O preço da escolha
Ao amanhecer passear no Lago de Garda,
Assistir de mansinho o nascer do sol é fascinante
A paz de Riva e o calor do seu sol são cativantes
O por do sol em Sirmeone é apaixonante
Mas...se para isso eu preciso estar a ouvir
Gritaria parmegiana como numa cozinha italiana
Dispenso...
Fico com o silêncio do Atlântico Sul
Os passeios de bicicleta ao
Entardecer na orla do Ervino Francisquense...
E deixo partir...um italiano vero
Manhã
Que...
A quietude da manhã
Serene o seu pensar
O canto dos pássaros
Alegre o seu coração
O nascer do sol
Traga esperança
A brisa da manhã
Embale o seu dia
O colorido das flores no jardim
Traga cores para as suas escolhas
O céu azul
Oriente as decisões
O perfume das flores
Acalente a sua jornada
Que a paixão
Te traga a paz
Culpas
Quando passamos por momentos de reflexão
Conseguimos olhar para o nosso eu com compaixão e afeto
Analisar os desafios do passado
Verificar que demos o nosso melhor para
Enfrentar momentos de fracasso ou sucesso
Carregar culpas
Não modifica o passado
Cultivar ansiedade
Não alivia o futuro
Controlar o futuro...jamais
Deixar a vida fluir naturalmente
Desejos...só viver o presente...
Emoções
Como as nuvens no céu
As emoções são passageiras
Elas vem, dão o seu recado
E seguem o seu caminho
As nuvens passam e
Sussurram o rumo do tempo
As emoções passam e
Sussurram o rumo do coração
Olhar para o céu e
Olhar para o coração
Parar, fazer a leitura
Da mensagem estampada
Pode parecer assustador
Mas faz parte do ser humano
Cada emoção conta
Algo a seu respeito
Seus desejos íntimos
Suas decepções e alegrias
Se conectar com a emoção
Faz parte do "conhece a ti mesmo"
Do ser humano
Do se perceber
Do ser feliz
Do fazer feliz.
História
És o autor da sua própria história
O senhor da suas escolhas
Os obstáculos que já superou
As circunstâncias às quais se adaptou
Os caminhos que já percorreu
Construíram o que és hoje
Porém, não esquece que o passado
É impossível mudar
Mas é sempre possível
Mudar o rumo da história a partir de hoje
Caminhar para um novo fim
Apresentar uma melhor versão de si mesmo
A caneta e o papel da vida
Estão em nosso poder
Basta começar a escrever uma história
Que vale a pena ser lida.
Perdão
Perdoar é conviver em paz
com as memórias do pretérito
É aceitar que o outro
fez o seu melhor
É aceitar que você igual
ofertou o seu melhor
É não esperar do outro
o que ele não tem para dar
É abrir espaço para a dor fluir
É deixar a dor partir...
Perdas
O ciclo da vida é composto por
Chegadas e partidas
As perdas...
Fazem parte do ciclo da vida
Assim como os ganhos...
Construir uma vida com relacionamentos
De amor e confiança é
Muito importante para
Muita gente que se importa
No entanto...
A perda também faz parte!
Toda história começa
Se desenvolve, vive e
Um dia termina...
E nós?...Bem...
A nós cabe a escolha de
Como viver cada história
Quais sementes vamos guardar
Para sempre na caixa da memória e
Quais sentimentos vamos manter
No coração enquanto viver.
Para Sempre
A palavra dita
A flecha lançada
A dor sofrida
A oportunidade perdida
Se foram para sempre
Como tempestade de verão
O bem que se fez
O coração que acalentou
O abraço que ofereceu
O beijo que deu
O amor que alimentou
Ficaram para sempre
Como bálsamo no coração de quem recebeu.
Autoestima como estação
Autoestima pode ser definida como a estima de si
Autoconfiança é ter clareza das próprias qualidades e
Julgamentos, definidas as capacidades
Diretamente proporcionais ao grau de segurança,
Narcisismo e egoísmo do ser humano
Ao confiar nas minhas habilidades,
Qualidades de julgamento e
Convicção de ser capaz
Confio em mim, me cuido e ofereço
Os meus dons ao mundo do
Jeito que sou
Ao refletir internamente concluo que
Autoconfiança é a estação de partida
Autoestima a estação de chegada
De ser feliz, de fazer feliz.
Contribuição para a vida
Tem pessoas que escolhem contribuir para a vida
De forma construtiva
Outras porém...
Escolhem a forma degenerativa
Para deixar sua contribuição
Ambas são extremamente úteis
Uma serve para nortear com propriedade
O que fazer
Outra, não menos importante,
Para nortear
O que não fazer
Resistência disfarçada
Somos incrédulos em relação as coisas novas
Temos receio das mudanças, mas...
A resistência às mudanças e
Incredulidade com o novo
São fatores determinantes
No caminho em busca da felicidade
Cultivar hábitos antigos
disfarçados de disciplina
Acordar sempre no mesmo horário
Fazer sempre o mesmo trajeto
Falar sempre com as mesmas pessoas
Repetir os dias
Disfarçados de rotina...
A vida é uma constante transformação sem disfarces,
Cada dia é um novo dia,
Cada estação é uma nova estação
Cada dia oferece um mundo de possibilidades,
De alegrias, de mudanças, de correção de caminhos
De ser feliz, de fazer feliz, de viver...
Diminua a resistência, abra-se para o novo, Inspire-se, viva!