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Frase de Rui Miguel Trindade dos Santos

⁠A raiva age como um catalizador. Guardá-la nos deixa exaustos e doentes. Internalizar a raiva tira nossa alegria e vitalidade. Externalizá-la nos deixa menos eficientes na tentativa de criar mudanças e conexões. É uma emoção que precisamos transformar em algo que dê vida, coragem, amor, compaixão, justiça.

Rui Miguel Trindade dos Santos

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Fonte e informações de autoria

Pensador.com

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Outras frases de Rui Miguel Trindade dos Santos

⁠Se você precisa de um evento milagroso ou metafísico para acreditar em Deus, sinto em lhe informar, mas não é a minha fé que deve ser reforçada. Pois eu não preciso que Deus apareça na minha frente para eu acreditar Nele.