dói? O Corpo já deu o sinal. É o reflexo, essa resposta automática que precede a consciência. "Como diz a neurociência, o corpo reage em ~50ms, enquanto a consciência demora ~200ms para processar." Então, nesse raciocínio; O corpo é o primeiro a saber. A consciência vem depois, como um segundo passo. Registra a dor, avalia, decide. Mas, o reflexo já aconteceu. É como se o corpo "sentisse" primeiro, e a gente "entendesse" depois. Sentimos e depois pensamos, o corpo é o primeiro a reagir. E essa sensação é a base de tudo: O corpo é o "eu" antes do "eu penso". E quando a dor aperta e não tem remédio? A consciência tenta ajudar: Respira, distrai, relaxa. O corpo, por sua vez, solta endorfinas, tenta modular a dor via gate control theory – aquela "porta" que pode fechar o sinal de dor. Juntos, eles tentam dar um jeito. Estudos mostram que mindfulness e técnicas de relaxamento podem reduzir percepção da dor em até 50%. Mas será que é fuga ou aceitação? A pergunta filosófica fica: Quem manda? O corpo que reage, ou a consciência que "administra"? Talvez seja um trabalho em equipe. O corpo dá o alerta, e a consciência cuida do resto. "Como diz Merleau-Ponty, "o corpo é o veículo do ser-no-mundo"." O que sei é que Ele nos conecta com o ambiente antes da gente "pensar". E talvez seja por isso que, quando o corpo dói, tudo dói. E se a dor for crônica? O corpo se acostuma (neuroplasticidade). E a mente? Como lidar com o incessante sinal de alerta? A consciência pode se cansar....Mas, o corpo segue. É aí que a psicologia entra: Aceitação, reinterpretação da dor, foco em valores, estratégias para não deixar a dor definir a vida. "Como diz Drew Lanham, "o corpo guarda histórias que a mente esquece"." E o que é dor, afinal? Uma sensação, um aviso, ou um reflexo? Talvez seja, o conjunto de tudo isso. Por isso que, às vezes, a gente precisa parar e ouvir o que o corpo tem a dizer. Não só ouvir, mas, sentir. "Como diz Carlos Drummond de Andrade, "o corpo é a única coisa que não mente"." Faz sentido parar e ouvir? Ou a gente segue ignorando os sinais, até que o corpo não aguente mais? A dor vai continuar. O corpo vai reagir. E a consciência? Vai tentar entender, administrar, aliviar. É um ciclo sem fim. E você, como lida com a dor? O corpo sussurra, a consciência esculta? A dor é um idioma que o corpo fala, e a gente, aprende a traduzir? Ou fica perdido nas entrelinhas? O corpo dói, a mente interpreta. E a alma, o que faz? Ela sente, respira, some ou transforma tudo em poesia? O silêncio do corpo é um barulho surdo. Quando ele fala, a gente treme. Quando dói, a gente sente. E quando ele para de doer? A gente esquece? Ou agradece? O corpo ainda é um mistério. E a dor, uma grande lição. E se a dor for a porta? E se ela abrir para algo novo? E se o corpo sussurrar "mude"! E se a gente ouvir? E se a gente sentir? E se a gente renascer? O corpo sabe antes. A consciência certamente virá depois. "Como diz V.S. Ramachandran, "o corpo é um fantasma que habita o cérebro"." Eu digo que a dor, É o fantasma que nos lembra de que estamos vivos. No exemplo do "membro fantasma", o corpo "sente" dor em algo que não existe mais? Será isso? Ou tudo é entregue a alma para dá o veredicto final? A dor para nós, também, pode ser um professor. "Como disse Buda, "a dor é inevitável, o sofrimento é opcional". Como no exemplo de Viktor Frankl em Auschwitz: É preciso encontrar sentido na dor extrema. "Maya Angelou, disse "faça o que você tem medo de fazer, e a morte do medo é certa"." Se o corpo sente medo, mas a consciência pode agir apesar dele. Então, a gente, escolhe sofrer ou aprender? O certo é: O corpo dói, mas a mente pode transcender. E se a dor for um caminho para a compasão? A relação entre corpo e consciência é como uma dança constante. O corpo sente, a consciência interpreta. O corpo reage e a consciência responde. É um diálogo sem fim. "Como diz Maurice Merleau-Ponty, "o