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Frases de Bartíria Rocha

41 frases

⁠Se você se sente um vencedor, nenhuma dificuldade pode te parar. Sua força interior será capaz de superar qualquer obstáculo
⁠Já pensei muitas vezes em me mudar, havia uma inquietação muito grande, mas mal sabia que não se tratava de insatisfação com a cidade e sim, comigo. Percebo que se tratava de falta de propósito mesmo. Não estou falando de propósito por modismos, quem me conhece sabe que não sigo…
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⁠Já pensei muitas vezes em me mudar, havia uma inquietação muito grande, mas mal sabia que não se tratava de insatisfação com a cidade e sim, comigo. Percebo que se tratava de falta de propósito mesmo. Não estou falando de propósito por modismos, quem me conhece sabe que não sigo a manada, estou falando de autoconhecimento e de ir em busca da realização dos meus sonhos. Eu escolhi e segui um caminho que foi necessário para sobreviver e que foi importantíssimo para chegar até aqui, mas hoje consciente de mim e dos meus sonhos, percebo que posso escolher diferente a partir daqui.

⁠Enquanto nós mulheres não pararmos de rotular, julgar e duvidar da capacidade de outras mulheres, nada mudará. Comece a mudança por você. Ao invés de julgar, acolha. Ao invés de duvidar, apoie. Ao invés de criticar, oriente. Como você age quando vê outra mulher colhendo sucess…
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⁠Enquanto nós mulheres não pararmos de rotular, julgar e duvidar da capacidade de outras mulheres, nada mudará. Comece a mudança por você. Ao invés de julgar, acolha. Ao invés de duvidar, apoie. Ao invés de criticar, oriente. Como você age quando vê outra mulher colhendo sucesso?

⁠Muitas pessoas enfrentam dificuldades para serem autênticas em uma sociedade que as pressiona a seguir padrões rígidos de comportamento e aparência. Desde cedo, somos ensinados a nos conformar com estereótipos e expectativas sociais, o que pode nos levar a esconder nossa verdade…
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⁠Muitas pessoas enfrentam dificuldades para serem autênticas em uma sociedade que as pressiona a seguir padrões rígidos de comportamento e aparência. Desde cedo, somos ensinados a nos conformar com estereótipos e expectativas sociais, o que pode nos levar a esconder nossa verdadeira personalidade e sentimentos. No entanto, ser autêntico é fundamental para desenvolver uma relação saudável consigo mesmo e com os outros. Muitas mulheres se anulam sua capacidade, pois ao demonstrarem sua autenticidade, são mal interpretadas e rotuladas como “pessoas difíceis”. É possível ser forte e sensível ao mesmo tempo, independente e delicada, decidida e afetuosa. Ser autêntica é aceitar e celebrar quem você é, sem medo de julgamentos ou expectativas sociais. Muitas mulheres acreditam que precisam seguir padrões pré-estabelecidos de comportamento e aparência para serem consideradas femininas. Mas ser autêntica é justamente o oposto disso. É saber que a verdadeira beleza vem de dentro, da nossa personalidade, dos nossos valores, da nossa essência. É ter a coragem de ser quem você é, sem se importar com o que os outros pensam ou esperam de você. Ser autêntica também não significa abrir mão da sua feminilidade. Pelo contrário, é entender que ser feminina é uma expressão da sua personalidade, do seu jeito de ser e de se relacionar com o mundo. É poder usar roupas e acessórios que fazem você se sentir bonita e confiante, sem se preocupar em seguir as tendências da moda ou os estereótipos impostos pela sociedade. Então, seja autêntica e feminina ao mesmo tempo. Celebre a sua individualidade e não tenha medo de ser quem você é. Afinal, ser autêntica é a melhor forma de se destacar em um mundo cada vez mais padronizado e homogêneo.

⁠Em mim residem várias versões: A mulher, A profissional, A Amiga, A baladeira, A caseira… são tantas e cada uma delas surge no momento em que precisa ocupar seu espaço e fazer parte da experiência, uma não anula ou diminui a capacidade e importância da outra, mas se complementam…
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⁠Em mim residem várias versões: A mulher, A profissional, A Amiga, A baladeira, A caseira… são tantas e cada uma delas surge no momento em que precisa ocupar seu espaço e fazer parte da experiência, uma não anula ou diminui a capacidade e importância da outra, mas se complementam.

