Frases de RosangelaCalza

Das exigências de vida A vida exige demais da gente... e eu não acredito que a gente tenha sido feito pra viver correndo... correndo atrás de algo que nem sabemos se vamos ou não alcançar... e se a gente alcançar... vai continuar a correr pra outra coisa mais lá na frente alcançar... e assim a gente vai vivendo... correndo! Correndo... chegando... alcançando... recomeçando... correndo... ad infinitum... Precisa ser assim? Diz pra mim? A gente tem de correr do começo ao fim? Correndo não dá pra ter qualidade de vida... e eu acho que nem vai aumentar a quantidade... é bem provável... que correndo... será menos qualidade e quantidade, inclusive. Então, vamos lá... devagar caminhar... a paisagem ao seu redor admirar... é primavera... que tal parar para o perfume das flores aspirar? Cittaslow... uma organização não governamental lá da Itália... fundada em 1999. Qual o objetivo? Reduzir a velocidade nas cidades para aumentar a qualidade ... qua-li-da-de.... de vida de seus habitantes. Eu procurei, na lista das cidades que fazem parte dessa organização, uma cidade aqui do Brasil... ia fazer as malas e me mandar pra lá. Encontrei nenhuma!!! O jeito é ficar no meu lugar e por conta mesmo o meu entorno lento... lento... bem lento tornar ;) vou começar a andar mais devagar!! Vamos!? Rosangela Calza

Da política Pois então, li em algum lugar que política não se discute... Fiquei a pensar 🤔 e cheguei a uma conclusão: política se discute sim 👍 Que bando de tolos quer ser governado por outro bando de tolos... ou de ladrões... ou de incompetentes? Eu não quero... Então que haja discussões – entre pessoas, leia-se candidatos, que defendem pontos de vista contrários. E que a gente ouça. E entenda e saiba tomar a melhor decisão na hora do voto 👌 E... se a gente não é um bom entendedor... busque bons entendedores... que ajudem a esclarecer o que não ficou muito claro na fala do candidato... e, olha, pode até haver uma discussão sobre a argumentação apresentada pelos candidatos... Política se discute sim... pra se tornar um esclarecido... isso é ser inteligente 🤓 o resto... bom, é só resto mesmo e não serve pra levar o país pra frente. Por um Brasil mais esclarecido, abençoado e muuuuito bem governado Rosangela Calza

Da solidão Da solidão... porque todos temos dias assim... Solidão não quer dizer unicamente estar sozinho em sua casa... você pode sentir a maior solidão rodeadíssimo de gente. Manter o sentimento de solidão pode causar doenças... e ninguém quer isso. Então é interessante que tomemos algumas atitudes quando percebermos que a solidão encheu toda a mochila que carregamos nas costas. O primeiro passo é aceitar que o sentimento está aí... vivê-lo em toda a sua intensidade... mas isso não significa que iremos segurá-lo pra sempre... ou ‘carregá-lo’ em nossa pesada mochila pelo resto de nossa caminhada. Aceitou!? Viveu!? Agora vamos começar a sair desse ‘espaço’ da solidão, vamos aliviar o que nos pesa nas costas... vamos pensar nas coisas boas que têm o poder de fazer esse momento passar. Cada um de nós têm as SUAS coisas boas, sim! Ah! E nesse momento de aceitação da solidão e (con)vivência com ela é interessante buscar o que a causou... e cortar esse mal pela raiz... resolver a situação. Lembre-se de que é a sua saúde mental está em jogo; e nos queremos saudáveis, não é? Ocupar-se com atividades diferentes também ajuda bastante. Mas sem muita cobrança... descubra formas de combater o tédio, encontre maneiras de ocupar seu tempo com atividades que lhe causem prazer... e faça tudo com muita tranquilidade... nada de atropelos e autocobrança exagerada. E sempre é bom lembrar que fazer nada já é fazer alguma coisa. Você tem o direito de tirar um tempinho todo dia pra fazer nada, tem sim! e... lindo e profundo este texto da nossa amada Clarice Lispector: “Que minha solidão me sirva de companhia Que eu tenha a coragem de me enfrentar Que eu saiba ficar com o nada E mesmo assim me sentir Como se estivesse plena de tudo”. Que sua solidão seja exatamente assim! Rosangela Calza

