Frase de Lorito Timotio Leque
*6 frases que você precisa parar de dizer para si mesmo* 🚫 ➡️ "Não sou bom o suficiente." ➡️ "Todo mundo consegue menos eu." ➡️ "Não posso errar porque vão me julgar." ➡️ "Tenho que ser forte o tempo todo." ➡️ "Meus problemas não são tão importantes." ➡️ "Quando eu conseguir X, aí sim vou ser feliz." Tem alguma que você repete? Reaja com ❤️ se você quer mudar isso. *5 coisas que você deveria fazer por si mesmo essa semana 🤍* ➡️ Defender suas opiniões sem medo de desagradar ou ser rejeitado. ➡️ Gastar com aquilo que te faz feliz, dentro das suas possibilidades. ➡️ Reservar tempo para o que te traz paz, não só produtividade. ➡️ Se afastar do que te causa ansiedade, mesmo que pareça pequeno. ➡️ Reconhecer o quanto você já evoluiu, mesmo que ninguém veja.
No pensador.ai desde