Frases de Prof Lourdes Duarte

O MAIS VALIOSO DOS BENS DEPOIS DA SAÚDE É A PAZ INTERIOR Profª Lourdes Duarte O ser humano pode ter um poder aquisitivo extraordinariamente grande. Os seus bens materiais podem ser incalculáveis, mas o mais valioso dos bens , depois da saúde é a paz interior. E para ser feliz plenamente é preciso ter essa paz, a paz interior, que muito não tem pois se prendem a coisas supérfluas, sofrem antecipado com problemas ou guardam sentimentos que dificultam alcançar esse estado de paz. Matheus Rodrigues da Silva, escreveu o seguinte: “Paz interior, é a felicidade plena, coração leve como uma pena, livre da angústia, da raiva, do sofrimento, e tudo que te reprime, que deixa seu peito apertado”. Isto significa que a paz interior decorre do amor pela vida e pelo próximo e do desprendimento das coisas banais e dos bens materiais que os sufocam. Tem um pensamento lindo do " André Luiz "A paz interior é seu maior tesouro. Não deixe que a ansiedade venha roubá-la, nem permita que alguém a destrua. Seja com atitudes ou comentários. Seja você revestido da certeza, de que a noite mais escura vai passar Se desprenda de tudo que te faz sofrer, dos problemas, ódio, rancores, amarguras, procure ser mais feliz, aceitando as situações da vida e aprendendo com os desafios. Viva à vida como ela é sem ganância. Olhe para ''VOCÊ'' e siga em frente! Tudo passa,a vida é curta demais para ficar amargurando coisas negativas, não deixe que elas destruam a sua paz interior. Contemplai as aves do céu: não semeiam, não colhem, nem armazenam em celeiros; contudo, vosso Pai celestial as sustenta. Não tendes vós muito mais valor do que as aves? (Mateus 6:26). Lembre-se, a paz exterior começa com a paz interior e sem ela pode acarretar inúmeros problemas de saúde.

AFAGUE AS MÁGUAS Profª Lourdes Duarte Com olhos sombrios vejo rastro de luz Tristeza incontida num olhar que chora Metade sombria da face que lágrimas rolam Resplandecendo mágoas que ferem a alma Tristeza que fere e enlouquece alma e coração. Cruel orgulho que tortura o corpo sofrido Remoendo mágoas que geram infelicidade Feridas, Mágoas e Tristezas fazem parte da vida, É preciso sofrer e as vezes se ferir pra ser feliz E essas mágoas que o acompanham terminam. As tristezas são lembranças apenas O certo é aprender com novas situações Viver a vida nem sempre está a nosso favor Console as mágoas que só a ti assiste Lança fora as mágoas, e apaga cicatrizes Lave a alma, afague as mágoas, esquece a dor Por certo, quem feriu, quem o magoou Vive cego diante das aflições e da dor Desconsidera a tristeza que vai na alma De alguém que sofre, ferido de dor. Pense, que essa mágoa infinda não cabe No coração de quem tem amor! ******* Demétrio Sena - Magé-RJ. Escreveu o seguinte: “Nem sempre o perdão é sinônimo de mágoas passadas. Mesmo assim é gratificante perdoar, pois o íntimo se torna um rio de mágoas calmas e cristalinas. Em suma, o perdão liberta o perdoado e despolui o perdoador”. Descansa teu coração nas asas suaves de um anjo. Adormece tuas mágoas nas mãos macias de Deus. Apronta tua alma, linda e serena, para um despertar glorioso. Assim funciona o perdão e a fé.

