Diário de Ansiedade 📝 Viver com ansiedade é como se você nunca fosse você mesma nunca ! Sempre tem algo faltando , algo que você acha que vai acontecer , algo que você acha que deve acontecer .
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Diário de Ansiedade 📝 Viver com ansiedade é como se você nunca fosse você mesma nunca ! Sempre tem algo faltando , algo que você acha que vai acontecer , algo que você acha que deve acontecer . Viver com ansiedade é sentir o coração acelerar sem motivo algum , e achar que não é apenas ansiedade , sua mente vai mais fundo e sua mente trabalha compulsivamente e você acha que chegou sua hora, não ... você não acha , você tem certeza que vai morrer . As mãos tremem , tudo roda , as pernas desobedecem . É o fim ! Então depois de um tempo tudo passa . Assim como começou , tudo vai embora na mesma velocidade. Aí começa então uma luta com seu psicológico. Será que isso aconteceu ? Será que foi minha imaginação ? Será que estou ficando louca ou será que sou louca ? Ou será que minha mente quer me fazer acreditar que isso é loucura ? Não paramos de pensar acelerado .... É assim tão triste 😭 E nunca passa , nunca vai embora completamente, esse fantasma da ansiedade tá sempre aqui , lembrando que você não pode esquecer que você não é como as outras pessoas , você não consegue ser normal , você tenta ser ... Mas você não é! Então você sente pena de si mesma , e a depressão é inevitável , o choro , a angústia , a dor no peito ( NÃO NÃO É UM INFARTO ) é só dor . Você pensa o que fez para ser assim , o que fez para agir assim , o que fez para chegar até aqui nesse estado tão lamentável . Sua mente tentando te sabotar dia após dia ... Você não é boa o suficiente! Você não é bonita! Você não consegue! Você não é ! Você não foi! Você não será! Ninguém sabe o que você sente , o que você pensa e do que você precisa . Por que a ansiedade é solitária , ela te escraviza ! Ela é egoísta e possessiva! Você não conta ... não conta pra ninguém ! Quem vai acreditar? Nem você mesma as vezes acredita! Só sente ... só sofre ... só espera ! Espera não sentir nada amanhã , espera que seja tudo imaginação , espera que esteja errada ! Espera ! E a espera te deixa mais ansiosa ! Hoje eu não estou bem , hoje ela venceu ! Hoje ela ela minha única dona ! E eu só sinto medo , tristeza e dor ! E só que a gente quer , só um pouco , só uma vez .... é não sentir Nada ! Quem sabe amanhã .... Eu acorde e descubra que foi tudo só um pesadelo ! Quem sabe amanhã !!!! Hoje não !