corpo é o veículo do ser-no-mundo" Para mim, o corpo nos conecta com o ambiente antes de a gente "pensar". O corpo é o primeiro a saber de tudo, a consciência vem depois para entender e agir. E quando o corpo e a consciência estão em sintonia? A gente se sente inteiro, presente, vivo. Mas, quando eles estão desalinhados? A gente pode sentir o desconforto da instabilidade, que gera ansiedade e dor. A consciência pode até tentar controlar o corpo. Mas, o corpo, também influência a consciência. "Como disse Antonio Damasio, "o corpo é a base da consciência"." Talvez, seja por isso que as sensações corporais moldam como a gente pensa e sente. E se a gente parar e ouvir o corpo? Ele sussurrará necessidades, limites, desejos. A consciência pode aprender a escultar esses sussurros e responder a nós de forma mais harmoniosa. O corpo sabe antes. A consciência vem depois. E a alma? Onde fica nesse processo? A alma sente, respira, transcende. Ela se encaixa nesse diálogo entre corpo e consciência vivenciando, cada fio de seda, sendo o elo principal de ligação. A alma, é o próprio silêncio que vive entre corpo e consciência, fortalecendo e engrandecendo os laços dos pensamentos, evoluindo em sua silenciosa jornada. Diante de tudo isso aqui descrito... Eu finalizo essa crônica dizendo que; O corpo é o início e a consciência o caminho, e a alma, é o destino final. . Ademilton Batista Brasil, Bahia, Itabuna DRA03022026.

A Noite. A noite tudo se espera, Mas, só os sonhos passam. O meu coração, dorme na mente, levando as batidas andantes. Passam-se nas horas, todos os abraços do tempo. Nas estrelas calvas, deslizam as brisas frias, dos arredores. Como pode ser? Como posso soprar os ventos? Se a noite insiste, em elevar, todo o ar quente? Ah, Noite! Ah, Noite! Sempre dizem que és a culpada, por estar presente, aonde passam, todas as vozes ausentes. Em mim, só elevas o meu olhar. Por isso! Lhe entrego! Os meus mais íntimos segredos! Sempre deixo-me levar. Sabe! Lhe Confesso! Livre fico! Porquê liberta-me pelas frestas, deixadas, pelos seus sublimes, eternos e iluminados portais. . Ademilton Batista Brasil, Bahia, Itabuna. Do Livro O Meu Céu DR02022023

*O Amor que se vai* . Um coração sem amor não deixa rastros ou dor, iguala-se ao tempo escasso, quase sem tempo, que passa depressa como o vento lá fora, sem esperar. Um mundo sem amor é como um corpo sem vida, tendo no tempo, o vazio da emoção. Desvanece, esquece, ficando a razão. Dentro, tudo quieto e calmo, sem cor, quase parado, energia chega, alegria se vai, como o sopro da tempestade, que cai ecoando sons fortes, que leva os medos junto aos raios. Quando a primavera vem, a natureza renova-se. Novos ares, novos tempos, levando as chuvas e os ventos, nem tudo é calmaria. As plantas, as flores, as cores e seus perfumes, mostram-se, exalam-se, transformam-se, enchem-se novamente de esperanças, os corações vazios, adormecidos, de um sentimento qualquer. Um coração que insiste sem amor, endurecido fica, nem o Sol, nem a Lua, nem o encantamento e calor não há. Iguala-se ao vento do lado de fora. Olha, bate, bate se debate na janela, sem poder entrar. . Ademilton Batista Brasil Bahia Itabuna Anos - 2013 Do Livro Vencendo o Tempo pg104 . *Poema premiado no Concurso Nacional de Novos Poetas Sarau Brasil, em 2017, em livro impresso Vencendo o Tempo *2020* e, também, o primeiro trabalho do autor Ademilton Batista a receber uma premiação nacional, estreando, assim, as suas próximas participações e premiações em concursos, antologias e declamações pela America do Sul (Venezuela, Colômbia, Argentina e Chile), Europa, ( Italia, Espanha, Portugal) Ásia (Bangladesh, India), e, mais recente em 14/05/2026, foi declamado na Rádio FM, Frequência Mum No Programa Hora Mágica, na Cidade de Luanda, Angola, África, para o mundo. Muito feliz com desempenho do Poema *O Amor Que se Vai* ele cumpriu fielmente o seu destino literário.