Frase de Siddhartha
Como aprendo a meditação? "Meditação não é algo que você aprende, pois sua essência já é meditação. O ser humano apenas esqueceu-se disto. Mesmo assim meditação é o seu estado natural de ser, a sua existência, o silêncio que vibra em toda a natureza, a realidade de cada ser vivo. Meditação é a natureza da tua natureza. Como pode, então, alguém aprender a ser si mesmo? Um simplesmente é! Se quiser pode aprender a ser algo que não é! Mas não a ser si mesmo! Pode se tornar alguém “importante” mesmo assim, sua essência sempre estará presente, a meditação sempre será a sua verdade. Meditação não é algo que você faz, ao contrário, ela é a arte do não fazer. É um estado de clareza permanente, onde não há escuridão apenas luz. É possível aprender técnicas, mas não a Meditação. " Siddhartha
No pensador.ai desde