Frase de Hugo Lapa
NERVOSISMO Queres progredir em teu caminho? Aprenda a controlar o nervosismo. A ira desestabiliza tuas ações e te deixa instável. A raiva te desgasta e bloqueia tua razão. Tens que tomar uma decisão e estás irritado, É melhor aguardar um pouco e tranquilizar-te. Só com os nervos acalmados, É que podes pensar, refletir e escolher corretamente. Tua ira pode se refletir em outras pessoas, Que nenhuma causa tiveram em teu conflito. Podes magoar alguém seriamente, E perder a estima de quem amas. Quantas vezes, em momentos de calmaria, Arrependeu-se de tuas palavras e atitudes, Quando foste capturado pela cólera? E pensou: “Se calmo estivesse, não faria aquilo”. Ao perder a cabeça em brandos descontrolados, Não ouves a ti mesmo no que é mais essencial. Acalma-te, antes de tudo, Para encontrares uma saída. O barco revolto por feroz tempestade, Machuca os tripulantes, não atinge a meta. E pode afundar de tanto remexer-se. Quando a bonança reina no oceano sem ondas, Seu interior fica mais visível. Pacifica o turbilhão de tuas emoções, Antes de seguir teu caminho. Pessoas irritadiças são como arqueiros desgovernados, Que saem atirando flechas em tudo e todos, Sem notar que o alvo da solução sequer foi tocado. Ao perceber um ente querido tomado pela cólera, A ação sensata é silenciar… Permita que ele descarregue a raiva, E possa, sozinho, ouvir a si mesmo. Não alimente a raiva com mais raiva, Não responda ou retalie o raivoso, Muitas vezes verás no outro um espelho, De teus próprios defeitos e engodos. Não te permitas, pois, ser tomado pela ira, Quebre a corrente de irritação com uma palavra amiga, Ou com gestos de carinho. Uma declaração sincera de amor, na hora certa, É capaz de romper, a toda prova, Uma grande muralha emocional. Não se apaga fogo com fogo, Violência só aumenta a violência. Deixe a água das emoções sutis, Suavizar a sanha do fogo trepidante. Não te ofendas com facilidade, Não dê poder a quem não tem. O ofensor só terá importância, Se tu mesmo a conferes. Não aceites provocações, Se alguém lhe dá um presente, Só ficas com ele se quiser. Não sabes que pessoas inferiores, Alimentam-se de tua raiva e mágoa? Elas se regozijam ao perceber, Que tu afundas até o nível delas. Tu controlas tuas emoções, não outros. Quanto mais alguém está encolerizado e infeliz, Mais desejará que outros estejam como ele, Portanto, não sucumba no jogo da raiva e da ofensa. Tuas reações impensadas podem muito revelar, Do que guardas em teu íntimo. Para que nada o abale, Cultiva, com toda dedicação, a serenidade interior. A paz de espírito é, sem engano, O maior patrimônio que tu podes conquistar em tua vida. Viva em paz… e tudo estará perfeitamente pacificado.
No pensador.ai desde