Frases de vpterapeuta

Não ser esponja de problemas é: "O problema que é meu eu resolvo. " "O problema que não é meu eu devolvo."

"⁠Para alcançar o sucesso, seja ele qual for para você, é necessário estar feliz. Porém, para ser feliz é necessário você enxergar o mundo de uma maneira positiva. Então, como podemos lidar com os ruídos que nos atrapalham de ver a vida positivamente? Faça terapia!"

ANGÚSTIA: A angústia é a revelação de um outro sentido, que você não estava preparado para descobrir. Não recue. Aceite. Questione. Reelabore. Pois talvez você goste mais da sua nova versão.⁠

⁠Feijões ou Problemas? Reza a lenda que um monge, próximo de se aposentar, precisava encontrar um sucessor. Entre seus discípulos, dois já haviam dado mostras de que eram os mais aptos, mas apenas um poderia ser escolhido. Para sanar as dúvidas, o mestre lançou um desafio para colocar a sabedoria dos dois à prova: ambos receberiam alguns grãos de feijão, que deveriam colocar dentro dos sapatos para, em seguida, empreender a subida de uma grande montanha. Dia e hora marcados, começa a prova. Nos primeiros quilômetros, um dos discípulos começou a mancar. No meio da subida, parou e tirou os sapatos. As bolhas em seus pés já sangravam, causando imensa dor. Ele ficou para trás, observando seu oponente sumir de vista. Prova encerrada, todos voltaram ao pé da montanha para ouvir do monge o óbvio anúncio. Após o festejo, o derrotado aproxima-se de seu oponente e pergunta como ele havia conseguido subir e descer com os feijões nos sapatos. Ele respondeu: - Antes de colocá-los no sapato, eu os cozinhei. Carregando feijões ou problemas, sempre há um jeito mais fácil de levar a vida. Problemas são inevitáveis, mas a duração do sofrimento quem determina é você. "Foco no progresso, estique mais a corda..."

⁠Ignorar o problema não o resolve. Assumir o problema do outro também não resolve. O problema só vai embora, quando é resolvido. É a inconformidade que nos move e nos faz evoluir.