Frase de Psicóloga Gisele dos Anjos
A nossa mente pode ser especialista em nos sabotar.
No pensador.ai desde
A nossa mente pode ser especialista em nos sabotar.
No pensador.ai desde
Os nossos pensamentos e comportamentos formam o que chamamos de hábito. Ele é um dos motivos pelos quais consumimos uma xícara de café pela manhã ou deitamos do mesmo lado da cama todos os dias.
Quanto mais repetimos um certo pensamento ou executamos uma determinada ação, mais profundo esse caminho se torna e mais rápido o nosso cérebro se põe a seguir nesta direção.
A nossa mente cria jogos que desencadeiam fantasias que nos fazem sofrer.
Vale a pena sofrer por antecipação sendo que pensamentos não são fatos?