Frase de yedamsm
"Uma boa terapia que auxilia o auto-conhecimento é se fazer uso de um diário que serve de: -termômetro do que nos faz mal e bem; -listagem de satisfações e insatisfações do cotidiano; -baú onde se esconde o que nos agrada e desagrada; -espêlho onde se fixa o que atrai e repulsa; -instrumento de reflexão de ações e omissões; -roteiro para análise de êrros e acêrtos; -exercício de busca e descoberta do EU; -tomada de consciência para uma mudança de vida ou acei- tação de possíveis perdas físicas e ou materiais."
No pensador.ai desde