Em se tratando do que você sente, nada é absoluto. Regras nem sempre funcionam. Fórmulas podem fazer nenhum sentido. O que é seu, é seu. Dispensa julgamento. Requer respeito... e acolhimento.
Frases de Lavínia Lins
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Tentamos convencer as pessoas sobre quem acreditamos que somos... mas, a maior luta é a do nosso inconsciente, para nos fazer reconhecer quem realmente somos...
A fé e a determinação são os melhores combustíveis para alçar voos cada vez mais altos...
Não existe fórmula para viver bem... O que existe é você fazer o bem e o Universo devolver o bem para você também...
No corpo, os gritos - reflexos do silenciamento de um inconsciente inquieto.
A mudança que você quer pode estar naquelas sessões de psicoterapia que você resiste a iniciar...
A sua dor, o motivo que a gerou, a intensidade e o tempo para a cura dos efeitos dela são tão seus que, às outras pessoas, cabe apenas acolher você e respeitar tudo isso...
O nosso maior desafio não é estar bem todos os dias... É ficar de bem com o fato de nem tudo estar bem todos os dias.
A dor se esconde atrás de lágrimas... mas também se vê por trás de gritos silenciosos e de silêncios barulhentos...
Quando a gente cuida da gente, cuida, também, de quem nos rodeia... Isso, sim, é amor!
Talvez a gente só precise de um tempo, um abraço,
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Talvez a gente só precise de um tempo, um abraço, e uma sessão de psicoterapia...
Acolher suas dores, reconhecer seus limites, perdoar suas faltas,
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Acolher suas dores, reconhecer seus limites, perdoar suas faltas, abraçar suas virtudes, abrir mão de algumas coisas, oportunizar-se a outras... Tudo isso é autocuidado.
Acolher suas dores, reconhecer seus limites, abrir mão de algumas coisas, e, por vezes, de algumas pessoas...
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Acolher suas dores, reconhecer seus limites, abrir mão de algumas coisas, e, por vezes, de algumas pessoas... Tudo isso é autocuidado.
A quantas pessoas vocês pretende dizer "eu te amo" sem antes aprender a se amar?
Mudar, nem sempre, significa deixar de ser, de estar... Mudar, muitas vezes, tem a ver com aprender a lidar melhor com quem você é, com como você está...
Toda mudança requer: você entender o que é preciso mudar, você querer mudar, você entender que "mudar" não acontece num piscar...
Persista! Se o plano der errado, retome as ideias, trace novas estratégias. É apenas uma curva... não o fim da linha.
A verdade sobre nós é que, nem mesmo nós, descobrimos ainda as verdades sobre nós...
Mente e corpo não são um só, mas vivem conectados. Experimente a harmonia entre eles e entenda, finalmente, o que é viver de forma saudável.
Ah, a saudade... me bateu à porta, eu fingi viagem... Ela, teimosa e sorrateira, pulou a janela.
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Ah, a saudade... me bateu à porta, eu fingi viagem... Ela, teimosa e sorrateira, pulou a janela. Estamos aqui, ela e eu, num abraço apertado, pensando em você...
Você é gentil com as outras pessoas... Quando erra, pede desculpas, verdadeiramente. E mesmo com as desculpas aceitas, ainda assim não se perdoa. Quando você começará a ser gentil com você mesma/o?
Quando uma pessoa adulta estiver sendo imatura, não diga que ela está sendo "infantil". Crianças podem surpreender você, com a inteligência emocional delas...
O meio mais eficaz para manter uma boa relação com as outras pessoas é manter, antes, uma boa relação com você mesma/o...
Cure a criança ferida que há em você e nunca mais ferirá as crianças que venha a educar...