DEUS PREPARA COISA MELHOR PRA VOCÊ Autora, Profª Lourdes Duarte O amor aparece quando menos se espera e de onde menos se imagina. Mas quando isso acontece, não significa que esse amor será eterno ou que será o único amor pra toda vida. Juras de amor nem sempre significam a existência do verdadeiro amor. É fácil dizer,” Quero continuar do seu lado, pra sempre meu eterno namorado (a)... Eu vou estar sempre do seu lado te amando pra todo sempre”. Ou, “O meu amor por ti é tão grande e forte, como uma chama que queima minha alma e esquenta meu coração e será infinito!”. São tantas juras de amor, umas mais convincentes que as outras, mas na verdade o amor não se prova com palavras, o amor é sentido e compartilhado com gestos, carinhos e atitudes concretas, dias após dias. Existem momentos na vida da gente, em que as palavras perdem o sentido ou parecem inúteis e, por mais que a gente pense numa forma de empregá-las, elas parecem não servir. Então a gente não diz, apenas sente. Um desses momentos, é quando acontece uma decepção de amor. O sofrimento bate forte que chega doer na alma e parece não ter fim. O grande William Shakespeare diz que “Lamentar uma dor passada, no presente, é criar outra dor e sofrer novamente. Se alguém que lhe jurou amor eterno, lhe traiu ou lhe desprezou negando todas as juras de amor que te declarava, procure esquecer e não fique sofrendo na esperança que esse amor volte. Que amor! Se nunca existiu. Quando o amor é verdadeiro pode até adormecer, mas não acaba. Não adianta desperdiçar sofrimento por quem não lhe merece mas esquecer um amor ou uma grande paixão é difícil, porém sofrer por quem não nos merece é pior. Anabell Cunha, alerta: " Nunca deixe de amar quem te ama, para sofrer por quem não te merece" Lembre-se, na vida, a gente passa por momentos difíceis, mas eles são feitos sempre na medida que somos capazes de suportar. Se no presente você sofre por amor, acredite, esse momento você pode suportar e com certeza, Deus prepara coisa melhor pra você. Você vai superar, mas antes Deus vai lhe ensinar a ser forte e a reconhecer quando o verdadeiro amor tocar seu coração. Pense nisso!

NUNCA ESTAMOS SOZINHOS Autora profª Lourdes Duarte Se observarmos bem, em todos os momentos de nossas vidas, há sempre alguém, algo ou alguma situação que nos traz uma lição de vida, um ombro amigo para nos apoiar nas horas incertas, uma palavra amiga como se fosse uma receita para passarmos melhor os dias, uma esperança para o futuro, um carinho, um aperto de mão... São esses gestos, pessoas e momentos que tem um poder enorme de nos impulsionar a seguir nossa árdua caminhada. Todos temos problemas e desafios a serem superados. O importante é compreendermos que não estamos sozinhos nessa jornada e que é necessário coragem e perseverança para que sejamos cada vez mais humanos para agirmos de maneira adequada, sofrer e lutar com dignidade e quando necessário, ajudar nosso irmão que sofre. É certo que as dificuldades continuarão a existir por algum tempo, ainda, mas que podemos encará-las de maneiras diferentes, mas a certeza de que não estamos só, é um alento, que nos impulsiona a seguir, como se fossem mãos invisíveis que visam nos colocar num caminho seguro e essas mesmas mãos afagam nossas dores. Nunca estamos sozinhos! Deus está do nosso lado e nos envia anjos para nos apoiar quando precisamos ou nos transforma em anjos para ajudar o próximo que necessita. Li certa vez um autor que dizia: “É preciso que os seres humanos voltem a conversar, um respeitando a opinião do outro e sem querer modificá-lo, pois isso é impossível, uma vez que cada um traz características pessoais que o conduzirão pela vida”. Ou seja, o ser humano precisa ser melhor a cada dia é evoluir no caminho do bem. Precisa reencontrar a paz interior para poder viver melhor, ser feliz e fazer o outro feliz. Se tropeçar e cair, levantar. Não ficar prostrado. É importante não ficar preso ao passado e olhar para frente. Ao sentir-se orgulhoso, por alguma realização pessoal: sondar suas motivações - olhando para dentro de si mesmo. Antes que o egoísmo o domine, enquanto seu coração for sensível, socorra os que o cercam. Olhe para os lados pois tem sempre alguém que lhe estende a mão ou alguém que precisa de um abraço ou um aperto de mão para seguir sua caminhada. Lembre-se, nem todos os anjos tem asas, as vezes eles tem apenas o dom de te fazer sorrir.