Do não que já se tem A maioria das pessoas não está preparada para receber um 'não'. Mas, se elas se dessem conta de que o não elas já têm... perderiam o medo. Se já o têm, não há como ganhá-lo. Então, se não fizerem nadinha de nada, o máximo que pode acontecer é permanecer no não. Que já é terreno conhecido, é zona de conforto. Com você é assim também? Não consegue administrar os 'nãos'? Então, acostume-se, sua vida estará repleta de 'nãos' – é tudo o que você já tem. Agora, arrisque-se... o mínimo que pode acontecer é você permanecer no não. O mínimo... Rosangela Calza

Da perfeição Ah! a perfeição! Sonho almejado... mas bem pouco alcançado. “Não espere, então, pela perfeição. Vá e faça”. Não se esconda atrás da perfeição... não use como desculpa o seguinte: ‘se eu fizer agora, não sairá perfeito’... não importa não sair perfeito... importa que você comece a fazer o que tem de ser feito. Já ouviu por aí a seguinte frase?: "não tem que ser excelente para começar, mas tem que começar para ser excelente"... pois é... você começa. Daí parece que falta uma peça... você vai atrás dessa peça. Daí parece que ficou meio torto... você vai lá e faz os ajustes necessários pra desentortar... e começar a endireitar. Daí ficou pela metade... você pega esse ponto de partida... e continua dele na direção da excelência. Sempre um pouquinho mais... até chegar na sua melhor versão. Mas... se não começar, nunca haverá nada em suas mãos. Trace objetivo alcançáveis, concretos, tangíveis. Não imagine o impossível – de cara. Faça o possível que estiver ao seu alcance e, talvez, ali na frente, você alcance o que só parecia ser impossível. Você gosta de queijo suíço? Aquele cheio de buracos... Já ouviu falar do método “queijo-suíço?” No que consiste: entre suas tarefas há espaços – os ditos buracos ;) – aproveite-os e vá fazendo o que tem de ser feito... nem que seja a conta-gotas... um passo de cada vez... e voilá... daqui a pouco pronto estará. “Implementar tarefas por partes é um passo certo na hora de sermos mais ativos sem nos sobrecarregar, especialmente se for o caso de um projeto relativamente grande, seja em médio ou longo prazo. Começamos hoje com uma parte. Além de avançar, isso demonstra que podemos nos dirigir ao que queremos”, concorda? Rosangela Calza

Da esperança Há momentos em nossa vida que parece que tudo está de cabeça pra baixo... não vemos a luz no fim do túnel... não há luz no fim do túnel, na verdade... “a esperança, que é a última que morre”... morreu. Vontade de não sair da cama... de pedir pra parar o mundo porque o que se quer é descer dele... vontade de se tornar fumaça e se diluir no ar... é a treva! Em momentos assim fazer o quê? Fazer o que quando não conseguimos enxergar nosso potencial em encontrar soluções, em saber que caminhos tomar? Fazer o que quando mergulhamos de cabeça... ou melhor, somos arrastados mar adentro por uma onda de negatividade, tristezas, falta de forças, sentimentos ruins? Bom... não é fácil... já vou adiantando. Mas é possível sim se fazer de surdo para a voz que grita: “não há saída... você está no fundo do buraco... não há solução... aceite... recolha suas cartas... você perdeu”. Está bem... você está no fundo do buraco... mas... mas ainda não há terra em cima. E se não há terra em cima, dá pra sair dele, concorda? Vai ser uma árdua tarefa a subida... mas você tem de dar o primeiro passo... depois o segundo... o terceiro... demore o tempo que for... comece... recomece... e continue. Não esmoreça, não se abata... crave as unhas na terra, dê um impulso e suba um pouquinho... mais um pouquinho (com as mãos sangrando, joelhos ralados, corpo cansado)... e mais um pouquinho. Você chega lá... o potencial pra subida você tem... você só não consegue mesmo é enxergar que há uma saída. E ler frases, textos, livros que estimulem você a continuar ajuda, sabia? Não resolvem o problema, mas ajudam... e muito. Então: “A vida não é sobre se encontrar. A vida é sobre se criar”... diz George Bernard Shaw... Nos altos e baixos da vida, saiba que “a vida é 10% sobre o que acontece e 90% sobre como você reage a isso”. Então: reaja... reaja bem ao que acontece... quando as coisas não estão andando bem, não aceite o desistir como opção... reavalie a situação, mude o que tem de ser mudado, enfrente o que tem de ser enfrentado... e reaja... um passo de cada vez... sim porque a vida é feita de uma batida do coração por vez... respire fundo e siga... um passo por vez... uma batida de coração por vez. Rosangela Calza

