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Frase de Joseph Pilates

Respirar é o primeiro e o último ato da vida. Nossa vida depende disso. Visto que não podemos viver sem respirar, é tragicamente deplorável contemplar os milhões e milhões que nunca aprenderam a dominar a arte de respirar corretamente.

Joseph Pilates

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Fonte e informações de autoria

Pensador.com | Fonte: O retorno à vida pela Contrologia. In: A Obra Completa de Joseph Pilates. São Paulo: Phorte, 2010. | Nota de autoria: A autoria desta frase foi verificada pelo Pensador.com.

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Outras frases de Joseph Pilates

Um bom condicionamento físico é o primeiro requisito para a felicidade.