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Frase de Patrícia Cassol Eickhoff

Cansei de ver pessoas dependendo para ser feliz. Felicidade não depende de nada, apenas de você mesmo, você é que cria a felicidade, bem como a tristeza. Ou seja, ficar dependente de algum remédio, ou situação não nos leva a nada, somente a ser prisioneiro, e conviver nesta prisão diária. Não estou sendo contra a aos medicamentos, eles tem seu poder e função, porém digo que nem sempre a solução dos problemas está neles, falo em conseguir dormir, ansiedade, medo, tranquilidade etc. Boa parte disso a droga não vai resolver, pois as capacidades resolutivas é o humano que possui não algo que inibe a dor ou tentar burlar os sentimentos, os sentimentos precisam ser elaborados e não anulados.

Patrícia Cassol Eickhoff

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Fonte e informações de autoria

Pensador.com

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O ciclismo e a vida tem muita coisa em comum. Saber que as subidas são demoradas, exige preparo, força , persistência, calma, treinamento, tempo, concentração, dedicação, não ter medo ou ansiedade. O descer é mais fácil e perigoso, leva menos tempo, tem mais adrenalina, porém é m…
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O ciclismo e a vida tem muita coisa em comum. Saber que as subidas são demoradas, exige preparo, força , persistência, calma, treinamento, tempo, concentração, dedicação, não ter medo ou ansiedade. O descer é mais fácil e perigoso, leva menos tempo, tem mais adrenalina, porém é mais fácil de se machucar. é por isto dos freios, vai com calma na vida vai freando, se controlando, o caminho rápido demais e com alta velocidade pode lesionar e fazendo parar na estrada… Os dois são importantes e te levam ao aprendizado físico e mental, porém é na subida que você pode deslumbrar de uma visão melhor! Psicologia no Esporte