Da motivação Motivação – “Motivação é um impulso que faz com que as pessoas ajam para atingir seus objetivos [...] Motivação é o que faz com que os indivíduos deem o melhor de si, façam o possível para conquistar o que almejam” . Em tempos de pandemia (Covid – 2020), a falta de motivação em um grande número de pessoas tem aumentado consideravelmente. É difícil falar de motivação em tempos assim... como falar desse tema se parece que o mundo está se esvaindo dia a dia? Tudo está tão indefinido... como, então, ter objetivos se o que temos é nebulosidade total? Como planejar para sair em busca de algo se não sabemos nem quando poderemos sair de casa sem o medo do vírus? Entende-se perfeitamente que as pessoas estejam tristes, assustadas, desmotivadas... Mas, vamos lá! A vida continua... e pode ser que na próxima curva venha a solução para o que nos assola neste momento... e como temos de seguir procuremos seguir da melhor maneira possível os dias que se apresentam. Um dia de cada vez – eis uma forma de seguir em paz e com serenidade. Viva com atenção o seu presente... organize seu dia... planeje o seu dia (nada além de um único dia)... tenha uma agenda de atividades diárias e cumpra-as, valorizando o momento e o que está sendo feito... você sabia que o passado e o futuro são ilusões, não sabia? Pois é... Tinha razão Dalai Lama ao dizer “Só existem dois dias no ano que nada pode ser feito. Um se chama ontem e o outro se chama amanhã, portanto hoje é o dia certo para amar, acreditar, fazer e principalmente viver”. Vamos viver o hoje, ou melhor, o AGORA! Rosangela Calza

Da mudança Mudar dói... mas mais do que permanecer no mesmo lugar desértico, frio e desesperançável? Minha zona de conforto se amplia a cada dia. Estou feliz nela? Acho que não. Não... definitivamente não. Mas... Já a conheço tão bem... tudo nela é tão previsível... não há canto escuro ou obscuro pelo qual eu já não tenha passado, olhado, acariciado e colocado bem no fundo do baú. Mas dentro do meu campo de visão... bem à minha mão. Oras, não sou boba nem nada... o conhecível me faz bem, me dá segurança... tudo bem que tenho de engolir todos os sapos que pululam ao meu redor, mas sei o chá que devo tomar pra não sofrer intoxicação mortal. E há sapos que não são tão venenosos... dá pra engolir de boa mesmo. Então, não mudo, não sofro. Resignadamente me resigno a tudo e a todos, todos os dias. Mas na segurança do caminho conhecido, of course. Vou eu enfrentar preocupações com mudanças? Sei onde estou. Sei o que tenho. Punto e basta. Mesmo? Não sou boba nem nada. Conheço a frase 'melhor um pássaro na mão do que dois voando'... mas sei que isso me diz: 'fique com o menor, assegure-se, mantenha firme o pouco que você tem... deixa ir o maior... dispense o grande'. Por que, então, conhecedora de que pode haver o melhor, o maior, o mais confortável, o sucesso, a alegria, a paz... e mil e umas outras coisinhas maravilhosas com uma mudançazinha aqui e acolá, eu fico amarrada no mesmo lugar? Por que fico pagando um preço (talvez alto demais) por uma pseudosegurança? Se eu agir é sempre fitty-fiffty. E mesmo que seja, como resultado, o fifty -50%, só o fato de eu ter disposição para correr risco já me faz ganhar... e vai que o resultado seja mesmo o +50%? Entonces... mudar dói (exige um certo esforço)... mas... se não se mudar nunca se poderá saber o resultado do passo em direção à mudança... e essa adrenalina é boa... ah!!!! se é.