AMOR TRANSCENDENTAL Profª Lourdes Duarte Quando dois corações se reencontram Pulsam no mesmo ritmo e intensidade Numa conexão espiritual de vidas passadas Um amor forte que venceu a morte. Quando duas almas se reencontram O tempo que passou é mera ilusão Basta se olhar ou falar, um oi, tudo bem? Inconscientemente reconhecem -se Como se existisse forte ligação. Transbordam do cálice de amor Os pequenos gestos de carinho... Almas apaixonadas se encontram Há! vivendo um para o outro No calor do prazer e do amor. Elo afetivo, transcendental Empatia inexplicável surreal Almas gêmeas que se encontram Um amor além do tempo Um forte, um ardente amor! ******

DIFÍCIL SER NATURAL NA SOCIEDADE ATUAL Autora : Prof Lourdes Duarte É curioso como é difícil ser natural, nessa sociedade conturbada pelo egoísmo, preconceito, posição social ou status social elevado, pela valorização da beleza física e não da beleza interior. Uma sociedade em que as leis existem, mas difícil ser cumpridadas à risca, quando necessário. Uma sociedade em que os valores e os bons costumes estão sendo esquecidos e que a maioria das pessoas vivem por si, pensando mais em ter do que ser. Vivem , sem pensar no outro, na verdadeira amizade, no verdadeiro amor e no irmão que sofre. Difícil ser natural, sem se deixar influenciar, vivendo numa sociedade em que todos se acostumaram a rotina e a um único ideal, aqueles que não opinam da mesma ideia ou aqueles que não respeitam essa ideia são massacrados, gerando conflitos, manifestações. Onde o mundo vai parar com tantas crises, corrupção e falta de amor! Infelizmente, poucos são os que se preocupam com bem estar do próximo, acreditam que fazendo uma única boa ação já é o suficiente, mas não fizera apenas que sua obrigação e se vangloriam por causa disso, esquecendo-se que somos apenas um instrumento de Deus nesse mundo carente de amor. Hoje, a sociedade família está deixando de lado o que há de mais sagrado, a educação em valores éticos e morais dos seus filhos e muitas vezes entregam seus filhos as escolas como se a elas fossem exclusividade, ensinar e educar. Esquecem-se de que a família deve caminhar lado a lado com as escolas, acompanhando a educação dos filhos e suas aprendizagens. Então, as pessoas começam a se questionar, por que tantas distorções, por que tanta violência nas sociedades atuais? Tanta corrupção? O devemos fazer? Quando isso vai mudar? Então, começam elencar uma série de culpados. De uma coisa é certa. Os pais dificilmente ensinaram ou ensinam seus filhos a serem corruptos, preconceituosos, delinquentes ... Li certa vez um autor desconhecido , ele diz “Somos seres de muitas faces e múltiplas cascas que trocamos no decorrer da vida , buscando o cerne e a essência de nossa humanidade. O que realmente somos”. Por vezes temos uma grande dificuldade em sermos autênticos, em sermos nós mesmos. Muitas vezes agimos não porque achamos correto, mas para agradar os outros. O importante é que sejamos Nós! Que sejamos o que pensamos e o que dizemos, sem que isso nos confunda ou engane. Pois a capacidade de acertos é maior que as dos erros. Martin Luther King diz que “ Não há nada mais trágico neste mundo do que saber o que é certo e não fazê-lo. Que tal mudarmos o mundo começando por nós mesmos?”. Pense nisso!

RENASCER DA ESPERANÇA Profª Lourdes Duarte A cada dia renasce a esperança No ciclo da natureza, Deus nos guia Neste ir e vir constante, noite e dia A vida ressurge da escuridão da noite. No desabrochar de um novo dia A vida que segue com fé adiante Com o peito a pulsar e o espírito radiante A esperança renova-se para mais um dia. Semear bondade e alegria No mínimo deve ser nossa missão Agradecer ao Deus maior, o Deus da vida Para mais uma chance e mais um dia. Que o renascer de esperança Seja para um despertar da paz interior Que a humildade nos ensine a partilhar amor Que ergamos a cabeça e sigamos em frente. ************ Renascer é sentir o que nunca foi vivido. Não é pelo fato de ter havido uma tempestade hoje , que amanhã o sol não vai nascer novamente , não é porque hoje algo ruim nos aconteceu que amanhã não levantemos com a cabeça erguida e seguimos em frente ! Amanhã o dia há de nascer novamente

