Frases de Mônica Denise Viana de Barros

Para refletirmos... Passos para se tornar seu (sua) melhor amigo (a): ➡Descubra seus comportamentos ➡Entenda as suas emoções ➡Gerencie seus pontos de melhoria ➡Observe-se ➡Avalie seu próprio desempenho ➡Atualize os seus conhecimentos e habilidades constantemente em busca dos recursos necessários para sua evolução ➡Assuma que o único responsável pela sua felicidade é você mesmo ➡Seja a sua maior prioridade ➡Saiba examinar a sua consciência seja honesto (a) consigo mesmo. ➡Entre em contato com seu Eu interior ➡Ame a sua companhia. Seja incrível, seja você. #coachmonicabarros

Convido você a fazer uma breve reflexão: Dos sonhos que você tinha quando era criança, dos que ainda permaneceram como objetivos em sua adolescência e juventude, quantas coisas você realizou e quantas coisas apagou ou tens apagado dentro de você por medo? Medo de dar certo, medo do que vão dizer, medo de não conseguir, medo de se arriscar, medo de sair de sua zona de conforto. A sua vida está passando e tu tens percebido os dias escorrerem pelas suas mãos sem que os seus sonhos verdadeiramente se concretizem?

Para refletirmos Sobre palavras... Eu tinha uma pessoa amiga, muito especial e próxima a mim que sempre me respondia quando eu lhe dizia frases de afeto: "Palavras são só palavras"! Eu nunca quis aceitar isso como verdade, pois, afinal, palavras sempre foi a minha maneira mais eficaz de demonstrar o quanto eu admiro, adoro ou amo uma pessoa. Geralmente as minhas palavras sempre vinham com gestos de carinho e atenção e, por fim, um abraço apertado, pois essas também são as minhas outras linguagens de demonstração de amor. Pois é, meu amigo, hoje talvez de uma forma cruel e rasteira eu possa dizer que aprendi a lição que você sempre buscou me ensinar. Eu entendo que as coisas tenham pesos e percepções diferentes de acordo com cada pessoa. Cada um sente de uma forma, cada um recebe de uma forma, cada um interpreta de uma forma e cada um supera as coisas de sua própria maneira. E isso deve ser respeitado. Cada um é responsável pelo que diz e cada um é responsável pela interpretação que faz, do que se ouve ou lê. Não é mesmo? Pois bem, hoje eu leio tantas palavras bonitas, doces, amenas, carinhosas e o que eu mais gostaria de acreditar é que "palavras não são só palavras". É preciso muito mais do que palavras bonitas para ressignificar um coração estraçalhado por uma grande decepção. Sinto muito em dizer isso, mas você sempre teve razão!

"Paraaa de gritar comigo pelo amor de Deus"! Moça se eu pudesse eu te diria que te entendo,às vezes a gente, de tão encantada, acaba acreditando que é realmente algo especial. Por amor a gente acaba perdoando, aceitando, tolerando, acreditando, assumindo culpas que não nos pertence mesmo quando conscientemente a gente sabe que está certa. Mas até que ponto vale a pena se anular por amor, se machucar por amor, se enganar e esquecer de sua própria essência e capacidade de ser independente em suas conquistas, por medo, insegurança ou pequenas frações de carinho e atenção? Promessas são só promessas, e o que você diz a você mesma todos os dias que não consegue sem ele é a maior mentira que você pode contar a si mesma. Quando sentir saudades lembre-se: Pode ter carinho; Pode ter admiração; Pode ter paixão ou amor (o ultimo só da sua parte); Se tiver abuso e desrespeito Diga NÃO! Abuso é tudo aquilo que fere a sua integridade.

Não se preocupe com o quão incrível o outro é e sim com o quão incrível você pode ser. A vida é uma via única de sucesso que está em suas mãos, faça a sua parte conspire a seu favor, seja a pessoa dos seus sonhos ao invés de colocar nas mãos de outras pessoas as expectativas de te satisfazer.