Frases de Deborah Surian

⁠Se o meu eu do passado pudesse ver… Aquela que já não teve um lugar certo para dormir. Aquela que chorava todas as noites, aquela que chegou a acreditar que nada dava certo para ela, aquela que não sentia que tinha um lugar para voltar (e realmente naquela época não tinha), aquela que tinha medo e vergonha, mas fingia que não tinha. Aquela que difamaram injustamente, aquela que foi rejeitada… E que mesmo assim cantava e sorria. Mas que jamais imaginava que chegaria viva até aqui. Se aquela pudesse ter visto, teria tido tanta paz, por isso eu hoje acolho aquela que chorava. Ela não pode me ver, mas eu posso ver ela dentro de mim, e no coração abraço e recolho cada pedacinho que quebraram dela. Calma, ainda não é como gostaria, mas já não posso reclamar. Espero a minha vez, com calma, mas com gratidão imensa por tudo que tenho e sou hoje. Aquela do passado se pudesse ver, estaria tão orgulhosa 🥹 e é por causa dela que hoje não quero pedir nada, só agradecer 🙏🏼 Deborah Surian

⁠Como foi sentir a morte: Corre, mulher com parada respiratória.Médico e equipe em volta de uma sala com pouca coisa em segundos enche de pessoas e equipamentos. -Pega a adrenalina!Fala o médico a enfermeira q já está terminando de pagar o acesso da mimha veia. Coração parece q vai explodir. Olham a oxigenação e está muito baixa. -Mais adrenalina agora! Repetiram por 4 vezes Médico olha para mim e diz:Fica comigo,tenta se acalmar,vai dar tudo certo. Eu:Não entra nem sai o ar. Nessa hora, parece que "entupiu" os lábios roxos,sinto cada célula minha implorar ar,as costelas parecem que se quebram uma a uma.A enfermeira ao lado se prepara para a traqueoscopia,o outro arruma para uma possível entubação o anestesista entrou na sala, mas eu preciso reagir primeiro. Ligaram o desfribrilazador. Sinto a vida esvair pela pontas dos dedos, só sei pensar: MEU DEUS, SERÁ QUE VIVI?TENTEI AGRADAR A TODOS E NÃO VIVI!!!VOU MORRER SEM TER VIVIDO!Foi para isso que tive vida?Para tentar agradar aos outros?Tentar buscar o amor de um pai que nem quer me ver?Fiquei esperando o ex voltar por causa de uma profecia de fundo de quintal? Meu Deus, que dor!Sinto dor em tudo, uma fraqueza,tô lutando mas não sinto vencer..O médico pedindo para eu tentar ficar e estou sem forças, vejo tudo embaçado...Tudo apagou! ... Acordo na UTI. Médicos em volta de mim, muita dor no corpo e ainda dói respirar,mas acordei! Sem consegui falar,com um fino tubo que entra pelo nariz vejo que fecharam o corte na minha garganta, tem pontos. O médico com brilho nos olhos me diz:BEM VINDA!A equipe agora tem sorriso nos olhos,as máscaras não escondem o alívio de todos. São 4 bombas de medicações diferentes naquela UTI, mas a escuridão acabou:EU VOLTEI! Agora sim,mesmo com muita dor, terei um recomeço. Parei de viver esperando o extraordinário,agora volto ao simples:AO FÔLEGO DE VIDA! Meus olhos abriram, e não foi só no corpo, a alma acordou. Agora quero vida em meus dias, sorriso em minhas palavras. Quero viver TUDO, não é sobre ser feliz o tempo todo,é sobre se permitir sentir TUDO que a vida nos dá, aprender e se respeitar. Viver uma vida em minha vida. Deborah Surian

