Frase de Cléo costa
PERFECCIONISMO As tendências ao perfeccionismo têm raízes profundas revelando, às vezes um grande medo indefinido e oculto. Trazemos uma bagagem de varias experiências e crenças negativas, achamos que nosso valor é medido por nossos desempenhos bem-sucedidos e que os erros rebaixam o merecimento como pessoa. Quem disse? Daí emoções borbulhando de medo, de desagrado e de punição. Quem Sofre? Certas manias pelo desempenho perfeito são necessidades de aprovação e carinho que foram deaenvolvidas durante a infância. Promovendo uma busca incessante de reconhecimento externo. Para quem? Por não admitirem erros e não perceber que o único erro é aquele com o qual nada aprendermos, não se considera errar como uma experiência de aprendizagem. Por que Não? E se não considerarmos o aprendizado como um crescimento gradual no processo da vida, não daremos a oportunidade de desenvolver habilidades cada vez maiores e melhores. Ficaremos preso a um modelo de ideal e não exploramos nossas reais potencialidades. Agora eu te pergunto; qual é sua real potencialidade?
No pensador.ai desde