Das escolhas Sua vida é como é por sua própria escolha, né, não? Neste exato momento você está lendo este texto. Óbvio, né? Você realmente queria lê-lo. Não tenho dúvidas... se não quisesse, teria passado adiante depois de ler o título, não é? Sabe aquelas pessoas que ficam o tempo todo falando que gostariam de estar em outro emprego, morando numa Ilha paradisíaca – by the way, eu moro... – que não aguentam mais estar naquele relacionamento que suga todas as suas energias, que queriam estar fazendo isso ou aquilo... mas estão presas em uma camisa de força que é a sua própria vida? Pois é. Essas pessoas se esqueceram de que foram elas – e somente elas – que se colocaram em tal situação. Aaaaaa mas as circunstâncias!!!!! sim, há as circunstâncias, mas no fim de tudo foi a própria pessoa que escolheu estar onde está. As circunstâncias talvez cobrassem um preço muito alto para a não escolha de uma vida diferente... e, às vezes, isso ocorre bem inconscientemente, a pessoa vai optar por uma vida vítima das circunstâncias... inconscientemente. E o resultado? Bom, no mínimo, o trem da própria vida estará sempre na estação errada... o timão da sua vida estará sempre na mão de outra pessoa. Sim, Rosangela... mas Nem 'mas'... nem 'meio mas'... você está onde está por sua livre e espontânea vontade... e pode voar pra bem longe... por sua livre e espontânea vontade. Claro... haverá consequências. Porque toda ação tem uma reação. E, sendo assim, suas reações podem ser quaisquer que você queira... E, quanto às consequências da ação escolhida? Bem.... Isso você resolve depois 😘

Do silêncio ⁠ Somos responsáveis pelo nosso silêncio... Se eu der minha opinião, se eu alertar alguém, se eu persuadir alguém, se eu gritar aos quatro-ventos... Se... tudo isso aí e unas cositas mais, serei responsável de alguma maneira. Claro, terei me implicado na situação de forma bem clara. Serei responsável pelo que falei, pelo que fiz. Minhas palavras podem voar ao vento, mas... antes de voarem, passaram pelos ouvidos de alguém, pelos olhos de alguém. Então, penso eu, em certas situações, o melhor a fazer é manter-me passivamente passiva. Farei do silêncio minha arma de comunicação. Assim, não poderei ser responsabilizada por me manter calada. Se alguém fizer alguma bobagem... disser alguma mentira... ah! a melhor opção, pra mim, é o silêncio mortal. Não sou eu quem vai expor esse alguém. Não, não mesmo. Não sou conivente, sei que o que esse alguém fez não está certo. Mas... não quero ter prejuízos afetivos... ops... então, não é o outro, sou eu a minha real preocupação... é só por isso que, muitas, muitas vezes, o silêncio se instala em mim. Claro, claro... não vou sair por aí atirando com uma metralhadora honestidade o tempo todo e em todo lugar. Há vezes em que meu silêncio se faz necessário por pura cortesia. Então, sim, me esconderei atrás da cortina da boa convivência, da gentileza. Agirei virtuosamente como se estivesse a passear pelos corredores da corte... silenciosamente.