Depois de tudo que você me fez, todas as mentiras, ilusões e traições teve um dia que te desejei muitas felicidades. Sim,não te desejei mal, te desejei que fosse feliz. Desejei que você encontra-se nos braços de outras aquilo que achei que tinha encontrado em seus braços. Desejei que você encontra-se alguém que reparasse no seu sorriso torto e achasse lindo, como um dia eu achei. Desejei que você encontra-se alguém que achasse que dormir ao seu lado era mágico. Desejei que você encontra-se alguém que se perdia em seus beijos como um dia eu me perdi. Viu, não te desejei mal. Te desejei encontrar alguém que te fizesse feliz, porque isso você não me fez. Te desejei que alguém te realizasse, porque isso você não me realizou. Tudo eu fantasiei, admirei em você... mas nunca houve em você o cuidado de olhar para mim e o que eu poderia te dar. Por isso foi dolorido seguir em frente, porque coloquei muito de mim e recebi pouco de você. Sai dos seus abraços vazia, incompleta, porque me dei de mais... Me responsabilizo por ir tão fraca me reconstruir, afinal foi escolha minha te amar de mais. Mas também me responsabilizo por entregar e desejar só coisas belas a você, mesmo você tendo me traído por diversas vezes. Afinal, cada um só pode dar àquilo que tem. Os anos se passaram e fico a me perguntar: Você encontrou nos braços de alguém tudo àquilo que procurava? Espero que você esteja em uma vida feliz! Continuo te desejando que seja feliz, afinal só desejo aquilo que eu tenho. Texto de Deborah Surian

É no meu silêncio que encontro o meu barulho. É no meu calar que escuto as respostas. E no parar que vejo o quanto já caminhei e que ainda posso caminhar Falo muito, mas calo ainda mais. Calo meus barulhos com os meus silêncios

Sobre SER ASSIM... De verdade, não perfeita! Sou assim. Procuro ângulo, coloco filtro, cores... Ou simplesmente NÃO TIRO FOTO e apenas vivo o momento. Tem dias que acordo inchada, Tem dias que acordo Diva! Tem dias que o cabelo obedece, outros dias eu obedeço o cabelo. Tenho momentos que fico brava. As vezes quero fazer manha, mas em maioria passo o dia em maioria SORRINDO! Afinal SÃO SÓ MOMENTOS e eu escolho o que vai ficar no meu dia! Sou várias em uma! Sou uma em várias em um só dia! Sapeca, mulher, menina, amante! Apenas VIVA! Apenas VIVENDO!

Uma das coisas que mais podemos ver é os que tem LUZ incomodando quem esta nas trevas. Não quer dizer que é inveja, mas também poderia ser. A pessoa esta bem falam: ACHO FALSO A pessoa conquista alguma coisa: Aposto que tem algo errado A pessoa emagrece: Esta na ditadura da magreza A pessoa engorda: Nossa, você é relaxada A pessoa usa roupa preta: Absurdo! Nesses tempos de "politicamente correto" deveria se tocar e usar rosa (por exemplo)... Tudo incomoda... Por isso que quem é de luz, não anda com quem é de trevas. A luz pode dissipar as trevas... Se afaste de quem não tem luz... do negativismo. E vida a sua LUZ!

Para prosseguir é preciso saber se perdoar! Eu me perdoo do que eu não sabia. Eu me perdoo por ter tentado. Eu me perdoo pelos dias de medo. Aceito o desafio de mudar, de ir além. Faço as pazes comigo. Porque só assim poderei viver em mim, em paz! Deborah Surian

Observo! Apenas observo. Hoje em conversa com uma pessoa especial estávamos refletindo sobre nossa postura. Vimos e demos risada de nossos erros, percebemos o quanto mudamos e o quanto ainda devemos mudar. Ela é uma pessoa próxima a mim, da qual eu falo de mim. Me abro. E dessa pessoa o feed back é bom. Alguém que eu mesmo não perguntando sempre me ajuda a abrir os olhos... Amor de amigas 😘 a recíproca é verdadeira. Aproveitamos e falamos das pessoas que pensam que não percebemos as intenções. (Sabem de nada inocentes 😂) Pensam que não percebemos a postura, a mudança... e a gente respeita. Muito bom falar da forma que APENAS OBSERVAMOS... também mudamos conforme a pessoa muda com a gente. Afinal NÃO somos RESPONSÁVEIS pela decisão dos outros. A gente aprende com isso. Mas também falamos como é bom TER PESSOAS DE VERDADE POR PERTO! Sabe aquele amor que não precisa NADA EM TROCA! Como é bom ajudar os que amamos, e nos permitir evoluir junto. Eu precisava desse feed back hoje. De continuar apenas observar... de não ser bobo, de se fazer de bobo 😎 Observar. Apenas observar

