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Frase de Kalil Martins

⁠Regra de 1 para 1 P2 Se um movimento tem mais de 1 passo de execução, a resposta do adversário a cada passo deve ser avaliada, prevista e devidamente antecipada, sob pena da total ineficácia da técnica aplicada. E as variadas situações surgidas, devem ser treinadas adequadamente.

Kalil Martins

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Fonte e informações de autoria

Pensador.com

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Se não está doendo é porque está treinando errado