Que la comida sea tu alimento, y tu alimento tu medicina.
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Pensador.com | Nota de autoria: Atribuição reproduzida do artigo do Pensador.com, sem verificação independente.
Abrir fonte original (abre em nova aba)Si pudiésemos dar a cada individuo la cantidad adecuada de nutrición y ejercicio, ni muy poco ni demasiado, habríamos encontrado el camino más seguro hacia la salud.
El alma es la misma en todas las criaturas, aunque el cuerpo de cada uno es diferente.
Deje que los alimentos sean su medicina y que la medicina sea su alimento.
Descansa tan pronto como haya dolor.