Saúde mental é estar de bem consigo mesmo e com as outras pessoas.
Devemos aceitar as nossas condições da vida. Saber lidar com a antipatia acirrada com emoções boas e as desagradáveis, com as alegria e tristezas, coragem e medo, amor e ódio, mansidão e fúria, invejas, ciúmes, culpa, frustrações e desencontros. Reconhecer nossos limites e buscar ajuda quando for necessário.
A vida é boa! E estamos aqui nesta terra de passagem
De nada somos donos, apenas mordomos
E que nesta administração que nos foi confiada possamos
Ser bons administradores.
Bom dia! Que a doçura desta vida possa inundar você e que as amarguras do passado possa ficar para trás sem afetar os teu dia a dia. tenha o passado como experiencia para o futuro. Vivas hoje com grande intensidade, pois o amanhã virá, mais, devemos viver dia a dia sem ter que sofrer antecipado.