MARINHEIRO, NAVEGANTE DO AMOR Profª Lourdes Duarte Nos horizontes longínquos Meus pensamentos voam até lá Talvez nas águas do mar bravio Meu marinheiro, hei de te encontrar. Num mar bravo e revolto Em ondas de fortes movimentos Dois amantes se encontraram No sentido mais romântico. O brotar de nobres sentimentos Nesse mar, gigante, imenso! O viver com esperança De um grande amor, Soprado pelo vento. Como um pássaro cruza os mares Meu coração te encontrará Fascinação da minha vida Sob o céu, ou sobre o mar Meu amor por ti viverá. Reinas entre a natureza! Na imensidão deste mar, Marinheiro, navegante do amor, Nas idas e vindas outra vez, Hei de te encontrar. *************** Às vezes Deus acalma as tempestades, às vezes Ele acalma o marinheiro. Outras, Ele nos ensina a nadar. Tem um verso de Guibson Medeiros, que diz assim: DESTINO Soprava o vento na vela de um veleiro e o marinheiro aportou em outro cais fecha os portais do coração aventureiro que o verdadeiro amor não se desfaz. O amor quando é verdadeiro, vence até os mares!

SOMOS REFLEXOS DE NÓS MESMOS Profª Lourdes Duarte. O ser humano muitas vezes é surpreendente em tudo que faz, mas as vezes é preciso perder para dar valor as coisas, as pessoas e a si próprio. Chorar para aprender a amar. Confiar para se entregar... O ser humano muitas vezes age sem refletir ou executa sem pensar. Se todos, tivessem a consciência de que somos reflexos de nós mesmos, das nossas ações dos nossos atos, das nossas palavras... Tudo seria diferente. Isto porque somos as lembranças que guardamos, os objetivos que traçamos as mudanças que nos transformaram. Somos as coisas que descobrimos, as lições que aprendemos, os amigos que conquistamos, somos os nossos atos errados ou certos, somos a nossa ética os nossos valores. Somos as conquistas alcançadas, as emoções controladas, cada laço de amizade que criamos e cultivamos. Somos cada promessa cumprida, cada calúnia sofrida, a indiferença que se formou. Somos os braços que se ergueram para o trabalho e que muitas vezes abraçou. A mão que muitas vezes não se estendeu para um amigo ou para quem precisava de um aperto de mão ou um afago. Somos a boca que não se calou quando precisava ou a que falou coisas bonitas e confortáveis. Somos a nossa memória, a nossa consciência, as dificuldades que superamos. Somos fruto do amor de Deus, com amor fomos gerados e para o amor vivemos e muitas vezes cultivamos o ódio. Somos o único ser que tem consciência e que muitas vezes age como animais irracionais. Somos reflexos de nós e da nossa consciência... Ter esse discernimento, nos transformaria em seres melhores

NOITES FRIAS SEM LUAR Profª Lourdes Duarte Quando me sinto tristonho Em noites frias sem luar Olho o céu, contemplo as estrelas Sentindo falta do meu amor e do luar. Mas, que tristeza repentina Quando o véu da noite cai, O relógio bate as horas lentamente Lembrando a falta que você me faz. Ouço só meus pensamentos E o pulsar do meu coração Ai de mim, tão romântico e triste Sem meu amor, meu bem! Lá fora está tão frio e sombrio E dentro de mim está também Não há tempo mais dolorido Ficar longe de você, Meu amor, meu bem! ************** Amar alguém verdadeiramente exige dedicação, compreensão, generosidade e vontade. Um amor verdadeiro é aquele que nos faz pessoas melhores, sem no entanto mudar a nossa essência. Um amor verdadeiro nos coloca para cima, nos faz amar mais ainda a nós mesmos. Este amor nos faz ver o sol quando está chovendo, nos faz sorrir quando queremos chorar, nos faz ver beleza mesmo em paisagens feias. Um amor verdadeiro nos dá as mãos quando precisamos caminhar por caminhos árduos. Um amor verdadeiro não morre, ele renasce constantemente, mais forte e muito mais bonito.

