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Frase de Raimundo Nonato Ferreira

O medo O medo é um estado biológico, Uma reação emocional de defesa Gerada pelo cérebro, isso é fisiológico É mecanismo de proteção, com certeza. O medo também nos aprisiona. Decisões ora deixam de ser tomadas, Pelas consequências que acarretam, Às quais ficamos sujeitos e amarrados. O medo prepara nosso corpo para lutar. Isso é essencial para a sobrevivência E se torna um problema quando libera Adrenalina em excesso e sem eficiência. O medo também prepara o corpo para fuga. E é necessário para se manter inteiro. A coragem nos leva para a luta Nos faz ter um passo mais ordeiro. A coragem nos torna prudentes Diante de perigos concretos, Nos prepara para situações urgentes Libera a adrenalina de forma completa. Medo e coragem agem juntos num instante. O medo enfrenta o desafio estruturado. A coragem transforma o medo paralisante. Ambos são necessários e com cuidado. Por fim, o medo pode ser um desvio. Ao se tornar um controle excessivo, Tira a nossa liberdade em meio ao vazio; Por isso, evite a manipulação intensiva. Raimundo Nonato Ferreira Março/2026

Raimundo Nonato Ferreira

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Pensador.com

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Outras frases de Raimundo Nonato Ferreira

Memórias de Barroso Óh Barroso, terra da Maria Que também aqui esteve.
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Memórias de Barroso Óh Barroso, terra da Maria Que também aqui esteve. Me refiro à locomotiva com seu apito que regia, Infelizmente ninguém a reteve. Daqui a pouco isso muda, Pois Maria vai voltar. Para onde já esteve, E desta vez para ficar. A estação que ali ficou Abandonada pelo tempo que durou. A prefeitura apoiou, E a reforma já começou. Agora teremos um espaço, E a cultura como prioridade Será um enorme passo, Para o turismo na nossa cidade. A história nos obriga a voltar, Pois revela a sua essência, De tempos passados pra recordar E melhorar toda nossa convivência. Raimundo Nonato Ferreira Novembro/25

A solidão A solidão é acompanhada de um vazio, Uma desconexão intensa e perigosa.
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A solidão A solidão é acompanhada de um vazio, Uma desconexão intensa e perigosa. Ocorre quando a alegria está por um fio E a ausência de afeto se torna dolorosa. A solidão crônica traz a tristeza E por vezes também o abandono Precede a morte, com certeza! E a muitos tira até o sono Perda de nossos entes queridos, O fim de relações duradouras, Ou amizades de eras perdidas Trazem sequelas agora ou vindouras. O medo de sofrer rejeição Nos afasta de todo convívio. O ideal é buscar união Pra afastar o mal e ter alívio. Por fim, é preciso mudar os hábitos. Sair da inércia, manter o corpo ativo E transformar aos poucos a dor Em convivência com o coletivo. Raimundo Nonato Ferreira Agosto/2026

Pra sempre, minha mãe Amor que não se compara, Mas transforma, se doa, se entrega.
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Pra sempre, minha mãe Amor que não se compara, Mas transforma, se doa, se entrega. Não mede esforços, não para, Mantém guardado no peito e sossega. O colo que me acolheu, Que me embalou e amamentou. Eu chorei e ela sofreu, Me protegeu e no peito quente me envolveu. O pranto é um canto, Era meu grito de socorro. Não era dor, era espanto, Assustado com o gorro, Pois estava frio um tanto. O tempo passou, eu cresci. Não mais me amamentou. Eu sorri, falei, corri, Escrevi, passei... Mas o tempo a minha inocência roubou, Pois cresci, me formei, Trabalhei, cansei, me aposentei. Agora descanso, mas não morri. Eu fiquei, ela partiu, No dia do meu aniversário, o peito desabou e sentiu. Eu chorei, doeu e guardo na lembrança O afago, o carinho e a esperança De vê-la novamente Sorrindo, me amando, cantando… Raimundo Nonato Ferreira Outubro/2026

Os temperamentos Somos dotadas de diferentes temperamentos E na maioria com traços de cada um deles
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Os temperamentos Somos dotadas de diferentes temperamentos E na maioria com traços de cada um deles Todavia com predominância em um sentimento, Por isso é importante conhecer todos eles. A compreensão se torna uma ferramenta Para o autoconhecimento e o desenvolvimento Que irá permitir aprimorar a mente E equilibrar fraquezas nesses sentimentos. Iniciamos falando do sanguíneo: Esse, geralmente, é impulsivo e otimista, E precisa ser contido sempre, No entanto, sua simpatia nos conquista. O outro deles é o colérico Conhecido pela forte liderança E às vezes se mostra histérico No entanto, predomina a confiança. Falando agora do melancólico Esse é mais introspectivo Além de muito sensível e analítico Valoriza a autenticidade e é reflexivo. E por último o temperamento fleumático Tem características calmas e estáveis Se mostra também muito metódico Pois são reservados além de responsáveis. E são esses os temperamentos Que descrevem atributos na psicologia Você já deve ter entendido Como se dão os comportamentos Descritos em sua metodologia Na verdade, são apenas algumas características, São muitas outras qualidades e defeitos. Todavia, não entram nas estatísticas, Pois são apenas alguns conceitos. Raimundo Nonato Ferreira Novembro/25