Pular para o conteúdo

Frase de Jorgeane borges

⁠O Ônus e o Bônus do Silêncio O silêncio pode ser uma arte — uma escolha sábia quando as palavras seriam navalhas afiadas. Mas já parou para pensar no turbilhão de pensamentos de quem espera, desesperadamente, ouvir ao menos uma palavra? Há uma tortura cruel em tentar decifrar o que se esconde nesse vazio. O que se passa no outro lado do silêncio? Talvez seja um ato inteligente calar-se quando tudo o que temos a dizer reflete dor ou ressentimento. Mas será que já pensamos no quanto esse silêncio pode ferir profundamente quem escolhe sufocar suas palavras, engolindo cada sentimento como se fossem cacos de vidro? Existe toxicidade no silêncio? Sim, quando ele se torna uma prisão que sufoca experiências não verbalizadas e necessidades não atendidas. Quando não dizemos o que nos incomoda, essas emoções se acumulam até explodirem de forma destrutiva. Silenciar e esperar que o tempo resolva tudo é uma ilusão cômoda. É angustiante esperar que o tempo cure feridas que poderiam ser tratadas com um diálogo consciente e empático. Às vezes, bastaria a vontade de escutar — e ser escutado. Por outro lado, o silêncio pode ser transformado em arma. O tratamento de silêncio é uma forma cruel de manipulação, abuso e punição. Ele faz com que o outro se sinta inseguro, ansioso, rejeitado, invisível e, muitas vezes, culpado por algo que nem compreende. É preciso sabedoria para respeitar o silêncio do outro, mas também coragem para verbalizar esse respeito, validando os sentimentos de ambos. Então, o silêncio é sabedoria ou covardia? Depende. O mérito está em saber quando calar — e quando falar, pode libertar.

Jorgeane borges

No pensador.ai desde

Fonte e informações de autoria

Pensador.com

Abrir fonte original (abre em nova aba)

Outras frases de Jorgeane borges

⁠A Fragilidade da Confiança: Quando Ser Ouvida Se Torna Uma Nova Dor Quebrar minha confiança depois que me abri, depois que confiei a você minhas dores mais profundas, é mais do que uma decepção — é me fazer reviver tudo o que lutei para superar. Quando falei dos meus medos, das…
Continuar lendo

⁠A Fragilidade da Confiança: Quando Ser Ouvida Se Torna Uma Nova Dor Quebrar minha confiança depois que me abri, depois que confiei a você minhas dores mais profundas, é mais do que uma decepção — é me fazer reviver tudo o que lutei para superar. Quando falei dos meus medos, das minhas cicatrizes, quando me permiti ser vulnerável, eu estava entregando uma parte frágil de mim, acreditando que seria acolhida, não exposta. Trair essa confiança não é só uma falha, é uma ferida reaberta. É me fazer sentir, mais uma vez, que segurança é apenas uma ilusão, que o cuidado que esperei encontrar era apenas um reflexo distorcido. Quando alguém rompe essa confiança, não é só no outro que deixo de acreditar — começo a duvidar de mim mesma, da minha capacidade de confiar, de me entregar sem medo. Reconstruir essa confiança parece impossível. Não porque não queira, mas porque o medo grita mais alto. Porque uma vez que sou ferida por quem prometeu me proteger, tudo o que resta é a sensação de estar, mais uma vez, desprotegida no mundo.

⁠⁠ Tolerância consigo Todo o seu conhecimento de hoje e sua experiência de vida, lhe custou seu velho eu. Então seja gentil consigo mesma, tenha tolerância com suas decisões e erros passados, eles lhe trouxeram habilidades, conhecimentos e poder de decisão para que mude seu fut…
Continuar lendo

⁠⁠ Tolerância consigo Todo o seu conhecimento de hoje e sua experiência de vida, lhe custou seu velho eu. Então seja gentil consigo mesma, tenha tolerância com suas decisões e erros passados, eles lhe trouxeram habilidades, conhecimentos e poder de decisão para que mude seu futuro. O amanhã se constrói hoje! Não pare no tempo O passado é um lugar onde nada pode ser mudado Não sufoque seu antigo eu, saiba viver como nova criatura e não esqueça o preço que lhe custou essa transformação. Cobre menos do seu antigo eu, viva seu presente e usufrua das experiências para que aja menos lamento no seu futuro bem próximo

⁠Pretérito Um dia no futuro não muito distante , você ainda vai olhar pra trás e perceber que lá não é mais o seu lugar. Vai perceber que os problemas foram degraus que você ultrapassou
Continuar lendo

⁠Pretérito Um dia no futuro não muito distante , você ainda vai olhar pra trás e perceber que lá não é mais o seu lugar. Vai perceber que os problemas foram degraus que você ultrapassou Montanhas em que escalou E que houveram muralhas, que com bravura você as derrubou. E os dias tempestuosos, mesmo com medo você os enfrentou Naqueles dias em que pensou que fracassou ou de fato você falhou. Então rastejou-se! Sofreu, chorou! Silenciou, gritou até ruiu de se mesma e seguiu... ... mas não permaneceu no mesmo lugar. Nunca, jamais em hipótese alguma, deixe de olhar para trás. para que não se esqueças que tudo vai passar e pra frente se deve andar, mesmo quando o chão lhe faltar. Pra frente que se anda! Te vejo lá.