Frase de pensadorpsicologia_1127319

Quando o bicho pega, para onde eu corro? Quando o bicho pega e o peito aperta, quando a tristeza chega e a esperança fica incerta, para onde eu corro? Será que eu vou fugir? Ou paro um pouquinho, respiro… e tento me ouvir? Posso correr para o abraço, para alguém que sabe escutar, para um amigo, um familiar, para quem comigo pode caminhar. Posso chegar no CAPS, bater na porta e dizer: “Hoje não estou dando conta, preciso de ajuda para viver.” Não preciso enfrentar sozinho o que parece um furacão. Dividir o peso da vida também é uma forma de proteção. E quando o bicho aparece, fazendo barulho e confusão, eu lembro: tenho caminhos, tenho gente, tenho mão.

pensadorpsicologia_1127319

Publicada em 2026-09-19