Frase de Tássia Badaró
"Os problemas só tem três categorias de solução. Ou você muda o que tem que mudar, ou aceita que as coisas são como são ou abandona, a quarta opção é a frustração."
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A auto-sabotagem vem da culpa Em forma de autopunição Por algo que se vem fazendo
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A auto-sabotagem vem da culpa Em forma de autopunição Por algo que se vem fazendo Mas vai contra os próprios valores.
Ser o que os outros querem que nós sejamos, consome muita energia, que falta na hora de ser quem somos.
Saber seus valores e alimenta-los todos os dias enfraquece a autossabotagem.