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Frase de Hatha Yoga Pradipika

⁠"Assim como o leão, o elefante e o tigre são domados gradualmente, o corpo também deve ser domado com a prática regular de āsanas." (Hatha Yoga Pradipika 1.15)

Hatha Yoga Pradipika

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Pensador.com

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Outras frases de Hatha Yoga Pradipika

⁠"As posturas eliminam doenças, aumentam a flexibilidade e despertam a energia interior." (Hatha Yoga Pradipika 1.17)