La ciencia es el padre del conocimiento, pero las opiniones son las que engendran la ignorancia.
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Abrir fonte original (abre em nova aba)Que la comida sea tu alimento, y tu alimento tu medicina.
Si pudiésemos dar a cada individuo la cantidad adecuada de nutrición y ejercicio, ni muy poco ni demasiado, habríamos encontrado el camino más seguro hacia la salud.
El alma es la misma en todas las criaturas, aunque el cuerpo de cada uno es diferente.
Deje que los alimentos sean su medicina y que la medicina sea su alimento.