NÃO DESISTA DOS SEUS SONHOS Autora: Profª Lourdes Duarte A vida nos obriga a desenvolver segurança em nós mesmos. Essa segurança nos dá confiança para lutarmos por nossos objetivos. Um homem pode ser tão grande quanto ele queira ser. Para isso deve ter confiança em si mesmo, mudar quando necessário, mergulhar no novo sem medo, em busca dos seus sonhos e objetivos. Vince Lombardi lembra que: “Se você acredita em si mesmo e tem coragem, determinação, dedicação, iniciativa competitiva e se você está disposto a sacrificar as pequenas coisas da vida e pagar o preço pelas coisas que valem a pena, isso pode ser feito”. Não deixe que as pessoas te façam desistir daquilo que você mais quer na vida, dos seus sonhos e objetivos. Durante o curto espaço de tempo da nossa vida terrena, precisamos nos encontrar com o nosso próprio eu, nos conhecer melhor, lutar contra os nossos medos, sermos perseverantes e lutar por tudo que almejamos. Tem um pensamento do Chico Xavier que diz: “Procure descobrir o seu caminho na vida. Ninguém é responsável por nosso destino, a não ser nós mesmos”. Somos responsáveis por tudo que nos acontece, embora tenhamos o hábito de culpar algo ou alguém. É importante descobrirmos aquilo que é novo, vivermos como se estivéssemos desbravando mares desconhecidos, aprendendo sempre. Os maiores inimigos que temos para que fracassemos está dentro de nós. Lutemos contra eles, Jesus nos presenteou com a vida para sermos vitoriosos, jamais fracassados. Acredite. Lute. Conquiste. E acima de tudo, seja feliz!

NINGUÉM É PERFEITO Profª Lourdes Duarte Fácil é dizer que o outro está errado, difícil é ouvir a sua consciência e apontar seus próprios erros. Lembre-se Nossos olhos são seletivos, nós "focalizamos" o que queremos ver e deixamos de ver o restante. Escolha focalizar o lado melhor, mais bonito, mais vibrante das coisas, assim como um girassol escolhe sempre estar virado para o sol”. Comece a fazer uma análise de se mesmo, antes de apontar os erros dos outros. Ninguém é perfeito e a nossa imperfeição muitas vezes nos faz pensar que acertamos sempre, que somos perfeitos, que só o outro erra. A nossa imperfeição nos torna egoístas. Acenando o tempo todo os erros dos outros não percebemos nossas escolhas erradas, nossas ações, nossas falhar...Fácil é ditar regras, difícil é segui-las. Ter a noção exata de nossas próprias vidas, ao invés de ter noção da vida dos outros. Fácil é ver o que queremos enxergar. Difícil é saber que nos iludimos com o que achávamos ter visto, que o que é certo ou errado para mim poderá não ser para o outro. Admitir que nos deixamos levar, mais uma vez pelo que vimos é difícil , mas é o mais correto e admitir que erramos e tentar consertar nossos erros é possível e uma ação louvável do ser humano.

NOSSA HISTÓRIA DE VIDA Autora; Profª Lourdes Duarte A cada dia construímos nossa história. Sem pensar conquistamos um lugar no mundo e escrevemos letras por letras de uma história que só acaba com a nossa partida para outro plano. Que ela seja repleta de capítulos com bons exemplos e outros tomem como lição e torne a ler, sempre que for preciso. Deixamos brilhar a nossa estrela, sejamos como elas, com brilho próprio. Que saibamos construir os nossos caminhos e não apenas, andarmos por caminhos que os outros construíram. A vida não é feita só de acertos ou vitórias, mas é com a vida que aprendemos mais. Se o capítulo que escreves no presente, não seja como esperavas, voltes ao passado e penses nas sementes que semeastes ao longo da vida. As de hoje são frutos das que foram semeadas anteriormente. Tudo que construímos tem objetivos, um deles e quem sabe o mais importante é ser feliz. Se temos de esperar a felicidade ou se temos que espera colher as boas semente que que lançamos hoje no solo da vida, tenhamos o cuidado de selecionar essas sementes antes de ser lançadas ao solo. Se for para semear, então que seja para produzir milhões de sorrisos, de solidariedade e amizade e que os frutos colhidos sejam bons e gere felicidades. Dessa forma, a nossa história diária será marcada por capítulos que merecem ser lidos. Lembre-se, a caminhada ainda não terminou a realidade te acolhe, sonhas com tua vitória, luta por ela e constrói a tua história com dignidade.

