Frase de Crislambrecht
ONIROTRIP - O CAMINHO DA LUCIDEZ 1 - Perdido Entre Bolhas Vermelhas O sonho mais antigo do qual consigo me lembrar eu tive aos três ou quatro anos de idade. A princípio me despertava curiosidade e confusão, depois se tornava desconfortável e assustador. Este sonho eu tive várias vezes na época: Um cenário visto em primeira pessoa, onde tudo era vermelho e cheio de esferas ou "bolhas" do meu tamanho para maior. Não havia chão, teto ou paredes, apenas aquelas bolas vermelhas à flutuar. Geralmente era só isso, eu acordava e pensava naquilo por um momento e esquecia. Uma vez neste sonho, vi a imagem do meu pai entre as bolhas, eu tentava alcançá-lo mas ele se distanciava e desaparecia no ambiente, o que me causou pânico e medo. Não sei se sonhei outras vezes com isso, mas sempre me recordei, é a lembrança mais antigo que possuo de um sonho. 2 - Moscas Volantes e Pensamento psicodélico Ainda aos três ou quatro anos, lembro-me de estar deitado na cama olhando para o azul do céu e brincar com as moscas volantes, minhas primeiras alucinações, tentava controlá-las me concentrando e a cada piscada elas retornavam a posição de antes, fazia isso até pegar no sono. Desde sempre tive pensamentos psicodélicos e a lembrança de interagir com as sombras nos meus olhos é a mais antiga indução à alucinação visual que posso recordar. 3 - Sonhos Assustadores Sempre tive uma imaginação muito aguçada assim como energia hiperativa, brincava bastante sozinho e achava bom, passava o dia todo fantasiando coisas. A forma de criação da minha família sempre teve um certo exagero quanto aos perigos, o temor sempre foi incentivado e cresci com medo de muita coisa, um medo alimentado em demasia também na minha imaginação. O temor de certas coisas como cobras, rios e bois, levei para dentro dos sonhos onde vivenciava pesadelos quase todas as noites. Sempre acordava muito assustado e ficava pensando nestes pesadelos, logo após acordar e também durante o dia. Às vezes adormecia relembrando dos terríveis sonhos, o que fazia com que se repetissem, muitas vezes eram sonhos idênticos ou continuações. Muito intensos e vívidos os pesadelos se destacavam, apesar de apavorantes, me fascinavam. 4 - Imaginação + Memória Depois dos seis ou sete anos de idade minha imaginação foi ficando cada vez mais rica, incentivado por programas de TV como Power Rangers e Dragon Ball eu passei a criar elaboradas histórias e vastos universos para minhas brincadeiras, vivia no mundo da lua. Toda a minha imaginação inundava os sonhos com monstros, nuvens voadoras, personagens diversos e fim do mundo. Nesta época, não só os pesadelos, mas também os sonhos comuns se tornaram bastante mais vívidos e detalhados. Eu tentava recordá-los durante o dia, juntar todas as partes em ordem de cada acontecimento. Neste ciclo de imaginação e memória, fui me aproximando cada vez mais do mundo onírico, tornando-o cada vez mais familiar. 5 - Rios, Cobras e Bois Os pesadelos que eu tinha eram basicamente vividos com minha reação instintiva ao medo. Ao sonhar com um rio, naturalmente eu tentava manter distância dele, me afastar se possível. Mas a simples presença da água tornava a situação muito desconfortável e conforme o medo tornava-se intenso eu era atraído para aquilo que me assustava. Pesadelos com rios eram os mais "leves", tirando a agoniante experiência dos afogamentos. Sonhar com cobras era diferente pois geralmente elas apareciam de forma inesperada, como na vida real, tornando uma situação boa ou neutra em algo instantaneamente desagradável. Como sempre o sentimento de medo prevalecia, incapacitando-me de qualquer ação, com frequência minha pernas paravam de funcionar deixando-me exposto e sem reação ao ataque. Porém, as experiências mais assustadoras e agoniantes eram os pesadelos com bois e vacas; Assim que surgia no cenário algum cercado ou pasto, a minha mente ficava em alerta, o ambiente do sonho começava a mudar aos poucos, cada vez mais com clima de suspense e apreensão. O medo antecipado sempre fazia surgir um ou vários bois, que perseguiam-me aterrorizando noite adentro. 