Frases de Siddhartha

A prática da meditação só será de algum valor se esta se tornar parte de sua vida. Algo que assim como a água, o alimento e o ar que respira são indispensáveis para sua vida física acontecer. Uma vez assumido a prática em sua rotina diária sua vida se moverá no caminho da meditação, independentemente onde você esteja a prática deverá estar em primeiro lugar. Não como opção de vida, mas como as batidas de seu coração, algo imprescindível.

Quando falo “Esteja aberto!” quero dizer: Seja receptivo às dádivas do universo do amor, no qual você existe”. Permita que a existência flua através de você, deixe-a tomar conta de seu corpo e dance nesta energia. Seja como o gavião, que no céu, se entrega, confia, curte o voo e ao mesmo tempo tem uma visão clara de tudo que está ao seu redor. Curta cada momento, deixe a vida acontecer, esteja aberto às mudanças, ao seu crescimento, a novos desafios, medite e esteja atento! Viva cada momento como se fosse o último, viva tudo como uma novidade. Não deixe nada para depois!...

A meditação é um espaço de entrega. Em meditação tudo está bem sempre, independentemente do que esteja lhe acontecendo aqui e agora. Meditação não diz que haja algo errado ou algo certo. Algo bom ou algo ruim, simplesmente, oferece o que está disponível neste momento. Quem pratica meditação está entregue a sua existência.

Curta cada momento, deixe a vida acontecer, esteja aberto às mudanças, ao seu crescimento, a novos desafios, medite e esteja atento! Viva cada momento como se fosse o último, viva tudo como uma novidade. Não deixe nada para depois! Abra o seu coração para o novo, não tenha medo, não tente controlar... não há como controlar sua existência! Sem couraças, abra-se para a plenitude consigo mesmo e com a vida. Não seja rígido independentemente, se algo está indo contra a sua formação ou suas crenças. Não julgue aquilo que não saboreou, ao contrário experimente-o! Como pode saber o que é salgado, se ainda não experimentou o sabor do sal?

Meditação é a origem da vida, é sua essência, e esta vida é inexplicável. A meditação vibra na mesma sintonia em que toda a natureza vibra. É o seu estado natural de ser, é a sua natureza verdadeira. É a ordem natural da existência e tudo acontece nesta energia.

A meditação é o caminho do coração. Uma experiência do eterno. Uma celebração do aqui agora. Viver a beleza do inexplicável, sem perguntar nada.

deixe-se cair para depois levantar, esta é a única maneira de aprender a caminhar. . . Seja como uma criança descobrindo o mundo, cada coisa, uma nova descoberta