NOTAS DE UM AMOR QUE NASCE Profª Lourdes Duarte Sinto dentro do meu peito carente Algo forte que me inebria Algo grudado junto ao coração, Uma louca paixão ou amor ardente. Algo que muda as batidas do meu coração Ao simples toque das tuas mãos Ou ver teu olhar me desnudando por completa Dando- me a certeza que és meu par perfeito. Algo que muda a direção vento, A soprar os meus cabelos , Algo que mexe comigo por inteira Deixando minha alma em outra dimensão Algo que faz meu coração bater como louco Algo que faz do tufão a maior calmaria. Como redemoinho dentro de me atordoa Se isto é amor, é algo que não sentia. Um sentimento que me faz sentir O meu peito em verso, arder por dentro Como o som da mais linda canção Ou notas de um amor que nasce forte. ******** O amor que existe dentro de nós é como a luz do sol,nasce devagar,permanece resplandecente e difícil de se apagar. Marcus Vinicius de almeida

ILUSÕES DE AMOR Profª Lourdes Duarte Oh! Ilusão que mantive dias a pós dias Por um amor que só em meu coração existia Meus olhos embaciados a sonha vivia Do ímpeto de um imperfeito amor que me invadia. Como um cristal morto de um espelho antigo Meus olhos refletiam minhas ilusões e minha dor Em forma de amor profundo vivia de agonia Cega de amor por quem não me correspondia. Com restos de sonhos e propósitos perdidos Erguei meus olhos e abri meu coração Não para quem me alimentou de ilusões Mas para um grande e novo amor Que aflorou no meu coração. A ilusão que mantinha a minha esperança se foi, Reerguendo-me mais forte, prossigo Pessoas vem e vão, cabe somente a nós, Distinguir amor de amizade e não nos iludir Com amor que é mera fantasia da alma Ou lentidão duma inquietude de amor. Com meus sonhos prossigo, entretanto Ilusões, não as deixo dominar meus ser Embora fruto de um amor ilusório Florido sentimento permaneceu Por muito tempo em mim. Na profundidade do desencanto. A ilusão aprofundou meu pranto, foste doçura do meu coração, Embora hoje, és apenas lembranças De uma adolescência que se foi. ******************* Tem um pensamento lindo de France Marialva ela diz que , Ah! O amor nos faz perder o juízo! Torna adolescentes em adultos e velhos em adolescentes: não existe regra, não existe idade, não existe nada além dele. Se é surpresa para corações jovens, para os mais vividos é um presente dos céus, pois chegou na hora em que não acreditava mais no possível. A esse é dado

MEU BOM JARDIM! BERÇO QUERIDO. Profª Lourdes Duarte Meu Bom jardim! Berço querido De beleza e simplicidade sem igual Abriga a todos os visitantes Que se aconchegam nesse lugar. Meu Bom jardim! Bucólico e verdejante Serviu de abrigo aos viajantes Nas sombras floridas dos Ipês, que cobriam os campos Ou, nos monumentos rochosos meio místicos, Pedra do Navio, Pedra de Lourdes e do Caboclo. Meu Bom jardim, de clima ameno Olho-te e não me canso de contemplar-te És única, és bela em beleza natural Quando surge no céu o arco ires a brilhar Ou o entardecer, anunciando a noite que vai chegar. Meu Bom jardim, terra abençoada! Que no alto de uma colina Ergueu-se a Matriz de Santa Ana De braços abertos protege a todos Intercedendo a Deus por seus netos amados. Meu Bom jardim! Terra abençoada Com a proteção do Co- padroeiro São Sebastião Santo Guerreiro e Protetor Que em anos passados dizimou A peste bubônica do seu povo Que nem os doutores os curou. Meu Bom jardim, esse é o seu nome Graças aos campos floridos dos Ipês Em 19 de julho de 1971 se emancipou, Prosperou, mas seus encantos conservou Manteve-se hospitaleira e acolhedora Com uma culinária de vários sabores. Meu Bom jardim, de superfície ondulada Onde ocorrem afloramentos rochosos acentuados Conhecida hoje como terra do granito Imperial Terra do mais lindo monumento natural, Pedra do Navio! Ninguém viu outro igual. Meu Bom jardim de panorama Tão singular! Tão singular! É um convite a todos os visitantes Que conhecem esse lugar A retornar, a retorna!

