Você sabe que está no caminho certo quando percebe que tudo que está passando é questão de aprendizagem.
Frases de Beatriz C. Vestri
36 frases
A auto sabotagem é um processo em que alguém usa os próprios pensamentos e medos para se prejudicar.
A morte é uma passagem assim como o nascimento. O lado de lá é invisível aos nossos olhos, mas isso não significa que não exista.
As vezes seria melhor ter uma ferida física, que sabemos que cicatriza muito mais rápido do que qualquer ferida emocional.
Ao invés de sofrer na solidão, procure alguém que te estenda a mão. Na terapia você percebe que nunca está só.
Ego ferido, oficina do Diabo.
Mudanças só ocorrem de dentro para fora, e não de fora para dentro. Se tem algo errado com você, volte a si e não a elementos exteriores.
Não viva de passados Não viva de futuros Viva de presentes
Muitas de nossas dores são de causas emocionais. Não ignore nenhuma dor, porque ela sempre quer revelar algo que não está certo.
Terapia não é perda de tempo. Terapia é ganho de qualidade de tempo.
Aquela pequena dor ignorada pode se transformar em uma enorme ferida chamada depressão.
O fator emocional é o que segura a pessoa de seguir em frente. Medos, traumas e receios passam a ideia de que sempre será o mesmo caminho, árduo e difícil.
Valide a dor do outro, porque ela pode ser sua no dia de amanhã.
Desconfie de pessoas que não tratam bem crianças e animais. Paciência, respeito e empatia são fundamentais.
Procure sempre acertar, mas saiba a cima de tudo que errar faz parte do processo.
A psicanálise trata a dor de uma vida inteira.
Olhar para dentro de nós para nos resgatar e entendermos quem somos, quem fomos e quem nós iremos ser.
Depressão é uma dor que ninguém vê, só você sente.
A psicanálise não trata do que passou, trata do que ficou.
A terapia é a oportunidade de sair do labirinto do passado que paralisa o andamento do futuro.
Reconheça quem você foi ontem. Agradeça quem você é hoje. Confie em quem você será amanhã.
Às vezes viver no passado é mais fácil e confortável do que encarar a realidade do presente.
A psicanálise é a arte de sentir sem olhar nos olhos, é sentir e olhar para alma.
Você nunca será livre se há portas trancadas do passado. Você está no comando, é você quem tem a chave.