É tão libertador ter ESSE RESPEITO/AMOR PRÓPRIO. Não é fazer pelos outros, ou para mostrar para alguém... é poder se olhar satisfeita no espelho, orgulhosa de quem está se tornando... (afinal a mudança sempre vem a gente querendo ou não). Ter enraizado valores que não abrimos mão por ninguém! Praticar o bem me quero

A diferença de quem deixa um legado e de quem não deixa é saber reconhecer que só estaremos prontos se FIZERMOS! Mas Surian, da medo. É verdade, da mesmo, mas quem disse que ele precisa te parar?! Quer ter conquistas? Histórias? Vida? Arrisque-se! Se der certo, benção! Se não aprendizado! A gente só perde se não fizer. Pense nisso

Não escrita - não tente me "descrever" Eu estou em branco. Você não pode ler minha mente, eu sou indefinida... me permito a aprender! Estou apenas começando, a caneta está em minha mão, eu escrevo a minha história. Estou escrevendo dia a dia. Liberte suas inibições, permita-se a me conhecer, tire os rótulos do que você acha que sou... esqueça o meu signo! Venha comigo viver!!! Tenha um lema de vida: Sinta a chuva na sua pele Ninguém pode senti-la por você! Somente você pode deixar a luz do sol entrar, a janela da sua vida só você abre. Entenda: Ninguém mais! Ninguém mais pode dizer as palavras em seus lábios! Você é quem tem o poder sobre sua vida. Viva sua vida com braços abertos. O capítulo da sua vida de ontem já foi... Hoje é o dia em que seu livro começa. E você tem a sua folha em branco. O resto ainda não foi escrito! Quando vejo a minha história, percebo que: Eu quebro tradições, algumas vezes minhas tentativas são fora dos padrões. Nós fomos condicionados a não cometer erros. Mas percebi que errar faz parte de quem se propõe a tentar. A viver! Entendi que posso aprender com meus erros. Não me apego a eles... mas me permito entender que errar faz parte de viver. Posso sim ser feliz! Posso também aprender com as lágrimas... coisas de estar viva! Então te convido: Viva sua vida com braços abertos. Hoje é o dia em que seu livro começa a ser escrito. Um novo capítulo. O resto ainda não foi escrito... você escreve o seu final

Meus erros são sinceros... Mas antes de falar sobre isso é preciso entender: Ainda julgo! E vamos julgar ATÉ O ÚLTIMO DIA DE NOSSAS VIDAS. Vou explicar: TODOS NÓS JULGAMOS O TEMPO TODO! Se você come algo novo, você julga se é bom ou ruim para você. O problema não está no julgamento, está no condenar. Não é porque eu não gostei que é ruim para todos. O oposto também é verdadeiro. Sabendo disso, entenda que SEMPRE TEREMOS OPINIÃO, PONTOS DE VISTA! E advinha... quando falo algo, falo baseada no que sei naquele momento. E se descubro que estou errada... eu ASSUMO QUE ERREI! Por isso que sei que meus erros são sinceros, pois naquele momento era o que eu achava por algum motivo. Não me apego a erros, isso seria uma "burrice" do ego. Assim como tem muita coisa que não mudo. Não tive motivos que me convençam a mudar! Simples assim... Mas sempre OLHANDO DA MINHA PERSPECTIVA, SEM CONDENAR QUE O OUTRO PODE PENSAR DIFERENTE - E está tudo bem 😊 A vida muda, nos ensina, descobrimos novos sabores nos percebemos com novos olhares sob a vida! Sou sincera, se acerto acerto com sinceridade e se erro, saiba que foi sincero também... Mas acredito (hoje) que a vida é assim... A VIDA É SINCERA!

Dentro de nós temos metades. A metade que nos quer bem, e a metade que não quer evoluir, mudar. Quer ficar quietinho. Podemos chamar de metade do mal. Para falar qual é a mais forte vou contar a parábola que mais uso sobre esses nossos lados. Imagine que dentro de você tem 2 lobos, e eles BRIGAM o tempo todo! Sabe qual vence? Aquele que você alimenta! Se você acha que pode e se você acha que não pode, dos dois jeitos você está certo. (H.Ford). Você SEMPRE TEM ESCOLHA! E lembre-se ficar parado é mais arriscado do que TENTAR! A questão é: O que você escolhe? Eu escolhi ser inteira, aceitando minhas metades e alimentando apenas o lado que me faz crescer. E você?

