Frases de Diego Ferrari

⁠O espelho da sua vida é o céu. Não se trata de egoísmo, se trata de identidade com a essência do ser. Tudo que ainda nos afeta, é a falta desse contato com esse reflexo de nós mesmos. Falta de aceitação, de amor, de autocuidado. A jornada para a cura, para o que chamamos sucesso, parece tão longa justamente após tanto procurar fora, aí, sem resolvemos procurar em nós.

⁠Fomos feitos de amor e para amar. Mas, em qualquer caminhada, enfrentamos situações que outros tipos de sentimentos são perfeitamente naturais. Precisamos reconhecer a parte divina em nós que é, justamente, a condição de humanos falhos em aprendizagem. Inevitavelmente cometeremos erros, para conquistar a maturidade. A nossa parte mais pura e sublime do amor de Deus.

⁠Na verdade, o lixo mental precisa ser reciclado e não jogado fora. Pois se desfazer de emoções e traumas não é tão simples assim, e leva um tempo considerável. Mas, ressignificar todos esses sentimentos diante do que nos aconteceu, é o que pode ser feito neste instante para nos aliviar. Reconhecer que continuamos vivos em nossa missão aqui na Terra é o primeiro motivo para continuar, olhando tudo com outra perspectiva.

⁠O cansaço nos consome, pois, esquecemos da necessidade de desacelerar. Não nos permitimos de recarregar as baterias. Queremos acordar produzindo como se estivéssemos nos picos das atividades do dia e queremos dormir imediatamente, após um turbilhão de atividades, como se tirasse um aparelho da tomada. Não somos máquinas e, saber disso, pode evitar a maioria dos problemas que enfrentamos.

⁠Sem mistérios, sem dúvidas, a vida seria um produto limitado com manual de instrução. E nossa existência aqui na Terra, ao contrário disso, é uma extensão da grandiosidade espiritual. Um fio de luz que esticamos para colher energia, sabedoria e amor para nos conectarmos com o Todo sob o sol ou chuva, medo ou confiança, o próximo passo é essencial. Sem ele, acredite, não há vida.

⁠A nossa habilidade de transformar é infinita. Dia após dia temos oportunidades de realizar pequenas, mas profundas mudanças Um hábito trocado um pouco, mas de foco aqui, um pouco, mas de fé ali. A sua vida vai ganhando contornos inimagináveis. Se a maratona começa com o primeiro passo, tudo que você ganha exige um singelo movimento da sua parte, então, continue.

⁠Crie hábitos de escrever suas ideias e pensamentos. Uma iluminação da orelha da agenda. Um desabafo, um rascunho solto na mesa de trabalho. As palavras são poderosas, gatilhos para algo maior em nossas vidas. Da realização de um sonho, a um projeto interior de serenidade para o nosso ser. Escreva para sua alma um recado imediatamente.

⁠Um segundo antes da loucura provocada, pelo peso dos acontecimentos viraram uma enfermidade em nossa vida, um lampejo de lucidez nos consome o ser. E temos a escolha de nos curar. Aprender com aquela dor e praticar o silêncio, enquanto retiramos os espinhos encravados nos nossos pés. E há quem se permite — imagine só que incrível — a iluminação da alma acontece; ela brilha e transcende.

⁠Eu quero mudar a minha história! Uma vida totalmente frustrada e traumatizada, meus monstros internos não se calam. Eu sei que preciso fazer exercício físico e não faço, que preciso ler e não leio e assim sucessivamente. Quero o incrível, o extraordinário... eu mereço e quero mudar! Por onde começar? Talvez nunca tenham te dito isso, então faço questão de dizer: você consegue mudar, de fazer diferença na sua vida e no mundo. Lembre-se disso quando emoções negativas te levarem a crer o contrário. Existem pessoas com o dobro da sua idade que transformaram suas vidas. Mas é importante olhar para os passos que você pode dar hoje. Antes do incrível, antes do extraordinário, existe o pequeno passo de hoje, de amanhã, depois e depois.

⁠Como vencer a procrastinação? A procrastinação é um sintoma com diferentes raízes. Exemplo 1: a ansiedade é uma raiz da procrastinação. Pessoas ansiosas imaginam que tudo vai dar errado e ficam paralisadas com isso. Exemplo 2: perfeccionismo é outra raiz. Perfeccionistas querem que tudo esteja do jeito certo antes de começar, e como isso raramente acontece, procrastinam. Esses são 2 exemplos das muitas raízes possíveis. Para vencer a procrastinação, identifique e ataque a raiz do problema. Você sofre com procrastinação?

⁠Amar envolve nutrir e respeitar a particularidade de quem está ao seu lado. Afinal, amanhã você pode não estar mais aqui. Se seu amor é genuíno, os empenhos devem ser para que a pessoa amada prospere e viva feliz mesmo na sua ausência. Nutrir uma dependência emocional no parceiro não é amor. É apenas uma manifestação da própria insegurança

A felicidade é uma decisão? Se sim, como é possível escolher ser feliz? Felicidade é consequência de uma série de fatores. Muitos deles são decisões. Infelizmente, as escolhas da maioria das pessoas vão na contramão de uma vida feliz. As escolhas costumam destruir a prosperidade emocional, e, portanto destruir a vida. Você sente que vive todo o potencial da sua vida emocional?

⁠Cuidado para não cair em tudo que súmulas não sentir. O mundo não apaga quando você fecha os olhos. As emoções que você simula não sentir não são abolidas. Muito pelo contrário. Elas se tornam fantasmas que persistirão te aterrorizando, ainda que de maneira inconsciente. Cedo ou tarde esses fantasmas reaparecerão para morder seu calcanhar. Décadas de ciência psicológica nos ofertam uma notável lição: enfrentar nossos fantasmas é sempre mais competente do que simular que eles não existem.