O perdão é uma coisa pesada é denso, mas se propaga facilmente, como tentar se amar, com apenas uma memória embaçada do tempo em que você sabia com o que isso se parecia. Perdoe a si mesma, espalhe ao longo da sua pele, deixe que seu perdão se transforme em você.
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Uma lista de tarefas para o amor próprio - Lave sua pele com água morna. - Use o dedo indicador de sua mão direita para comer mel direto do pote.
Uma lista de tarefas para o amor próprio - Lave sua pele com água morna. - Use o dedo indicador de sua mão direita para comer mel direto do pote. - Escreva uma carta de amor para si mesma. - Peça para sua mãe dizer o quanto ela te ama. Ouça com cuidado a verdade em sua voz. - Diga ao seu pai que você o perdoa. (Tente perdoá-lo, por mais clichê que isso soe, o perdão é na verdade para você). - Leia o primeiro capítulo do seu livro favorito, se você não conseguir parar, leia o quanto conseguir. - Saia de casa. Não importa o clima, mesmo que você só fique em uma varanda, mesmo que seja apenas por alguns segundos. O ar fresco queima a tristeza. - Se alongue… - Toque todas as suas cicatrizes e relembre seus aniversários, lembre-se de quão longe você veio.
Quando alguém disser que você é emotiva, agradeça. Agradeça por reconhecerem a parte de você que reconhece Deus.
Cultivar amargura dentro de você só fará com que você se transforme em um campo de tristeza.
Você tenta amar seu corpo, mas você não parece conseguir encará-lo com os dois olhos abertos.
Você tenta amar seu corpo, mas você não parece conseguir encará-lo com os dois olhos abertos. Você deseja apreciar suas mãos, mas é difícil apreciá-las quando elas contribuíram tão inteiramente para sua destruição Essas são as políticas do seu corpo, é normal não confiar em si mesma. Mas eventualmente, todos precisam se curar.