Frase de Graziele Machado - gsm's life

Desânimo Em alguns momentos na nossa vida nos deparamos com um grande desânimo e uma enorme falta de vontade de mudar as coisas. Um momento em que nos vemos cansado. Casando das coisas, das pessoas, da vida como um todo. Nada ao nosso redor parece ter importância, nem as distrações, nem as pessoas que tentam nos animar. É como se a nossa vida fosse em vão. Nos sentimos solitários mas ao mesmo tempo não queremos estar com as pessoas. Há momento em que queremos apenas que o dia acabe para que o amanhã talvez possa ser melhor. E que bom que pelo menos nisso ainda acreditamos. É sinal de que ainda há esperança dentro de nós. Todos nós passamos por esse momento. Seja com frequência ou não, mas ele sempre vêm e vai. Às vezes ele não desaparece com facilidade, mas isso também passa, sempre passa. Que nesse momento possamos aproveitar e fazer algo que possa nos ajudar a refletir e tentar melhorar. Por mais que seja difícil, precisamos tentar. Ouvir uma música, conversar com algum amigo, ver algum filme, dormir. Fazer aquilo que possa distrair nossa mente e trazer algum benefício para nós. Sempre há algo que podemos fazer para tentarmos se sentir melhor. Precisamos nos conhecer melhor e fazer com que as coisas aconteçam. Tentar isso sempre que for necessário...

Um Momento Para Nós... Algumas vezes na semana, no mês ou até mesmo no dia, precisamos de um momento nosso. Um momento em que possamos dedicar a nós mesmos e nada mais. Parar para pensar sobre nossas vidas. O que tem acontecido, o que temos feito, como estamos vivendo. Pensar nisso tudo sem ter que ouvir críticas, sugestões, apenas deixar que o nosso interior fale por nós. Pensar em quem ou como gostaríamos de ser. O que gostaríamos de fazer, onde ir, quem conhecer...apenas sonhar. Afinal os sonhos alimentam a alma. Um momento para chorar, para falar sozinho ou até rir de si mesmo. Pensar naquelas pessoas que nos fazem sentir tão bem, tão felizes, tão humano. Pensar também naquelas pessoas que não estão mais entre nós, mas muito importante pensar nisso com total tranquilidade, uma saudade gostosa e que com a certeza de que as lembranças nesse momento, são os melhores presentes que foram deixados por elas. E sorrir... Sorrir a todo instante. Lembrar de algo bom que nos aconteceu e nos mínimos detalhes e fazer com ele se transforme em um sonho bom. Precisamos imaginar o cenário perfeito da felicidade para nós e viajar nessas emoções. Sentir que ainda somos nós mesmos e que a felicidade existe e está dentro de nós. Devemos relaxar... deitar, fechar os olhos, ouvir uma boa música. Desligar nosso pensamento do mundo e imaginar um mundo bom que gostaríamos de viver. Esse é o momento que precisamos ter em alguns momentos da nossa vida. Para uns será um momento de descanso, para outros reflexão, outros até ilusão, mas, com certeza será um momento que teremos certeza de que será somente nosso e cabe a nós decidir como ele será.

Para Você Refletir... Pare esse momento para fazer uma reflexão sobre a sua vida. Esvazie sua mente e reflita sobre o que você tem feito: Pela sua família Pelos seus amigos Pelos seus sentimentos Com o seu tempo Com o seu corpo Com o seu mundo Com você mesmo Reflita se sua vida está tão ruim quanto pensa. Reflita se não há pessoas com lutas maiores que a sua e mesmo assim segue com amor e otimismo. Reflita se o que você deseja é o melhor para você. Será que o que você pensa ser sua felicidade não poderá será sua desgraça? Reflita se enquanto você reclama do que não tem, muitas pessoas vivem felizes mesmo sem ter o que hoje você possui. Já Parou para pensar onde está a verdadeira felicidade? Reflita sobre o seu corpo. Essa máquina perfeita que Deus lhe proporcionou e que muitas vezes você maltrata e julga ser imperfeita, quando há muitos que apenas gostaria de caminhar, ver, falar, sorrir. Reflita sobre o seu comportamento com seus pais, filhos, irmãos, parentes e amigos. Será que você não tem nenhum tempo de seu dia que possa dedicar a ele? Já pensou se amanhã ele não estivesse mais aqui entre nós? Sua consciência estaria tranquila de que você fez o máximo por ele e que você deu o melhor de si para ajudá-lo e vê-lo bem? Reflita sobre o que a vida significa para você. Será que é só um mundo de conquistas e méritos? Será que daqui levaremos valores que conquistamos em nossas lutas ou nossos bens materiais? O que realmente vale nessa vida para você? Já parou para refletir, como Deus é bom e tem colocado grandes maravilhas em seu caminho? Será que você sabe aproveitar, reconhecer e ser grata por tudo isso? Reflita sobre sua vida! Dedique um tempo do seu dia a você mesmo. Aproveite o seu tempo da melhor forma que puder pois cada dia que passa não é um dia a mais, e sim, um dia a menos. Procure plantar a semente do bem para que sua colheita futura possa ser agradável. Seja, faça, dê, sempre o melhor que puder. Você não mudará hoje, no entanto, é necessário iniciar o processo de mudança para evolui cada dia mais e preparar de forma agradável o seu futuro. Reflita sobre isso...

Boa Vontade É tão gratificante quando ajudamos ou somos ajudados de boa vontade. Sentimos uma energia tão boa e forte capaz de modificar até os nossos dias mais difíceis. Esse sentimento tão bom, mas que infelizmente ainda o vemos tão pouco entre as pessoas sejam elas conhecidas ou não. A boa vontade traz alegria, bem estar e um sentimento tão prazeroso, principalmente para quem o pratica. Mas infelizmente ainda somos tão egoístas, sem interesse ou até acomodados que muitas vezes não prestamos um auxílio de boa vontade ao próximo. Quando fazemos algo por obrigação e de má vontade, tornamos um momento que poderia ser tão agradável e proveitoso em um momento amargo e difícil. Se tivermos que fazer algo, por que não fazê-lo com alegria e disposição? Isso melhora as coisas, minimiza o peso e faz com que façamos algo que irá nos beneficiar e ao próximo também. É demonstração de carinho, amor e consideração ao próximo. Que possamos procurar ajudar as pessoas com mais boa vontade e tenhamos a certeza de que ao agirmos assim, estaremos trazendo um grande benefício para a nossa vida. Bem estar emocional, físico e espiritual.