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Frase de Matthew Walker

Os seres humanos são a única espécie que deliberadamente se priva do sono sem nenhum ganho aparente. Muitas pessoas passam suas vidas em um estado de falta de sono, sem perceber.

Matthew Walker

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Fonte e informações de autoria

Pensador.com

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Nenhum aspecto de nossa biologia é deixado incólume pela privação do sono.