Da paz ⁠ E eu sigo em paz... quer dizer, então, que não vejo a guerra? Não sou ingênua. Tenho visto o caos e pressinto o que está por vir. O porvir... bem, o que posso fazer? É não atacar ninguém... é não generalizar... é não disseminar ódio pelas redes sociais... já sei que tem gente demais fazendo isso. Estão esses tão infelizes assim? É a única conclusão a que chego. Uma pessoa que está em paz e feliz consigo mesma não quer guerra com ninguém. E você? É da paz ou da guerra? Estamos precisando demais de pessoas que sentem do lado em que se vê o bom da vida... se continuar nesse ritmo a condução que nos leva vai virar... e é óbvio que todos irão se quebrar. Eu disse TODOS!

Venço a dor Lá no horizonte... estou mais perto de você assim que me convenço pra sobreviver. Do outro lado da tela... estou mais perto de você... assim é que a dor venço, procurando não enlouquecer. Do outro lado da tela, estou mais perto de você; entre pixels, suspiros e estrelas, meu coração aprende a te ver. Assim é que a dor venço, costurando a noite em clarão, transformando o silêncio imenso em abrigo para a solidão. Procuro não enlouquecer quando a saudade bate à porta, quando a distância insiste em dizer que toda esperança está morta. Mas seu nome acende a madrugada, feito farol sobre o mar; e, mesmo estando tão distante, sinto sua presença chegar. Talvez o amor seja isso: uma ponte invisível, inteira, ligando dois mundos feridos pela luz de uma tela passageira.

Lá no horizonte... estou mais perto de você assim que me convenço pra sobreviver.

Domingo de sol, assim é com você: mesmo quando a manhã desperta vestida de silêncio, há uma luz secreta nascendo em seu olhar.

Domingo de sol Domingo de sol, assim é com você: mesmo quando a manhã desperta vestida de silêncio, há uma luz secreta nascendo em seu olhar. Podem as nuvens o céu cobrir, podem os ventos apagar as cores suaves do dia, mas o sol você consegue descobrir nas pequenas frestas da esperança, no abraço que aquece, na palavra que chega quando tudo parece distante. Carrega em seus braços você uma primavera onde o mundo vê inverno; guarda você no peito uma chama que nenhuma sombra consegue vencer. E, quando a tristeza se aproxima, não foge você da noite: acende estrelas no caminho pega-me em minhas mãos e ensina-me a continuar. Por isso, domingo de sol não é apenas um dia bonito: é a certeza de que, mesmo depois da chuva, há sempre um céu esperando para se abrir dentro de nós. Assim é com você: luz que permanece, mesmo quando o mundo aos meus olhos escurece.

Portas fechadas Das portas fechadas, ficaram ecos de passos que nunca tiveram coragem de partir. Nas janelas trancadas, a luz se desfaz devagar, como um sonho esquecido atrás das cortinas. Há portões escondidos sob heras e silêncios, guardando caminhos que o medo inventou impossíveis. E há medos sem sentido, pequenos gigantes à noite, crescendo no escuro com a força que lhes damos. Mas, dentro do peito, uma chave ainda respira. Talvez não abra o mundo inteiro, talvez apenas uma fresta — o bastante para que o vento toque o rosto e lembre ao coração que viver também é atravessar. Nenhuma parede é eterna. Nenhum cadeado conhece a insistência da esperança. Um dia, as mãos cansadas encontrarão a maçaneta; os olhos, a manhã; e os passos, enfim, o caminho de volta para dentro da própria coragem.

Quero movimento Agora quero é movimento, ventania, o rumor das folhas quebrando o silêncio, a estrada abrindo seus braços de poeira, o coração desaprendendo o medo. Chega de monotonia, de dias dobrados na mesma gaveta, de sonhos esperando a hora perfeita para nascerem — e nunca nascendo. Quero o sal de mares desconhecidos, a vertigem das pontes, o riso solto contra o rosto, a chuva lavando antigas promessas. Que venham os ventos, mesmo que desarrumem meus cabelos, mesmo que levem retratos, certezas, nomes que já não cabem em mim. Quero passos, faíscas, horizontes, a vida pulsando sem pedir licença, o instante aceso como estrela cadente, a coragem de seguir seu clarão. Se o mundo é vasto, não serei pequena por medo da distância. Abrirei as janelas, deixarei entrar o impossível, e caminharei — não para fugir de quem fui, mas para encontrar quem ainda posso ser.

