Pular para o conteúdo

Frase de Simaia Sampaio

Tudo aquilo que causa algum grau de dependência merece atenção. Vício em drogas lícitas ou ilícitas, comida, café, Internet, redes sociais, celular, seriados, sexo, trabalho, desorganização, jogos, remédios e inclusive dependência da companhia de alguém. A busca pelo prazer é natural de todo ser humano. Refiro-me aos excessos que se tornam prejudiciais, a longo prazo, e que encobrem um sentimento de insatisfação, em geral inconsciente. O uso abusivo de qualquer substância ou situação oferece uma falsa ilusão de satisfação momentâneo. Estar consciente e vigilante sobre os exageros nos permite perceber que algo não vai bem. Será sempre mais fácil render-se ao prazer do que olhar mais profundamente para si mesmo, mas aquele que decide olhar, perceber e se compreender, liberta-se.

Simaia Sampaio

No pensador.ai desde

Fonte e informações de autoria

Pensador.com

Abrir fonte original (abre em nova aba)

Outras frases de Simaia Sampaio

A cura para as dores da alma não é um processo rápido. É uma caminhada que exige dedicação, tempo e cuidado. Não acredite em fórmulas milagrosas. Elas podem dar um alívio temporário, mas não darão a segurança e maturidade de quem decidiu fazer um mergulho profundo e emergiu forte…
Continuar lendo

A cura para as dores da alma não é um processo rápido. É uma caminhada que exige dedicação, tempo e cuidado. Não acredite em fórmulas milagrosas. Elas podem dar um alívio temporário, mas não darão a segurança e maturidade de quem decidiu fazer um mergulho profundo e emergiu forte.

Não sabemos muito bem quando as neuroses se iniciam. Podemos ir lá atrás, na infância, procurar, escavar, descobrir, falar sobre. Isso tudo é importante e necessário no processo terapêutico, mas se não aprendemos a lidar com nossos pensamentos no presente, eles tomam conta de nós…
Continuar lendo

Não sabemos muito bem quando as neuroses se iniciam. Podemos ir lá atrás, na infância, procurar, escavar, descobrir, falar sobre. Isso tudo é importante e necessário no processo terapêutico, mas se não aprendemos a lidar com nossos pensamentos no presente, eles tomam conta de nós de maneira avassaladora.