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Frase de RosangelaCalza

Da solidão Da solidão... porque todos temos dias assim... Solidão não quer dizer unicamente estar sozinho em sua casa... você pode sentir a maior solidão rodeadíssimo de gente. Manter o sentimento de solidão pode causar doenças... e ninguém quer isso. Então é interessante que tomemos algumas atitudes quando percebermos que a solidão encheu toda a mochila que carregamos nas costas. O primeiro passo é aceitar que o sentimento está aí... vivê-lo em toda a sua intensidade... mas isso não significa que iremos segurá-lo pra sempre... ou ‘carregá-lo’ em nossa pesada mochila pelo resto de nossa caminhada. Aceitou!? Viveu!? Agora vamos começar a sair desse ‘espaço’ da solidão, vamos aliviar o que nos pesa nas costas... vamos pensar nas coisas boas que têm o poder de fazer esse momento passar. Cada um de nós têm as SUAS coisas boas, sim! Ah! E nesse momento de aceitação da solidão e (con)vivência com ela é interessante buscar o que a causou... e cortar esse mal pela raiz... resolver a situação. Lembre-se de que é a sua saúde mental está em jogo; e nos queremos saudáveis, não é? Ocupar-se com atividades diferentes também ajuda bastante. Mas sem muita cobrança... descubra formas de combater o tédio, encontre maneiras de ocupar seu tempo com atividades que lhe causem prazer... e faça tudo com muita tranquilidade... nada de atropelos e autocobrança exagerada. E sempre é bom lembrar que fazer nada já é fazer alguma coisa. Você tem o direito de tirar um tempinho todo dia pra fazer nada, tem sim! e... lindo e profundo este texto da nossa amada Clarice Lispector: “Que minha solidão me sirva de companhia Que eu tenha a coragem de me enfrentar Que eu saiba ficar com o nada E mesmo assim me sentir Como se estivesse plena de tudo”. Que sua solidão seja exatamente assim! Rosangela Calza

RosangelaCalza

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Fonte e informações de autoria

Pensador.com

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E ele chegou tão de repente E ele chegou assim tão de repente mansamente, levemente
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E ele chegou tão de repente E ele chegou assim tão de repente mansamente, levemente envolveu-me totalmente. Pegou minhas mãos vazias desde sempre beijou-me um beijo doce loucamente envolveu-me... e eu... eu amei-o, entreguei-me apaixonadamente. Corpo alma, coração vida toda eternamente - era o que eu tinha em mente Embalada por seus braços dormi o sono mais suave tão profundamente. Um amor que era de ser do sempre pra todo o sempre viveu o tempo de um suspiro... e apagou-se tão apagadamente. Meus lábios ainda em chama ardentes queimaram um sorriso recém-nascente e se fecharam definitivamente... O tempo de um café era o que ele tinha em mente.

Ansiedade Ansiedade, angústia,
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Ansiedade Ansiedade, angústia, dor no peito, uma quase certeza de que nada mais tem jeito... E mais um dia acabou de acabar e nenhuma alegria só nostalgia... Se não controlar, todas as lágimas do mundo é capaz de chorar... deixar uma por uma pelo rosto cansado rolar. Ah! mas é só mais um dia!! Sem alegria. Sim, sim, amigo meu mais um dia seu que deixou de ser seu, sumiu, evaporou-se no tempo chamado hoje se escafedeu. Daqui a pouco o hoje já vai ser ontem e o que veio com você na bagagem? Um monte de bobagens? Frequência cardíaca alterada, vontade mais de nada, mãos trêmulas, suadas e ainda há pela frente uma longa caminhada... - espera-se ;) A pessoinha mais importante pra você nessa vidinha que nada tem de certinha é você. Então, com o seu hoje o que vai fazer? Dor no peito? Quem dera fossem só gases e não mais uma artinha do tipo de Jogos Vorazes.... Hasta mañana, baby...

Silêncios que pesam no peito Transformar sentimentos em palavras, coisa mais difícil não há.
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Silêncios que pesam no peito Transformar sentimentos em palavras, coisa mais difícil não há. Há silêncios que pesam no peito, há verdades que ninguém quer escutar. O ódio que você sente é capaz de lhe engasgar; fica preso na garganta, feito espinho a machucar. Você diz que não se importa, sai depressa, bate a porta, grita, ignora, finge não ver — mas por dentro começa a chover. E se eu choro, você vai embora, como se a dor tivesse hora, como se lágrimas fossem fraqueza, como se amar não trouxesse tristeza. Mas cada palavra calada é uma ferida disfarçada; cada distância, um pedido, cada adeus, um grito contido. Talvez um dia você entenda que o coração também se arrebenta, e que ninguém parte ileso quando transforma amor em desprezo. Então, se ainda houver coragem, retorne antes da tempestade; fale, mesmo que doa, antes que o silêncio nos destrua.