Passos lentos... que desalento. Caminho desconhecido... corações desunidos. Cruzando olhos vazios os sonhos todos por um fio.

Nos meus sonhos você sempre está Te vejo nas brechas soturnas da noite vazia, onde o silêncio aprende a chamar teu nome, no vento que atravessa a janela e traz, por um instante, o perfume da tua presença. Te vejo na sombra que dança pela parede fria, desenhando contornos que meus olhos conhecem, na luz cansada da madrugada, quando a saudade se senta ao meu lado e me pergunta por que ainda espero... mesmo estando tão desolado... Te encontro nos sonhos, esses lugares secretos onde o tempo não alcança, onde tua voz permanece inteira e teu abraço não conhece despedidas. Mas o amanhecer chega, impiedoso, rasgando a delicada mentira da noite. O dia te apaga lentamente de mim, como chuva apagando palavras escritas na areia. Ainda assim, guardo teu nome na parte mais funda do peito, onde nenhuma manhã consegue alcançar. E, quando a escuridão retorna, volto a te procurar nas frestas do mundo, porque amar também é aprender a perder alguém todos os dias e, mesmo assim, continuar sentindo... É continuar vivendo e pra si mesmo mentindo.

A vida que não tenho Há uma vida que me chama do outro lado dos dias, onde os sonhos não se escondem atrás de portas vazias. Nessa vida, acordo leve, sem o peso antigo no peito; o sol repousa em meus ombros, e o medo perde o direito. Caminho por ruas tranquilas, com as mãos cheias de esperança, e cada passo que dou tem o ritmo de uma dança. Há abraços que não vivi, palavras que não foram ditas, janelas abertas ao vento, noites menos infinitas. Talvez eu more nessa vida em algum lugar dentro de mim, numa pequena luz teimosa que se recusa a chegar ao fim. Porque a vida que eu queria não é apenas miragem: é semente sob a terra, é vontade, é passagem. Mesmo que hoje eu não a tenha, mesmo que doa esperar, ainda guardo em meus olhos o horizonte onde hei de chegar. E, enquanto o mundo me atravessa, aprendo, enfim, a respirar: às vezes, a vida desejada começa quando ousamos recomeçar.

Desesperança Árido deserto, ninguém por perto... tum-tum, tum-tum... bate sozinho um coração... Desesperança... errado está quem diz 'que quem espera sempre alcança'. Sempre é certeza demais... nunca é tempo demais... olha pra frente, deixa pra trás o que ficou pra trás... Pegadas apagadas, palavras sufocadas, caminho deserto... só isso mesmo é 100% certo... o resto é pura ilusão Tum-tum, tum-tum... por mais que se queira só se tem um coração a vida inteira....

Talvez, o amar... Nas inquietas noites, onde o silêncio pesa, caminho por dentro de mim, sem direção, como quem busca, entre ruínas e promessas, um vestígio da tua antiga voz no coração. Cada lembrança tua é uma chama acesa, ardendo mansa nessa escuridão chamada saudade cheia de nostalgia; ilumina o que perdi, revela a fraqueza, mas também aquece a minha solidão tardia. Há ainda o teu nome nas paredes do pensamento, sussurrado pelo vento, pela chuva, pelo chão; e mesmo quando tento calá-lo no tempo, ele floresce, teimoso, dentro do meu coração. Talvez amar seja carregar ausências, guardar no peito aquilo que partiu, reconhecer, entre tantas presenças, o vazio que o adeus nunca cobriu. Mas hoje, devagar, recolho os pedaços, deixo a noite passar sobre a minha pele; e descubro, entre lágrimas e abraços, que também renasce quem um dia se perdeu. Pois toda chama, mesmo quando fere, pode ensinar o caminho de volta; e o coração, cansado, ainda prefere abrir-se ao amanhã, mesmo diante de uma fechada porta.