Frase de Viviane Souza
A depressão pode ser uma auto sabotagem, quanto uma pessoa fica presa a uma corrente imaginária, após um trauma, uma perda, uma culpa, ou qualquer outro motivo mental ou físico. Quando não se sente digno de sentir felicidade, de estar com a família, amigos ou colegas do trabalho. Perde-se a vontade de sair, de se cuidar ou de se alimentar corretamente. Até que um dia, essa pessoa percebe que a cura não está lá fora, ou em medicação. Está dentro dele, em expor o que sente, deixar se apoiar pela família e amigos. A "chave dessa corrente" está em se ocupar, em cada momento ocioso com o que se ama fazer ou estar. 17.05.22
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