⁠No Dia Internacional da Mulher, é importante destacar mulheres que nos inspiram e nos fazem acreditar em um mundo melhor. Mulheres fortes, corajosas e determinadas que, mesmo enfrentando desafios diários, nunca desistem de lutar pelos seus sonhos e por um mundo mais justo. A da…
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⁠No Dia Internacional da Mulher, é importante destacar mulheres que nos inspiram e nos fazem acreditar em um mundo melhor. Mulheres fortes, corajosas e determinadas que, mesmo enfrentando desafios diários, nunca desistem de lutar pelos seus sonhos e por um mundo mais justo. A data serve como um lembrete de que ainda há muito a ser feito para garantir que as mulheres tenham as mesmas oportunidades e direitos que os homens em todas as esferas da vida. E é com essa motivação que continuamos a trabalhar para criar um mundo onde todas as pessoas sejam valorizadas pelo que são e tenham as mesmas oportunidades de sucesso e felicidade. Hoje, celebramos mulheres inspiradoras que nos mostram que é possível superar obstáculos e conquistar nossos sonhos. Mulheres que não se contentam com o status quo, que não têm medo de quebrar barreiras e que inspiram outras mulheres a fazer o mesmo. É com essas mulheres que aprendemos que a mudança começa com cada um de nós e que juntos podemos criar um futuro melhor para todos.

⁠Eu sou comigo-ninguém-pode, ninguém pode me desestimular, ninguém pode dizer o que posso ou não fazer ou alcançar. Somente eu posso saber os meus limites e capacidade para alcançar o que almejo e, nenhuma crítica construtiva de quem nunca percorreu nem metade do meu caminho, me…
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⁠Eu sou comigo-ninguém-pode, ninguém pode me desestimular, ninguém pode dizer o que posso ou não fazer ou alcançar. Somente eu posso saber os meus limites e capacidade para alcançar o que almejo e, nenhuma crítica construtiva de quem nunca percorreu nem metade do meu caminho, me fará parar. Somente eu sei de onde eu venho, o que senti e vivi, mas principalmente, da minha gigantesca capacidade de adaptação e de fazer do limão uma limonada. Até aqui eu só criei a minha base, pois nenhum prédio se sustenta sem uma boa fundação, agora, começarei a construir cada pavimento. E como me disseram recentemente, eu sonho muito alto, porém complemento: meu sonho é meta e tem bases sólidas. Antes de pisar, sempre me certifico de que o piso é firme

⁠Eu posso comprar minhas próprias flores, mas amo recebê-las também; Adoro ficar sozinha, tomar meu vinho e dançar em casa, mas amo fazer isso em companhia dos meus amigos também; Enfim, eu me amo muito e, aprendi a estar disponível para receber as coisas boas que existem na vi…
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⁠Eu posso comprar minhas próprias flores, mas amo recebê-las também; Adoro ficar sozinha, tomar meu vinho e dançar em casa, mas amo fazer isso em companhia dos meus amigos também; Enfim, eu me amo muito e, aprendi a estar disponível para receber as coisas boas que existem na vida, pois se colocar como merecedora de coisas boas também é autoamor.

⁠Nada foi fácil na minha vida, cada caminho aberto, foi com as minhas próprias mãos. Tive ajuda de muitas pessoas maravilhosas que facilitaram e adiantaram a minha caminhada, e sou muito grata por isso, mas sou eu quem dá cada passo. Em 2020 eu estava destruída por dentro, não s…
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⁠Nada foi fácil na minha vida, cada caminho aberto, foi com as minhas próprias mãos. Tive ajuda de muitas pessoas maravilhosas que facilitaram e adiantaram a minha caminhada, e sou muito grata por isso, mas sou eu quem dá cada passo. Em 2020 eu estava destruída por dentro, não só fui agredida fisicamente, foi aberta uma ferida interna muito profunda. Mas desistir nunca foi uma opção para mim, embora já tenha passado pela minha cabeça várias vezes. Segui em frente, firme no meu principal propósito: construir a vida que eu sempre sonhei. Ao longo do caminho, fui soltando alguns pesos e ainda tenho muitos a soltar, mais uma vez tive ajuda, mas quem percorreu o caminho, quem sentiu todas as dores desse processo, fui eu. Eu cheguei a desacreditar de mim e, sair do fundo do poço, requer muito amadurecimento e força de vontade. Existem dores que doem tanto, que achamos que vamos morrer, mas se não nos apegarmos a elas e focarmos no aprendizado, renascemos. Eu sou grata a todos os “algozes” que tive que enfrentar na minha vida, pois saí fortalecida de todas as situações que me machucaram profundamente. Às vezes sinto que as músicas da Pink foram feitas pra mim, mas me traz a consciência de que muitas de nós mulheres vivemos e continuamos vivendo situações muito parecidas. Nada mais me intimida. Aquela Bartíria que tinha medo de se posicionar, não existe mais e eu sei as dores e as delícias de ser como sou. E aos homens: Acostumem-se com mulheres se posicionando, não confundam posicionamento com agressividade. Trata-se de limite!