Frase de reflexao.compartilhada
O sofrimento interno nasce daquilo que você nega. Quem sofre de cansaço, nega o descanso. Quem sofre de angústia, nega a paz. Quem sofre de ego, nega o amor. Quem sofre de ansiedade, nega o agora. Quem sofre de tristeza, nega a alegria. Quem sofre de rejeição, nega o afeto. Quem sofre de ódio, nega a calma. Tudo o que você nega em si mesmo se transforma em sofrimento. Então, em vez de negar, aceite. Aceite que você pode relaxar. Aceite que você está em paz. Aceite que você ama. Aceite que você está aqui, agora. Aceite que você é alegre. Aceite que você é afetuoso. Aceite que você é calmo. Aceite você mesmo. Porque tudo o que você aceita, deixa de ser um peso.
No pensador.ai desde