Frases de reflexao.compartilhada

O apego é uma das causas mais profundas dos problemas emocionais, porque, ao nos apegar a algo, geramos o medo de perder aquilo que seguramos. Esse medo alimenta a ansiedade, a insegurança e a dor. Normalmente, nos apegamos a sentimentos, pensamentos, ações, a eventos do passado, a expectativas do futuro, ao tempo que passou ou ao que ainda está por vir, a pessoas, a lugares, ao lar, ao conforto, ao trabalho, à família, aos amigos, aos objetos e até ao nosso próprio corpo. Quando nos apegamos, ficamos presos a essas coisas, como se dependêssemos delas para nossa satisfação ou identidade. E, ao não querer soltar, nos tornamos reféns do que nos segura, o que impede qualquer mudança verdadeira em nossas vidas. Esse apego cria um ciclo: quanto mais seguramos, mais nos tornamos prisioneiros do que não conseguimos libertar. Apegados, nos fechamos para novas experiências, para o novo que poderia nos trazer crescimento, aprendizado e autonomia. O apego nos impede de mudar, de crescer e, consequentemente, de aliviar o sofrimento que ele próprio cria. Porque, enquanto mantivermos esse apego, o problema continuará a se manifestar, de forma repetitiva, até que sejamos capazes de desapegar, de soltar aquilo que já não serve mais. A verdadeira mudança vem quando aprendemos a liberar, a desapegar, a permitir que o fluxo natural da vida aconteça sem medo, sem resistência. Só assim a gente para de sofrer, fica mais tranquilo internamente e aprende a viver sem ficar tão apegado as coisas.

Há uma "doença psicológica" para quase tudo, então, por que não criar uma para os gananciosos que roubam trilhões das pessoas ao redor do mundo? Devemos colocá-los em uma camisa de força, tomando injeção, dentro da cadeia. Porque não é sinal de saúde mental correr atrás desesperadamente de tanto dinheiro, quando sabemos que toda essa riqueza ficará para trás quando a vida terminar.

O povo vive em um relacionamento abusivo com o Estado. O Estado manipula, engana, explora, maltrata e trai constantemente, mantendo o povo sob controle. Ele utiliza a dependência, a necessidade e a carência do povo para se fortalecer, forçando-os a se submeter, a aceitar ordens e a viver em uma situação de escravidão mental e física. Ao doutrinar a população, ele cria a ilusão de que não existe outra opção, que esse relacionamento é o melhor possível, quando, na realidade, ele só piora a cada dia, tornando as pessoas mais frágeis e desiludidas. A população, muitas vezes, acredita que esse relacionamento pode melhorar, mas o que acontece é o oposto. O povo continua preso nesse ciclo tóxico, sem perceber que há a possibilidade de algo melhor e mais saudável. Somente quando a coragem de romper com esse ciclo chega, é que as pessoas poderão se libertar desse vínculo opressor e começar a reconstruir um caminho mais justo e livre. Até lá, o relacionamento com o Estado continuará adoecendo e prejudicando o povo, até que eles se deem conta de que precisam se libertar dessa prisão, emocional e social.

Todos nós temos alguma forma de carência, seja emocional, material, afetiva ou de qualquer outra natureza. Essa carência não é algo negativo por si só, mas uma motivação, um impulso que nos leva a buscar aquilo que sentimos que nos falta. Ela nos faz perceber o que precisamos para nos sentir completos, e, assim, nos dá a força para agir, procurar e encontrar o que desejamos e necessitamos.

Viva fazendo o que o mundo espera de você, e talvez seja premiado, elogiado, privilegiado, bem tratado, respeitado e até popular, mas no fim, pode morrer infeliz. Viva para o seu coração, seguindo o que realmente acredita e sente, e talvez seja desprezado, debochado, ridicularizado, rejeitado, maltratado, ignorado, mas no final, morrerá em paz, satisfeito com a própria escolha.

Tudo o que você faz ao outro, de alguma forma, retorna a você. Quando chama alguém de ignorante por não entender algo, você acaba se tornando ignorante por não entender a perspectiva dessa pessoa. Chamar alguém de babaca por suas atitudes faz com que você revele atitudes semelhantes, mesmo que de forma inconsciente. Reclamar da cobrança de alguém é, na verdade, um ato de cobrança em si mesmo, pois você está projetando seu desconforto. Ofender alguém é, de certa forma, ofender seus próprios sentimentos, já que a agressão emocional afeta a quem a pratica. Sentir ódio de alguém é, na verdade, alimentar um sentimento negativo dentro de si, um ódio que só prejudica a própria mente. Negar amor ao próximo é, no fundo, negar o amor a si mesmo, pois todos somos reflexos de nossas atitudes e emoções. O que se reflete nos outros é, muitas vezes, um reflexo do que sentimos ou fazemos dentro de nós.

Alcançar o objetivo é simples, basta repetir os passos até chegar lá. O que torna o caminho difícil são os obstáculos que aparecem no seu trajeto. Às vezes, esses obstáculos servem para que você mude o andar, os passos, a forma de caminhar, para continuar em frente e chegar onde quer. Mas antes de alcançar o objetivo, é preciso andar por caminhos desconhecidos, se arriscar, se jogar, parar, cair, até perceber que seus passos estão cada vez mais firmes em um único caminho. Só assim você vai perceber que está no caminho certo em busca do seu objetivo e do seu sentido. Mas cuidado, às vezes o que você acha que é o objetivo, pode ser apenas uma ilusão, e a ilusão está no que o mundo te diz para fazer. O verdadeiro sentido está no que você realmente quer fazer, no caminho que você quer seguir, e geralmente esse caminho é aquele que te faz bem consigo mesmo, que tem a ver com você.

Dor é alerta, não necessariamente dor, já que quem interpreta assim é o próprio cérebro. Toda dor temos uma interpretação negativa sobre, uma sensação ruim, dolorida, incomoda e estranha... E repare, toda dor, indiferente de qual, a cura é sempre algo positivo, que preenche, cura aquele mal-estar negativo... Na dor emocional não é diferente; Nosso cérebro interpreta tal situação como um aspecto negativo, obviamente sentiremos negativo também; Mas acontece que nesse caso nossa capacidade de cura é bem mais suscetível que outras, já que podemos escolher o que queremos sentir. Toda vez que você tem uma interpretação negativa, uma dor sobre tal situação, é possível sim inverter a situação, caso você queira, e ver aquela situação na qual via como negativa, curar-se, aprender e agora ver como algo positivo, normal e simples, a cura que precisamos está toda na própria mente que entende através do que sente e com ela nos impulsa a aprender e curar aquela dor que já não existe mais.

Quem diz que não é manipulado, já está sendo manipulado por achar que não é. Quem diz que não é influenciado, não percebe que é influenciado até pelo próprio vento. Quem diz que é equilibrado, não vê que qualquer empurrãozinho já o derruba. Quem diz que é luz, não enxerga que qualquer ofensa já escurece o humor. Quem diz ter coragem, não entende que é movido pelo próprio medo do que não tem coragem. Quem diz não ser hipócrita, já está sendo hipócrita nisso. Quem diz não ter preconceito, não vê que isso já é um preconceito com os que têm. Quem diz que tem amor próprio, não admite o próprio ego. Quem diz ser perfeito, esqueceu que um dia morre.