Frase de Islene souza
Pensamentos geram sentimentos, sentimentos geram reações. A sua saúde mental é importantíssima, cuidar do que se passa no seu mental é um comprometimento sério que você deve ter consigo mesma. O passado não há como mudar e remoer os erros cometidos, só geram tristeza e reações negativas. O futuro é uma fonte inesgotável de ansiedade e angústia e o seu presente esse sim é a fonte de transformação na qual você foca e vê a mudança acontecer. A vida é sua, mudanças acontecem quando você encontra forças para agir e fazer diferente. Fácil não é, afinal já está no piloto automático, mas pode começar novos hábitos e fazer com que essa máquina perfeita que é seu cérebro trabalhe a seu favor. Somos seres mutáveis, se seus valores, suas crenças e conceitos não estão te levando aonde deseja repense cada um deles e se direcione a uma vida mais produtiva e feliz. Mensagem de Islene Souza
No pensador.ai desde