Frase de Emersom Goldback
Não existe vida feliz? Passei muito tempo preso a uma ideia boba. A ideia de que devemos buscar a felicidade, devemos ter uma vida feliz e de que devemos ser felizes a todo momento. Até que me dei conta de que esse pensamento ingênuo me instruiu a comportamentos compulsivos. Em momentos difíceis eu me sentia como se não houvesse saída, como se o sofrimento fosse eterno. Com isso eu buscava fontes de felicidade superficiais, Coisas que pudessem fazer eu me sentir bem, preenchendo algum tipo de vazio. O problema é quando isso acaba gerando um ciclo vicioso. (A felicidade é uma reação hormonal a estímulos que nos levam a sensação momentânea de bem estar) Então eu entendi que a felicidade não é um destino. Não se trata de viver buscando a felicidade. A felicidade é algo que você encontra no caminho, você deve viver enfrentando turbulências, errando e sofrer um pouco. Isso faz parte da caminhada. Talvez hoje meus propósitos tenham me tornado mais forte, talvez eu passe por momentos difíceis e saiba que assim como a felicidade, o sofrimento também é momentâneo. Descobri a importância de ter uma vida plena, uma vida em que você se sinta parte de um propósito, algo que tenha significado p você; Construir uma base, uma estrutura com sua família e amigos que possam te apoiar. Mas acima de tudo você precisa entender que na vida tudo tem um propósito e uma razão de existir. Busque o seu propósito e seja forte. Afinal, não existe uma "vida feliz". O que existe são, na vida, momentos felizes; de valor a esses momentos e tente aproveitar ao máximo cada instante, esses passam rápido. - emersomgold
No pensador.ai desde