Frase de Anne Bellan

Ser simples não significa ser desleixada ou ter mau gosto, não significa rejeitar o conforto e não significa ser boba. Ser simples é gostar de se cuidar sem ser extravagante, é usufruir do que o dinheiro compra sem exagero e desperdício, é ser observadora, inteligente e tolerante, sem usar a arrogância e a agressividade para expor ou resolver algo. Acredite, simplicidade é sofisticação

Timidez A timidez atinge muitas pessoas e quanto mais você fica sozinha agrava o quadro. Se você se isola, fica afastada das pessoas, se assemelha a um animal selvagem que vive na floresta e quando encontra o diferente se assusta e nem sabe o que fazer, por onde começar. E as vezes até sabe, mas tem vergonha de fazer. Ter uma vida social, beijar na boca, tomar um banho de mar, se declarar, demonstrar afeto, tudo isso faz bem, é saudável mas as pessoas tímidas desconhecem ou pelo menos esqueceram... É preciso ter coragem e disposiçao para mudar, se você não conseguir sozinha, procure uma ajuda profissional, que é muito valido. Se é pra melhorar a qualidade de vida vale a pena quase tudo.