6 - Reconhecendo Padrões e Alterando o Ambiente Com tamanha frequência desses pesadelos com vacas, passei a reconhecer vários padrões nos sonhos. Sendo uma situação previsível, ficava em alerta com cenários familiares, mantendo a calma e me concentrando, tentava assim evitar que o sonho fosse para um lado mais sombrio. Tais pesadelos possuíam um certo padrão, geralmente eram iguais; uma situação boa se tornava aos poucos desconfortável, o ambiente se mostrava hostil e estranho, cada vez mais o medo era intensificado e então de forma crescente o terror seguia até um ápice de horror despertando-me apavorado. (Era só mais um pesadelo!). Em vigília, tentava lembrar o que eu tinha sonhado, cada vez mais me atendo aos detalhes para evitar esses pesadelos. Aos poucos pude desenvolver um certo raciocínio e estratégias instintivas dentro dos pesadelos, me aproximando assim da lucidez. Minha primeira ação espontânea dentro de um sonho foi tentar modificar o ambiente, de hostil para agradável. Passei a reconhecer cenários prováveis à pesadelos e evitá-los. Lembro-me de estar em situações desagradáveis e alterá-las de forma consciente. A primeira vez que fiquei lúcido dentro de um sonho foi no auge do medo, enquanto fugia consegui pensar em uma forma de encarar o pânico; parei e me voltei para o que me perseguia. Imediatamente o pesadelo acabou, tornado-se um sonho tranquilo novamente. Foi apenas um segundo de lucidez, mas aquilo me intrigou por dias. Depois disso, eu tive vários pequenos momentos de lucidez para fugir de pesadelos. 7 - A Descoberta dos Sonhos Lúcidos Com o tempo aprendi a criar ambientes no sonho, alterar cenários e situações, mas ainda assim sem estar completamente lúcido. Eu agia de forma instintiva, como defesa. Cada vez mais eu focava em recordar os sonhos e seus detalhes, minha relação com o sono e o estado de vigília foi se tornando cada vez mais íntima. Não demorou muito para que eu começasse a ter experiências de lucidez interagindo com o universo onírico, estados lúcidos que duravam cada vez mais tornando-me fascinado por tudo aquilo. Por muito tempo achava que era algo só meu, pois ao falar com outras pessoas a respeito disso causava um certo espanto, ou diziam que eu era mentiroso ou que era algo espiritual. Na minha pré adolescência passei a ter contato com a internet, pesquisei bastante a respeito de sonhos mas tudo que encontrava era significados e predições. Foi por acaso que encontrei no Orkut uma comunidade com um nome muito chamativo; "Sonhos Lúcidos". Foi onde descobri o que era SL, descobri o filme ''Waking Life'', aprendi sobre exercícios e os testes de realidade. Dormir nunca mais foi a mesma coisa. Com exercícios e um pouco de conhecimento sobre o assunto tive vários SL, alguns muito longos e proveitosos. Vários vôos, diálogos, viagens, criações, experiências incontáveis e inexplicáveis. 8 - Na Contramão da Realidade Me tornei um Onironauta, o mundo dos sonhos era meu lugar preferido... A frequência dos sonhos, os falsos despertares, os exercícios em vigília tudo foi ficando cada vez mais intenso afetando de forma negativa a minha realidade. As lembranças misturaram-se e eu as confundia. Comecei a não ter mais certeza absoluta do que era real, o universo onírico havia me afetado demais, e aos meados da adolescência temia pela minha sanidade. Iniciei um processo de afastamento dos sonhos, parei com os exercícios e tentei focar na realidade. Cada vez mais responsabilidades e preocupações foram ocupando a minha cabeça, mergulhei numa rotina intensa e nunca mais voltei a sonhar, buscando sanidade com medo de me perder abandonei os sonhos para tentar encontrar O Caminho da Lucidez. 9 - Com o Pé na Estranha Estrada Hoje, com vinte e oito anos, estou tentando retornar aos sonhos Com calma e sabedoria imagino que esteja mais seguro viajar para os confins desta estranha estrada. Sem pressa, primeiro dormir, para depois sonhar Vou lembrando sonhos e fazendo mapas marcando padrões e revisitando o subconsciente Sei bem por onde andei cá estou novamente onironauta desperto! Crislambrecht
No pensador.ai desde