VIAGEM AO RECÔNDITO DO MEU SER Profª Lourdes Duarte Ergo –me envolto ao desconsolo infinito Como sombra vejo o tempo a passar Envolto em meus pensamentos Ponho-me a imaginar Vivi ou vi o tempo passar. Nesses meus olhos de olhar tristonho, Penetro no mais íntimo do meu ser Resgato o que vai na minha alma Cansada e tristes, ainda perdida Certo brilho no olhar que a ilumina. Vejo em sorrisos grandes verdade Em olhares alegrias e felicidades Embora de relance veja infelicidade, Uma coisa é certa, afirmo sem pudor Minha vida foi, regrada por amor. Minha alma é como as profundezas do mar Devo viver cada instante com olhar atento Desbravando o recôndito do meu eu, Resgatando meus valores, quem sabe! Ou descobrindo tudo que existe De mais belo no meu ser. De certo no Compasso do tempo, Novas visões, novos pensamentos,irão surgir; Mesmo que penetre nas ruínas do meu ser A incógnita da vida não desvendarei, O futuro a Deus pertence. Importante! É ter no coração, a paz de um viajante Angellada Reis, sobre esse tema diz que, “Às vezes precisamos viajar. Não digo conhecer outros lugares, isso também é bom, refiro-me ao nosso território interno. É preciso mergulhar, descobrir cada lugar, o recôndito mais profundo. É que não devemos nos perder de vista, nossos olhos têm sempre que nos acompanhar, ver onde estamos e o que fazemos”.

DEPRESSIVA E TRISTONHA Profª Lourdes Duarte Em meio ao dia a dia, vejo o tempo passar Medos as vezes me atordoam, por covardia, Me escondo na sombra da vida, para não enfrentar Ou não enxergar, o que o medo me emudecia, A vida passou ... Os sonhos o vento levou. A luta pela sobrevivência me arrebata A dor da alma que as vezes exalta Como um vinho quente, desfaz o frio Minha fé no Deus do universo me guia. Quando penso haver somente fim Percebo esperança no Deus maior É assim que a vida se cura a cada dia Acaso meu pensamento despiu-se Do manto negro que me envolvia. Medos que me distanciavam Da vida linda que me rodeava Depressiva e tristonha, não percebia As sombras que encobriam, como uma névoa O brilho dos cristais lúcidos da minha alma. Como uma esplendida luz da aurora clara A esperança me guia e fortalece Outros sonhos, outros risos, outro dia Uma nova vida em Harmonia Outra chance, vem como alento de felicidade. ****************************** O grande Chico Xavier diz que “Tudo que criamos para nós, de que não temos necessidade, se transforma em angústia, em depressão...” Augusto Cury alerta que “Nunca despreze as pessoas deprimidas. A depressão é o último estágio da dor humana”.

NOSTALGIA DE UMA MADRUGADA FRIA Profª Lourdes Duarte Envolto em uma nostalgia fatídica, Ao som de uma longa madrugada Saudada pela luz do luar que a ilumina Mesmo nos deleites de uma noite fria Meus amor por ti, meu coração aquecia No horizonte o sol a ilumina mais sedo O que a lua deixou para trás, Nostálgica e ao mesmo tempo romântica Almas e corações apaixonados Que na madrugada fria aquecia. O amor que me tocou naquele dia Frente ao mar, no horizonte que o sol brilhava Desfrutar a noite a luz da lua de seus olhos, Era a sensação mais bela, que jamais sentia. Tento seguir este caminho no tempo No som que paira no ar e nas ondas do mar Até que venha outra madrugada sombria A me lembrar, um grande amor, Que em dois corações fez morada e existia. ******************** Mario Quintana diz que: “O tempo não para! Só a saudade é que faz as coisas pararem no tempo..”

MEUS DEVANEIOS Profª Lourdes Duarte Oscilando entre a fantasia e a realidade É Hora de ensaiar os meus devaneios, Tentar me reencontrar nas minhas fantasias Ou compreender que somos humanos, apenas... Ainda existem almas para as quais, O amor é o contato de duas poesias, Nos meus devaneios te tenho por inteiro Minha alma gêmea, mais perfeita. A fusão dos meus devaneios é tão intensa Vou buscando o que me convém Um amor profundo correspondido Um amor que permanecerá até no além. O sangue ferve no meu corpo em êxtase Contemplando os olhos brilhantes, apaixonados Me entrego aos devaneios até acordado, Então eu desço da solidão, olho no espelho e vejo Que são apenas desejos, sonhos e meros devaneios. ****************** Flávia Abib diz que , "Cada pessoa tem seu modo de olhar o mundo, suas aspirações, seus devaneios, cada qual com seu discernimento. Mas, quando fala-se de amor, não há vontade nem desejo que explique, não importa o prisma, pois a capacidade de amar é o olhar mais aristocrático que uma pessoa pode ter."

