Frase de Barbara Oakley
“É comprovado que as conexões entre neurônios são mais fortes enquanto dormimos. Por isso, é melhor descansar entre os períodos de estudo do que passar horas seguidas estudando – não é eficiente”.
No pensador.ai desde
Outras frases de Barbara Oakley
Se você proteger sua rotina, eventualmente ela irá proteger você.
Concentre-se no processo (a maneira como você gasta seu tempo) em vez do produto (o que você deseja realizar).
A procrastinação é como um vício. Oferece excitação temporária e alívio da realidade entediante.
A maior mentira de todas é que a prática leva à perfeição. Não é verdade: a prática torna você melhor.