Café com a Surian Peguei o café e me perguntei: Onde encontrar a paz? Rapidamente respondi: - Em si mesma 😘 A paz não é não ter problemas... A paz que te faz passar por eles! Você pode me perguntar: Como a paz está em si? Eu te respondo: Baseado na fé! A fé não é de Deus para você, mas de você para Deus! Começa em você, na sua fé na vida, na sua fé de que TUDO VAI MELHORAR 😘 Na fé que a noite não dura para sempre, que o amanhecer sempre vem! Na certeza que NENHUMA SITUAÇÃO É PERMANENTE, nem a tristeza ou a alegria. Mas a PAZ permanece! Hora de degustar o café, sentindo essa paz! Espero que você encontre sua paz.

Ser plena... É saber se aceitar até mesmo com as "dificuldades". Sabe aquele lado frágil que todas nós temos? Pois então, faz parte de ser plena! Sabe aquele "caguete" tão seu... faz parte de ser plena 😉 Sabe aquela sua risada estranha, ou aquele seu espirro alto? Faz parte de ser plena. Sabe aquela barriga que marca quando você senta? Faz parte de você ser plena! Quer ser plena? Se ame com suas particularidades, com seus jeitos e trejeitos... ser plena não é amar apenas as qualidades. É se dar bem com seus desafios e suas características 😘 Seja plena... SE AME

Uma vez escutei a seguinte frase: PREOCUPE-SE COM PROBLEMAS REAIS! Essa frase me fez libertar aquilo que eu me ocupava que não leva a lugar nenhum. Faz sentido para você? Hoje quando alguém me para, e comenta sobre situações que não dependem de mim, ou que eu não tenho controle. Eu libero. Por exemplo, alguém chega e fala: ➡ Ah Surian, Fulana falou de você! (Eu) Se ela tem um problema, o problema é dela! Se ela quisesse resolver teria me procurado. Mas já que preferiu fazer fofoca deixa ela conviver com isso... eu sigo o meu caminho 😘 ➡ Surian, só acontece comigo. Tá difícil, tá desafiante! (Eu) E o que você tem feito para resolver isso? Há Surian, agora não dá. (Eu) Então não reclame do que você permite. A escolha foi sua 😘 eu sigo o meu caminho. ➡ Surian, aquilo que planejamos não deu certo. (EU) Entendi, o que vamos fazer para não cometer o mesmo erro? Ah Surian, desmotivei. Não sei se vou continuar. (Eu) Então não reclame de não conquistar, porque na vida situações acontecem. Mas conquistadores aprendem e continuam... e eu vou continuar. Boa sorte para quem fica! Eu sigo! O sentido da vida é sempre para frente!

SOBRE MENTIRAS que passam por verdades: Uma mentira (intencional), mas falada do “jeito certo” e várias vezes (repetindo) de modo que satisfaça o ego/curiosidade do ser humano, é mais que suficiente para vender seu ponto de vista... e muitos compram sem questionar!

Cuidado com palavras bonitas. Já ouviu falar que uma mentira repetida VÁRIAS vezes "se torna" uma verdade aos ouvintes. A sociedade (como um todo) esta ai para provar que é verdade. Quantas coisas acreditávamos de depois descobrimos que eram mentiras? Por isso que temos que tomar cuidado para não virar papagaios, que apenas repetem. Questione, mesmo que o que você tenha ouvido seja "bom para você".

Se engana quem acha que vai sair dessa vida ileso! A gente vai "se lascar muitooo" a vida não vem com manual de instruções. E principalmente, conviver com pessoas SEMPRE da alguma coisa! Teremos relacionamentos falidos, no meu caso tomei mais chifre do que cerveja na vida!!! Fui mandando embora de empregos. Já briguei com amigos, namorados, mãe... Já brigaram comigo. Já tive momentos que tive que correr atrás do prejuízo. Na arte de me lascar eu fui perita 😂😂😂 Mas tudo bem. Cai 7, levantei 8!!! E ainda consigo (depois de um tempo) rir das coisas que já me aconteceram. A vida é leve sim! Não pelas situações, mas pela forma que encaro a vida na maior parte do tempo. Estou resiliente!!! Afinal, estou viva... E coisas boas ou ruins acontecem... por isso que é importante saber a arte de viver!!!