O VENTO DO AMOR Profª Lourdes Duarte Entre tantos corações o vento do amor Bateu minha porta e adentrou Fixando moradia no meu coração Amor forte que me atordoa e inebria E meche com todo meu ser. Ele não traz angustia nem medo Não é frio nem assustador O vento do amor é quente como fogo Ou como a brisa do mar que vem de longe Com uma sensação nova, pois é amor! Um amor que chega forte e ardente Avassalador! Inútil tentar esquecer Um amor que cresce e floresce No mais profundo do meu ser. A cada dia torna-se mais ardente Mapeando meu coração Vencido está de amor meu pensamento Com desejo insano de não mais te perder. És o presente mais lindo pra o meu coração Meu primeiro amor correspondido Fugaz e ao mesmo tempo tempestuoso A minha alma, porém vacila Será amor ou será paixão, Meu primeiro amor! O verdadeiro amor nunca se desgasta. Quanto mais se dá mais se tem. Por isso nunca se canse de amar, algum dia você verá os grandes frutos do seu amor que foi sempre cultivado.

VIDA, UMA DÁDIVA DE DEUS Profª Lourdes Duarte Olhar a vida como uma dádiva de Deus É ser grato, reconhecido, forte e destemido, É ser rima, é ser verso, é ver Deus no universo; É ser grandioso na fé e humilde para Ele É contemplar a vida que prossegue É renascer a cada dia que amanhece. Viver é um privilégio neste mundo conturbado Muitos não valorizam e auto se destroem Outros se agarram ao fiapo de vida que resta Enquanto o coração pulsa enfraquecido Na esperança de um milagre, agradece. Viver a vida com gratidão é viver a paz perfeita Viver com responsabilidade e amor Usufruindo a vida instante por instante, Viver os dias que seguem com Deus no coração É elevar ao céu a mais perfeita oração. Com pureza e simplicidade, viva o hoje, Ponha no banquete da vida a gratidão Deus prepara o futuro o amanhã ainda virá Não se apegue ao passado, ou ao futuro Deixe transbordar as taças da felicidade Porque o presente ainda pertence a Deus. Quando Deus quer se comunicar conosco, nenhuma barreira pode impedi-lo. Ele nos ama incondicionalmente.

O AMOR É COMO UM VINHO Profª Lourdes Duarte O amor é como um vinho doce Quanto mais se prova mais se deseja O amor sem tê-lo ficamos insanos O amor é essência da felicidade. O amor, quando é verdadeiro É um, em um bilhão de corações Sentimento forte que incendeia Alma e coração, que jamais esquece. O amor não se vê mas é sentido No mais profundo do ser que é contemplado O amor não se ganha se conquista Quando cultivado, dura uma eternidade. O amor é o mais puro dos sentimentos Ao mesmo tempo nobre e avassalador O amor mistura almas , corpos e corações O amor é o alimento da paixão, Ou loucura do coração. A nobreza do amor é infinita Transforma vidas e nutre corações Ameniza dores e renova as conquistas É no amor que vivemos as maiores emoções. ******************** Amor não é se envolver com a pessoa perfeita, aquela dos nossos sonhos. Não existem príncipes nem princesas. Encare a outra pessoa de forma sincera e real, exaltando suas qualidades, mas sabendo também de seus defeitos. O amor só é lindo, quando encontramos alguém que nos transforme no melhor que podemos ser.

Anderson Meditation diz mais ou menos assim: “Percebi em minha vida que os problemas do corpo não afeta tanto a mente quanto os problemas da mente afeta tanto o bem estar do corpo, sua mente tem o poder de destruir seu corpo então cuide bem dela... cuide mais do seu interior...”Lembre-se, os seus problemas são seus, ninguém é obrigado a vivê- los por você, apena lhe emprestar o ombro amigo para diminuir a sua dor. Profª Lourdes Duarte