Você não está cansada, você está desconectada. O cansaço físico se cura dormindo; o cansaço emocional só se cura tomando decisões.
Frases de Pâmela Desideri
16 frases
Procrastinação não é preguiça, é medo de julgamento. Você adia o fim da tarefa para adiar a crítica que pode vir com ela.
Não existe mudança confortável. Se você está confortável, você não está mudando, está apenas descansando no mesmo lugar.
Um 'NÃO' dito com honestidade é o maior ato de respeito que você pode oferecer a si mesmo. Dizer 'SIM' querendo dizer 'NÃO' é uma traição silenciosa.
A ansiedade é o preço alto que você paga por tentar adivinhar um futuro que não te pertence.
O tempo não cura nada. O tempo sem tratamento apenas transforma uma dor aguda em um sofrimento crônico.
Você não é o que fizeram com você. Você é o que escolhe fazer com o que fizeram com você. A vitimização é uma prisão com a porta aberta.
Paz não é a ausência de problemas. Paz é a capacidade interna de não desmoronar diante deles.
O desejo excessivo de controle é apenas o medo disfarçado de responsabilidade. Solte o peso do mundo; suas mãos precisam estar livres para segurar a sua própria vida.
O problema de ser sempre a 'pessoa forte' é que ninguém pergunta se você precisa de ajuda. Todo mundo acha que você aguenta tudo, enquanto você adoece em silêncio carregando o mundo dos outros nas costas.
Curar dói. Mas dói muito menos do que passar a vida inteira sangrando em cima de quem não te feriu.
O defeito de quem tem o coração muito bom é achar que todo mundo tem também. Pare de se quebrar inteira para manter os outros inteiros. Isso não é bondade, é autodestruição.
A perfeição é o disfarce mais bonito da insegurança. Feito é melhor que perfeito, porque o feito existe no mundo real, e o perfeito só existe na sua imaginação.
Não se culpe por não dar conta de tudo hoje. Você não é uma máquina. Até o celular precisa recarregar para funcionar. Se você não parar por bem, o seu corpo vai te parar por mal.
Sua mente não está 'acelerada', ela está mal treinada. O silêncio não é vazio, é o espaço onde a verdadeira resposta aparece.
Sua realidade atual é apenas o reflexo das crenças que você aceitou como verdadeiras. Mude a crença na raiz e o fruto mudará sozinho.